《周末小厨房 – 消暑菜,咸菜三鲜》
《周末小厨房– 消暑菜,咸菜四鲜》
这周天气炎热,领导说想吃泡饭,让俺做点清淡的。就想到了最简单的家常菜:咸菜肉丝炒毛豆冬笋豆干。记得小时候,那是早上吃泡饭的菜。
原料:
咸菜洗净切短(可惜没买到雪里红),肉丝(腿肉切丝加油盐糖日本酱油酒生粉腌两小时),毛豆,冬笋(切丝),豆干切丝
OPTION: 干的红辣椒
步骤:
毛豆水里煮熟(也可油里炒熟)
油锅里加姜和葱头(不用将油锅烧热),加入肉丝,划散加盖(那样少油盐),肉丝熟后加咸菜、豆干丝和冬笋丝一起翻炒两分钟。
加入熟的毛豆,加适量糖即可出锅。(不用加盐,咸菜本身很咸)
泡饭吃不饱,又为长身体的娃做了鲜肉虾仁霉干菜生煎(开盖太早,皮有坍陷)。俺吃了六个,一共做了三十二个,算算领导和娃各吃几个?
这也是少油简易版的, 都是鲜的材料, 不用爆锅来提香味
豆腐干就不拍了
卖相叫怪蹩脚 (继续练习),米道老宰戈 (霉干菜是国内顺来的,霞奇香)
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来源: 文学城-波城冬日