这是“顽石”的第 472 篇文章提到作词，很多人都在探讨怎样才算是一首好歌词，并且举出很多非常漂亮的例子，例子的跨度极广，从内地民谣的万总、赵雷，到港乐的家驹、林夕。歌词到底怎样才是好的，是像搞文学理论一样研究创作手法的巧思？是从时代背景出发看一字一句产生的影响力？还是最为简单直接的，就是听到后“空

前段时间，刘德华做客董宇辉直播间，好多网友被他们之间，哲理智慧、金句频出的对话打动。有网友问，怎么提升涵养？董宇辉建议大家要多看历史。每个人一生可以不读任何书，却不能不读历史。不读历史，你根本想象不到史书上冷冰冰带过的名字，背后有多精彩。在13世纪，为什么世界各国把成吉思汗称为“上帝之鞭”“世界征服

工位一待就是8h，“久坐”简直是打工人的噩梦！累的不行，还总感觉颈椎不舒服、腰疼…去医院检查，本来以为贴点膏药就能解决，没想到医生诊断是脊柱侧弯，还伴有腰间盘突出！没想到久坐对身体的危害那么大！！！不久坐不现实，但可以选择一把能够减轻久坐负担的椅子——近几年大火的人体工学椅！火是火，但也真的“卷”：

这是“顽石”的第 471 篇文章去年我读过一本长篇小说叫《耶路撒冷》，作者是70后作家徐则臣。这是一本聚焦于70后命运的小说，曾在2014年获得老舍文学奖。《耶路撒冷》中有一个叫“铜钱”的人物，他是个傻子，整天在铁路附近徘徊，嚷嚷着：“我要到世界去。”铜钱是书中最不起眼、最边缘的角色，却给我留下深刻

俗话说“人靠衣装马靠鞍”，好的衣服能衬人，而不好的衣服即使再贵再奢侈也没用。就比如前阵子连夜赴台的汪总，身穿一件松垮变形、“窝囊感”十足的T恤现身，如果我不说，你能想到这件T恤价值几千块钱？！乍一看，还真和街边随便花20块钱买的T恤没啥区别。松垮、发黄、发皱、领口变形...毕竟人家一张脸就已经很有辨

每一次努力，都是成功的伏笔；每一次挑战，都是生活的礼物。

这是“顽石”的第 470 篇文章最近，许美静的事儿闹得挺大。怎么说呢？真挺离谱的，有悲悯，哀其不幸，又出离愤怒，反正心情复杂。以防还有人不知道这是个什么事儿，简单回顾一下。4月20日，许美静在南京开演唱会，两个小时演唱会，一个多小时都在跟观众东拉西扯，然后又花了半个小时，把歌交给乐手唱。全程下来，许

我一直觉着：大牌包包，不仅是女人行走四方的底气，更在于——大牌的设计师，总能拿捏住「女性在不同季节，身上能凸显出不同惊艳」的分寸感。比如，COACH蔻驰设计的一系列包包——一抹热情的火红色，如若夏日清晨的扶桑花，周身点缀标志 “双C”，有微风拂过的清爽。拿在手上，女性身上沉静而温柔的气质，在烦躁夏日

前阵子，62岁周星驰接受央视采访曝光。他难掩激动地说：拍电影的时候，会不自觉融入中国元素。因为中国历史文化里，藏着太多精彩故事。网友纷纷“考古”，果然发现好多隐藏细节——《九品芝麻官》里逛“青楼”的皇帝，原型是清朝同治帝。状师方唐镜不用下跪，就是参照了当时的科举制度。《鹿鼎记》里韦小宝为什么爱戴“虎

低调而又令人热血沸腾的战术裤，一向是男人们的终极诱惑。在它面前，其他裤子都弱爆了！作为专为作战士兵打造的裤子，战术裤适用于各种复杂环境，耐穿又抗造，防割、防撕裂…各种功能做的都更为出色！用料、做工也极其讲究，稍有细微偏差都会降低穿着体验感！所以这类裤子价格普遍偏高，动辄就要大几千…但真要花好几千买条

这是“顽石”的第 469 篇文章“作为一个写歌的人，我一直在想，写歌给我的意义是什么。然后我特别怕，老的时候写不出来了……”“现在我们都要老了，我怎么样将老去记录下来，跟你分享，让你知道恐惧、担心、卑微，还有身体的衰败，台上有个人和你们一样经历着。”前两天，许久未见的李宗盛在演唱会上，提着保温杯，跟

天气变热了，意味着又要开始运动了。说起不费钱，也不用特意找场合的运动，非跑步莫属了。只需一双跑鞋就可跑遍“世界”，楼下小区能跑，烧烤档前能跑（如果你能忍住的话），公园能跑，湖边也能跑...每次去跑步，身边总有不少人让我推荐跑鞋。其实除了亚*士，若要论资历，Nike也是被低估的“跑鞋之王”。传奇马拉松

夏天到了，刚出门就汉如雨下的日子又来了 。每每到这个季节，恨不得要住在冰箱里！一想到38°的高温走两步就湿透裤子还老粘屁股上！难受就不说了，尴尬的很！甚至出了汗在不透气的裤子里捂一天！空气不流通，内里都是潮的，湿哒哒回家脱下来那个味道简直了~~~狗都不理外头烈日炎炎，找个既凉快透气~又吸湿速干的夏裤

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要说哪款鞋子是时尚圈万年流行款，那一定是：运动鞋！它永远不会让你失望，与运动鞋邂逅，不失女人味的同时，也能搭出意想不到的惊喜，让我们从容自如的前行。上脚复古时尚又百搭，还有各路明星、博主的演绎，时髦又好看，不管是街拍还是机场LOOK，都能看到它的身影。运动鞋还加入了不少大胆设计，科技与设计的结合更显

《繁花》之后，许久没有一部剧，让人这么期待了！我最爱的散文——《我的阿勒泰》，终于被拍成电视剧！女主角是马伊琍，男主是于适。还未播出，就入围了戛纳电视剧节的主竞赛单元。最新消息下个月，将会在CCTV1上映！这么给力的排面和阵容，一大波原著粉开始狠狠期待！作为李娟的死忠粉，实在抑制不住要，再次给大家安

“梁健，今天召开了区委常委会，已经决定对我的工作要进行调动了。”十面镇的镇委书记，黄少华深深地吸了一口烟，脸上有些复杂的情绪。这句话让梁健措手不及，急忙问道：“黄书记马上要换地方了？”“是的，我直说吧，我要去区体育局任党组书记、局长。”梁健指间的烟头不由抖动了下，没想到自己的老板居然直接被打入冷宫了

在运动风盛行的时代，运动鞋得到了众多潮流人士和时尚 ICON 的喜爱！一双时尚的运动鞋能改变整体的搭配风格，小面积的存在也有着大大的能量，上脚轻松舒适有活力的感觉。无论时尚的趋势怎么演变，它从不缺席，自带复古滤镜，上脚轻巧好走，显高显腿长，轻松拿捏舒适感和恰当的分寸感。有了运动鞋的加持让你的街拍Lo

这是“顽石”的第 467 篇文章如果朋友你还没有被这首魔性的歌洗脑，那我强烈建议你。再来亿遍。来源：B站，@张狗蛋eR，【做一只吗喽】“做一只吗喽，做一只潇洒的吗喽，混吃蹭喝的同时，还能甩他们大逼斗。”“做一只吗喽，做一只清醒的吗喽，认清自己若不够，那也只能私密吗喽。”知道你在想什么：屠洪刚？貌似逊