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科学依据很有限啊!实践出真知,不是用理论推翻实践。比如

科学依据很有限啊!实践出真知,不是用理论推翻实践。比如

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比如一种食物,含有维生素Y,

但是西医学,目前只发现了维生素X的用处,就信誓旦旦地声明,那种含维生素Y的食物没营养价值?

天生万物,必有其用,科学才知道多点奥秘?

我妈妈曾经是铁杆信西医的,现在也没多大改变,尽管西医差点治死她女儿,而中医救了她女儿,现在还靠中成药,控制了高血压、胆结石、糖尿病:)

我从小就听我妈讲,竹笋一点营养都没有,我就是爱吃。人就是最精密的仪器,食物的性能,你可以FEEL的。

=======此帖是回复以下主题======

突然想说几句关于黄瓜

来源: 华灜2011-08-18 21:44:02 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话] 本文已被阅读:427次
本贴内容已被 [华灜] 在 2011-08-19 05:09:16 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

黄瓜常被吹嘘得有很多功效。您知道吗,其实黄瓜97%-98%以上为水分。所谓的营养也就是及其低量的维他命C,胡萝卜素和钾等,其他任何元素如蛋白质,钙,磷,铁等等的含量均微乎其微。也就是说,无论是营养元素的种类和含量,均可轻而易举地在其他多数蔬果中获得更多,并取而代之。正因如此,它以在所有蔬果中第一无营养,被登录于吉尼斯世界纪录大全中。

所谓的"美容效果"和"减肥效果"?倒真?!与其说是脂肪含量极少,倒更是因营养价值及其低下,似乎缓解了因缺乏运动,营养过剩,或不合理饮食等,而赘肉满满,油脂溢溢。说白了,和绝食喝白开水效果相差无几。事实告诉我们,任何以牺牲营养为前提的减肥都有违于科学,也是美容的大敌,并最终会受到身体的报复。

结论:少量食用黄瓜即可。

 

所有跟帖: 

• 知道了。不过,单吃什么,都不行。这是真的。 -咪呜-给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (0 bytes) (11 reads) 8/19/11 03:01:47
• 谢谢咪呜~ 说得对,饮食均衡最重要。 -华灜-给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 8/19/11 04:02:52
• 不过如果把黄瓜当水吃还是比水好些吧? -827-给 827 发送悄悄话 827 的个人群组 (0 bytes) (8 reads) 8/19/11 04:30:04
• 总体精神:从被过度夸张推崇来挢枉,还是和水相差不远, -华灜-给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (19 bytes) (8 reads) 8/19/11 05:05:35
• 啊?俺喜欢吃黄瓜耶, 可怜的黄瓜,没这么惨吧. -jck6-给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 jck6 的个人群组 (0 bytes) (5 reads) 8/19/11 05:41:33
• 呵呵,很爽口,俺也喜欢~ 就怕以为营养价值高而拼命吃。。。 -华灜-给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (65 bytes) (14 reads) 8/19/11 05:51:08
• 庆幸的是,Jmm不需要减肥也不需增肥.嘿嘿 -jck6-给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 jck6 的个人群组 (0 bytes) (8 reads) 8/19/11 05:58:59
• 肥瘦总相宜~~~~~~ -华灜-给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 8/19/11 08:43:01
• 以前我妈也信什么竹笋毫无营养。 -astermatch-给 astermatch 发送悄悄话 astermatch 的博客首页 astermatch 的个人群组 (0 bytes) (12 reads) 8/19/11 07:20:36
• 现在又不信了?无论是黄瓜笋,正确地信与不信,都要有科学依据的啊。 -华灜-给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 8/19/11 08:49:13
• 科学依据很有限啊!实践出真知,不是用理论推翻实践。比如 -astermatch-给 astermatch 发送悄悄话 astermatch 的博客首页 astermatch 的个人群组 (428 bytes) (2 reads) 8/19/11 11:20:18
• 这个我说过的 -TBz-给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (110 bytes) (28 reads) 8/19/11 09:11:50
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来源: 文学城-astermatch
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