几道家常菜!
有朋友说每天在家做饭照顾家人,有些东西吃腻了也做腻烦了。在家工作了一年半,真是劳累程度超强的生活状态。省下的上下班时间,全部用于做家务了。眼里看到的全是家务家务家务!现在坐在办公室里,反而有点怀念在家工作的日子,是提前体验一下退休的生活,可以考虑真的退休了,该如何安排生活里家务事。需要让一个退休的自己不老化,减少劳动时间,合理的锻炼,支配时间,让生活是真正的极简而高级!正常的上班人就很规律,一个早上可以把家收拾干净了出门,一路小跑到公司。终于想明白了,人呆在家里就不断的制造各种麻烦,再花时间去收拾整理。这就是我们眼里的活儿!
1. 白菜炒木耳。简单的家常菜,白菜是最好的植物营养,木耳有清血的功效,加点胡罗卜,一天任何的一餐都可以是基础菜式。食肉的放肉,不吃肉的蛋炒也好吃。重要的是要放点醋才有味道。
2. 炸蚝饼。这个不简单,要起油锅,放在周末吃吧。周末的早餐做个炸蚝饼,配一碗米饭,吃多了也不怕,有一整天的时间出去消耗的。真的太好吃了,没办法不吃多啊。
3. 酸黄瓜凉拌土豆丁。这是一道家乡菜,我又放了点白菜帮切丁,用盐,胡椒粉,香油,花椒油凉拌。因为不想做土豆沙拉,主要是怕了沙拉酱的高脂,简直与喝油无二!还是这个清淡的好,土豆是增加耐力的,酸黄瓜刮油,应该可以算是一道有营养的美味了。
4. 炒土豆丝。土豆提前一天去皮,放到冷水里泡着,早上拿出来插丝和胡罗卜一起炒,这样就很节省时间的。米饭都是头一天晚上定时的,这样早上会节省时间。
5. 香菇炒洋葱。这是一个对付菜。基本上为了食物种类的。
6. 五谷杂粮精力汤。保留项目。喜欢,营养,蛋白质,脂肪,养生,集多种目的为一身的植物精华,可以说是简单完美的选项。
生活里的琐事实在是没有完的时候,昨天下班回家LD就抱怨说:“谁在家工作谁挨累呀!”哎,我去公司上班还不是一样回家洗衣做饭收拾屋子搞卫生嘛。直到走出家门那一刻,才算结束家务劳动。所以,家里少一件衣服,少一样家具,都是方便自己的解放行为。
前几天去伊势丹,看到已经开始预定年夜饭了。这是几款高级定制。每年都是在家准备,安装家乡的传统包饺子和做鱼,预示着连年有余!其实订制一个就省去很多时间了。
1. 有肉的,
2. 有肉鲍鱼有龙虾的,可以在家仿制?
3. 有鲍鱼有鲜贝有龙虾的高级订制。
是不是有年味了?很期待!