牛油果美食 — 周末的午餐
周末,朋友来串门,我就想,做什么好吃好看,让朋友高兴没白来。
看到后院的茶花开了,旁边的牛油果树上还有几个牛油果高掛,就想用今年最后的牛油果,做个中西结合的简易午餐,有美食有花享,给朋友一个惊喜。
第一步,用自家种的韭菜,加上葫芦瓜(切粒)、咸肉(Ham切粒)、两勺子全麦面粉、还有几个鸡蛋,如果喜欢,还可以加入一勺碎块芝士。然后把全部食材混合,煎成韭菜蛋饼。
第二步,把一块蛋饼放在碟子中间,放上牛油果片、小番茄,再放上另一块蛋饼,上面装饰小番茄和香草或葱花,撒上胡椒粉粒,再滳上一点高品质的意大利香醋 — 牛油果韭菜蛋饼可以上桌了!
还有牛油果青瓜鸡汤(西汤)。呵呵,我们是先喝汤滴。(汤的做法请看下面)
朋友吃得很开心,说韭菜蛋饼西式吃法和这款西汤还是第一次尝到。
坐在餐桌前看着窗外晚季的牛油果和冬季的茶花,想到花了心思做的午餐,自己吃得满意朋友更是喜欢,看来提高一下品味还是需要的。有美食的周末真好!
(这是第一次拍到牛油果和茶花在一起的照片)
**** 牛油果青瓜鸡汤做法:
半个牛油果切粒,4个小青瓜(黄瓜)切碎、2条大葱切碎、3茶匙柠檬汁,2杯鸡汤(预先做好的鸡汤,也可以加入一些汤里的鸡肉),胡椒粉、盐等调好味。
全部倒入搅拌机混合,倒入锅里加热就可以,喝之前放上几块牛油果、香菜,成了一款美味的牛油果西汤。
贴士:
1,这款牛油果青瓜鸡汤冷热喝都可以,冷喝时加两勺子希腊风格酸奶搅拌,另有风味。
2,如果没有鸡汤,可用鲜鸡粉溶开水代替。
3,双色汤做法:一个番茄切块和一个已煮熟的土豆切小块放入搅拌机混合成稠汤(不加水),调味后倒入玻璃碗内,然后再把牛油果青瓜汤慢慢倒在上面。番茄土豆汤比较稠,可以托起上面的牛油果汤,如果不够稠、太稀就和上面的汤互相融合做不出两色的效果了。
4,意大利香醋是Mazzetti—Balsamic Vinegar of Modena,商标上有4块树叶。
**** 请看有关牛油果美食的前文: