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小思考 |每天进步一点点

小思考 |每天进步一点点

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真正的成长是一点一点发生的,往往需要一段很长的时间。

虽然坚持不懈、在感到威胁时勇往直前是很重要的,但不要太过勉强自己,也不要对自己期望过高。

每一点新增的自我觉知、每一次进步都有其价值。


——约瑟夫·布尔戈《为什么我们总是在防御》




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