Redian新闻
>
如何成为开朗的人
avatar

如何成为开朗的人

byby
楼主 (北美华人网)
今年回了次国,被很熟的老同学问一直是这么文静吗。 我是INTJ,一直也觉得自己很文静。 认识二三十年的中国朋友一直联系关系很好的有四个,回国都对我很好,也一路以来为我的好而开心。 在美国,认识十几年的中国朋友一直联系关系很好的有三个,除了微信偶尔去家里玩或出门逛街吃饭。 上面这些都是我单独的朋友,有小孩之前就认识的。 跟小孩相关的其他小孩家长,老外中国人都有,但是时间很短交往很平谈。 现在人到中年,工作也不想再换了,一直干到退休。小孩也大了。但我经常感到空虚。想要认识更多跟我不一样性格的朋友。 我这种文静的人如何成为开朗的人,帮助社交呢? 谢谢!
avatar
pwwq
2 楼
byby 发表于 2024-09-22 12:59
今年回了次国,被很熟的老同学问一直是这么文静吗。 我是INTJ,认识二三十年的中国朋友一直联系关系很好的有四个,回国都对我很好,也一路以来为我的好而开心。 在美国,认识十几年的中国朋友一直联系关系很好的有三个,除了微信偶尔去家里玩或出门逛街吃饭。 上面这些都是我单独的朋友,有小孩之前就认识的。 跟小孩相关的其他小孩家长,老外中国人都有,但是时间很短交往很平谈。 我这种文静的人如何成为开朗的人,帮助社交呢? 谢谢!

be yourself
做自己

avatar
iloveGelato
3 楼
我也是INTJ-A, 这跟开朗不开朗没关系。 文静是什么意思,不爱说话?跟自己朋友家人有话说不就行了吗,如果工作性质不需要当社交花蝴蝶的话,怎么舒服怎么来呗,为啥要听不想干的人说两句就要改变自己?
avatar
人在它乡
4 楼
言多必失,保持现状
avatar
揽月听风
5 楼
为嘛要改变,各花入各眼呀,我一个特别好的朋友的理想型就是文静温婉
avatar
gokgs
6 楼
三岁看老吧, 江山易改本性难移。 每个人大部分都是选择最适合自己的方式, 外向的人, 憋家里就会难受, 反之亦然。
avatar
lotis
7 楼
感觉楼主像ISTJ
avatar
fopen
8 楼
做志愿者
avatar
realsimplejill
9 楼
byby 发表于 2024-09-22 12:59
今年回了次国,被很熟的老同学问一直是这么文静吗。 我是INTJ,一直也觉得自己很文静。 认识二三十年的中国朋友一直联系关系很好的有四个,回国都对我很好,也一路以来为我的好而开心。 在美国,认识十几年的中国朋友一直联系关系很好的有三个,除了微信偶尔去家里玩或出门逛街吃饭。 上面这些都是我单独的朋友,有小孩之前就认识的。 跟小孩相关的其他小孩家长,老外中国人都有,但是时间很短交往很平谈。 现在人到中年,工作也不想再换了,一直干到退休。小孩也大了。但我经常感到空虚。想要认识更多跟我不一样性格的朋友。 我这种文静的人如何成为开朗的人,帮助社交呢? 谢谢!

首先为什么要社交?你的需求是什么?有的 I 人可以不社交、少社交也过得很自在。I 的定义就是社交是消耗能量的事,需要独处时间才能recharge。
人到中年,对自己的性格可以有个成熟的认识了。性格有特点,但没有优劣。美国的文化是外向是“优点”,内向是“缺点”。即便是这个认识,近年也被各种批评。我在过一个公司,曾经的job description里有对外向型人格的偏好,几年后这条被删掉。我觉得是很好的一件事。
推荐一本书给大家,Quiet, The power of introverts in a world that can’t stop talking by Susan Cain
写这么多只是想说:There’s nothing wrong with being an introvert. 😂

avatar
byby
10 楼
首先为什么要社交?你的需求是什么?有的 I 人可以不社交、少社交也过得很自在。I 的定义就是社交是消耗能量的事,需要独处时间才能recharge。
人到中年,对自己的性格可以有个成熟的认识了。性格有特点,但没有优劣。美国的文化是外向是“优点”,内向是“缺点”。即便是这个认识,近年也被各种批评。我在过一个公司,曾经的job description里有对外向型人格的偏好,几年后这条被删掉。我觉得是很好的一件事。
推荐一本书给大家,Quiet, The power of introverts in a world that can’t stop talking by Susan Cain
写这么多只是想说:There’s nothing wrong with being an introvert. 😂


realsimplejill 发表于 2024-09-22 13:26

谢谢妹妹的推荐。 我的社交需求是认识更多跟我不一样性格的朋友,让自己生活更丰富起来。
avatar
byby
11 楼
我也是INTJ-A, 这跟开朗不开朗没关系。 文静是什么意思,不爱说话?跟自己朋友家人有话说不就行了吗,如果工作性质不需要当社交花蝴蝶的话,怎么舒服怎么来呗,为啥要听不想干的人说两句就要改变自己?
iloveGelato 发表于 2024-09-22 13:03

我觉的文静是安静(话不多,不会主动跟不认识的人和不熟的人搭话),淑女,性格温和,说话轻柔。 我的工作就是对着电脑在家上班。我一直也觉得自己文静,想活泼开朗起来,不是光好朋友说才想改变的。
avatar
morgan888
12 楼
回复 1楼 byby 的帖子
文静和开朗不矛盾 平时少说话 但是见到朋友还是要热情的打招呼
avatar
Giovanna
13 楼
我不知道为什么每次内向的人发帖求助,因为没有朋友而苦恼,回帖总是否认内向者有社交需求,认为只要你内心强大就可以独来独往谁都不需要了。这是典型的gaslighting,明明人家已经感受到空虚孤独,非要说你没有,不需要朋友。
楼主,我天性也是内向的人,N年前在家小写过一个帖子,因为很多人因为孩子性格内向而苦恼。当时我分享了自己的经历,一方面认识到内向不是缺陷,自有它的优势,另一方面也要去练习社交技能,在需要的时候派上用场。至于具体操作,帖子很长我也懒得重复了。但是归根结底就是多练,没有别的办法。跟所有后天习得的技巧一样,创造机会实地演练,不断收获反馈,才有改进。比如你可以列个熟人清单,每周末主动约几个人出来,当成任务一样完成,目的是对rejection脱敏,不要take it personally,有枣没枣打一杆子,也不要抱太高期待。有时候友情的建立就是长期反复接触,未必一开始就合得来,所以不要一两次就否定长期的可能性。
avatar
ilovebluedkk
14 楼
内向是对内向者多保护,外向是对外向者的嘉奖。内向的人就是不自觉的会考虑太多他人的需求导致社交中自己很累,所以减少社交是给自己放假。外向的人在社交活动中会主动表达自己的需求,所以社交是嘉奖
avatar
水上漂
15 楼
找到一个外向的,喜欢组织活动的朋友,你会认识很多新朋友,交往中多体谅别人,金钱上不计较,大家组织活动自然会叫上你, 不必让自己变得多外向多会说,舞台需要明星,也需要观众。。
avatar
yayapig
16 楼
byby 发表于 2024-09-22 13:40
谢谢妹妹的推荐。 我的社交需求是认识更多跟我不一样性格的朋友,让自己生活更丰富起来。

开朗学起来不难。问题是楼主的空虚感是因为没朋友吗?有了朋友后,生活就会丰富起来吗?
avatar
千渔千寻
17 楼
回复 1楼 byby 的帖子
讓別人替你負重前行就可以
avatar
yayapig
18 楼
byby 发表于 2024-09-22 13:42
我觉的文静是安静(话不多,不会主动跟不认识的人和不熟的人搭话),淑女,性格温和,说话轻柔。 我的工作就是对着电脑在家上班。我一直也觉得自己文静,想活泼开朗起来,不是光好朋友说才想改变的。

如果你定义的开朗是和陌生人说话,那我就算一个了。和别人搭话只需要一个条件,就是脸大,别想自己说得话别人爱不爱听,说就是了。
avatar
realsimplejill
19 楼
byby 发表于 2024-09-22 13:40
谢谢妹妹的推荐。 我的社交需求是认识更多跟我不一样性格的朋友,让自己生活更丰富起来。

理解👍也许朋友喜欢你就是因为你文静、善于聆听。
avatar
yayapig
20 楼
回复 13楼 Giovanna 的帖子
这些是好办法。我当年为了孩子社交,她幼儿园班上的所有家长都混熟了,然后前后左右邻居,有同龄孩子的同事,经常会串门,吃饭,每个周末都忙。 然而经历过后,不得不承认人的天性就是很难改变的。可以看起来开朗,可以看起来朋友不少,但累是免不了的。这种努力出来的生活未必是自己想要的。 楼主可以试一下, 把社交当工作去做,看看自己喜欢不喜欢。
avatar
KC502
21 楼
人品好,大方不小气,交一个两个比较热闹的朋友,慢慢就把朋友圈扩大了。
avatar
jennyqq
22 楼
参见活动,在共同兴趣中结交志同道合的朋友
avatar
tomjust
23 楼
愿不愿意跟陌生人接近,跟文静和开朗没太大关系。
老大很文静,但她可以和陌生人很容易深入对话,找到共同感兴趣的话题并一直engage the attention。
我觉得最大的因素在于你有足够的安全感吗?如果安全感不够,很难拓开交友圈,我记得之前回复类似帖子的时候我说多跟陌生人聊天,有人说了一句 Don’t trust people until they gain your trust。怀有这种mindset的话,注定只能守着自己的寂寞生活了,无论在熟悉的人面前多开朗,生活的广度和深度都会受限。
相反的mindset 就是I trust people until they prove me wrong。这种安全感会被周围的人感知到,他们会觉得自己被接受被包容,无意中被你吸引并想接近。这样的人自然会跟他人产生深层的链接。
所以在心底深处,你有足够的安全感吗?在与人交往中,你能提供正能量吗? 当自己的mindset慢慢变得正面,自然很多人会主动靠近;负面思维就像个黑洞,周围的人会绕着走;正面思维像个小太阳,大家都爱靠近。 所以你本身是个什么样的人(存在的状态),比你说什么做什么更重要。
avatar
claireliu
24 楼
intj,看错了,我是intp
avatar
sugeeamimi15
25 楼
问问自己,对自己有信心吗,是否还相信人性本善,是否还认同赠人玫瑰手有余香。 如果都positive,请大胆向他人辐射自己的能量,你一定会成为别人眼中开朗的人
avatar
jiushigan
26 楼
强迫自己出去多社交 热闹的地方
avatar
Duolami
27 楼
做自己挺好的,这个年纪我反而喜欢独处
avatar
kyyery
28 楼
不觉得要刻意变成什么样子 做自己就好
avatar
nextspring
29 楼
不需要改变自己的性格。 要交朋友,现从兴趣爱好开始,比如 学画画,徒步, 园艺, 找个当地的组织。 还有看看有没有做义工的机会。
avatar
开卷有益
30 楼
建议参加和组织社区活动。特别是后者,成为社区活动的长期组织者。这样,很自然的,你会有很多接触人和结交朋友的机会。而且可以逐渐改变在外人目光中对你的看法。你仍然可以保持自己内向的性格。
avatar
felali9
31 楼
我就是内向开朗的人。我没啥朋友,按照我自己的定义;但可以高高兴兴聊天的人其实不少。归根结底就是做自己。简单来说,即使我内向也有社交需求。遇到聊的来的我就经常聊,主动聊。其他人我不尬聊,寒暄几句就完事。我内心丰富,每隔一段时间就喜欢一件事。比如我痴迷过种花,认识了同喜欢种花的人。后来我喜欢编织,后来我又决定学编程,然后我喜欢看疑难案件等等,每次我都能找到同喜好的人聊上几句。别人看起来就觉得我挺开朗。其实我压根不在乎别人怎么看。我喜欢的人和事情,我会主动。不喜欢的就远离。
avatar
Confuse
32 楼
楼主不是INTJ
相关阅读
2024财年最后一个月绿卡排期,2024年9月出炉2024年9月美国移民排期【地产盛宴】北美地产学堂巅峰盛会:第三届加州线下论坛8月31日至9月2日震撼来袭!看飞天奖现场高清镜头下的这几位,容貌焦虑没了中国电动车,下周一将进一步被禁中文专场 | 9月22日黄西脱口秀“水土不服” - 中国人在美国的故事 爆笑登陆波士顿!陈乔恩结婚了!新郎是之前恋综上认识的那个??中文专场 | 9月22日黄西脱口秀“水土不服” - 中国人在美国的故事中爆笑登陆波士顿!请大家帮忙看一下胆固醇2024年9月美国移民排期更新!这应该是中年人最幸福的状态了吧!转LV,acne studio围巾等,moncler帽子,LV,gucci,SF包免费一周!新州捷运将于8月26日至9月2日提供免费乘坐服务美国IT业今年已裁员13.7万人, 传统码农拼命抢工作如何帮朋友报复已婚出轨男2024年9月排期表已出,亲属类职业类均无变化为什么这里的人一焦虑抑郁就要吃药?请教大家 roll over 401k 到 Roth IRA 的税率问题2024年9月绿卡排期:职业移民和亲属移民均未变化2024年8月29-9月3日广州 《精英催眠营》精品工作坊,成为你自己的催眠大师!今天觉得自己实现了鸡蛋自由国内朋友送了一个贵重的礼物,我让她带回去,感觉关系搞夹生了?理性讨论:刘涛这种大美女,为啥演情欲戏总是感觉索然无味?!维州的华裔参议员竞选者看起来很酷啊。这是章泽天,还是刘亦菲65岁的妈?!天使猫还是找不到领养。国内靠拍视频赚钱的时代基本结束了大二CS学生想转数学。玫瑰爱好者看过来,龙沙宝石有货才$29.98人民币升值压力巨大,马上就要破7了,诡异的是美元指数
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。