30天疯狂扔扔扔，扔掉了900件物品
Kate和Tim是新西兰一对夫妻，Kate跟全世界大部分的女孩子一样，非常喜欢买买买、囤囤囤，很不幸，他们的小公寓很快被物品淹没了。
Tim为了让Kate改变，带着Kate一起玩了一个改变他们一生的挑战：
30天内按日期扔东西，比如，1号就扔一件东西，30号就扔30件东西。
Kate本身也是极简生活的拥护者，只是行动力欠缺，有了这个挑战，她总算是能迈出第一步了！
万事开头难，对Kate来说最困难的事情就是：每个物品都有回忆，都舍不得扔掉，怎么办？（李李老师判断她是一个高度敏感的女孩子，高敏感的人很容易对人、对物品都产生很深的感情，这也是过极简生活的羁绊，需要从心灵层面来解决这个问题，李李老师可以帮到你哦。）
还好有丈夫Tim的帮忙，Kate扔掉了一条一直没穿的连衣裙：
“虽然我很喜欢它，但现在已然不合身，该扔就扔吧。”
就这样，一天一天熬下去，她开始从痛苦中抽身出来，把这个挑战当成是享受了，习惯的力量就是这么强大！所以，如果一开始你很难启动极简生活，让李李老师陪伴你一段时间吧，后面，你绝对能自己坚定走下去了。
边扔边反思——这是所有极简者都必须做的事哦，如果仅仅是扔，没有触碰到心灵，效果是不大的。Kate也在一边反思：当初为什么要买它？很多我甚至一次都没用过啊。真是浪费钱啊！以后可不能乱买了！
30天过去了，两个人一共扔掉了900件东西，超额完成挑战目标！
他们的家变清爽了，空间变宽敞了，居住其中幸福感大幅提升！
他们不再乱买东西，财务状态越来越好了，有了闲钱到处旅行了！
他们不再焦虑，不再找一大堆事情去忙，有了更多时间好好陪伴彼此，安静读书了！
先前Kate一直认为：东西没了，伴随的记忆也就自然消失。
如今她明白了：即便东西丢掉，与之相关的记忆也永不消失，反而更加深刻。
在分享成功经验时，Kate说道：“你不必摆脱一切去做一个极简主义者，我也不认为极简主义就是把房间清空，留下你认为真正值得存在的东西，才是极简主义的精髓所在。”
开启极简积极人生，李李老师一般都会带着你先开始物品的极简，因为居家环境非常重要，尤其是对敏感人群，环境改变了，整个人的状态都会发生改变哦！从极简积极化家居，到极简积极化内心、工作、关系、所有的一切，这一年多以来李李老师见证着几百位学员的脱胎换骨，内心是满满的感动和自豪，谢谢你们。