癌症居然离我这么近(7)--心态的选择
在读网友给我推荐的书《Heal Breast Cancer Naturally 7 step...》
有一段话,真的是点亮了我。作者说有一个小男孩在草地上玩摔断了腿,自己怜惜自己的在哭着,妈妈和他说,“ Is this going to be a burden or is going to be a gift? You get to choose." 作者说,她觉得乳腺癌的经历也是,可以把它当做一种伤害,也可以把它当做一份礼物。她选择,拿它当作一份礼物。不容易,这几乎是一个挑战,但是是可以做到的。读到此,心情变得凝重起来。我想,我有这份勇气,把它当做一个生命给我的一份礼物。
相信心情会有高低,也知道现在的宽容度小了,有点事情不顺利,就会急躁。老游在提醒我,我自己都不意识。长舒一口气,不容易,我们家原来已经是个常常被常人唏嘘同情的例子,现在就更是。但是,这不是我要的。我要活出我自己,要活出一份自由自在的洒脱!是,我想,我们家这条小船在这风浪里需要小心的航行,太容易翻船了,因为,我们的余地很小,要走好扎扎实实的每一步。
但另外我有一种思想,那就是其实个体的死亡是一个非常微不足道的事情。但是,你怎么活,却是一个非常有意思的事情,尤其是现在。所以,我一直有一个实验心理。就好像自己的灵魂跳出来远远地再看自己的肉体一样。我要怎样活,是一件非常有意思的事情。最终,我,只有我,对自己的生命付全责,我对我所做的选择负全责。或许错,但又何妨呢?我会随心,我听我自己的。
记得去年临退休的时候,我心里有一个声音对自己说:”你在干下去,你就是在浪费你的生命!” 我不理解这声音从那里来,甚至惊讶为什么会这么想。我现在懂了。聆听自己的心声,是有道理的。我很庆幸自己退了,不做了。工作中的那份常常的自责,是杀手,连我的头都跟我说,你的压力是你自己给自己的,不是我给你的。可是我不行,我在工作上不proud of myself. 好难受,自己觉得很受罪。这份stress对健康的影响也很大。
但退了以后,我很自在,觉得生活的很自由自在的。就在最好的时候,听到了这个乳腺癌的坏消息。反思,也许这也是一种积累?如果,这病是鱼缸里的鱼,那么什么是养着它的水?我现在,就是现在,应该如何的去改变我的环境,去改变那个水?
学习,开始读书,开始了解癌症,开始了解各种治愈的方法。正确的决定一定不是在恐惧中产生的。情绪总会有波动,但总体来讲,我已经不再恐惧。
有一段话,真的是点亮了我。作者说有一个小男孩在草地上玩摔断了腿,自己怜惜自己的在哭着,妈妈和他说,“ Is this going to be a burden or is going to be a gift? You get to choose." 作者说,她觉得乳腺癌的经历也是,可以把它当做一种伤害,也可以把它当做一份礼物。她选择,拿它当作一份礼物。不容易,这几乎是一个挑战,但是是可以做到的。读到此,心情变得凝重起来。我想,我有这份勇气,把它当做一个生命给我的一份礼物。
相信心情会有高低,也知道现在的宽容度小了,有点事情不顺利,就会急躁。老游在提醒我,我自己都不意识。长舒一口气,不容易,我们家原来已经是个常常被常人唏嘘同情的例子,现在就更是。但是,这不是我要的。我要活出我自己,要活出一份自由自在的洒脱!是,我想,我们家这条小船在这风浪里需要小心的航行,太容易翻船了,因为,我们的余地很小,要走好扎扎实实的每一步。
但另外我有一种思想,那就是其实个体的死亡是一个非常微不足道的事情。但是,你怎么活,却是一个非常有意思的事情,尤其是现在。所以,我一直有一个实验心理。就好像自己的灵魂跳出来远远地再看自己的肉体一样。我要怎样活,是一件非常有意思的事情。最终,我,只有我,对自己的生命付全责,我对我所做的选择负全责。或许错,但又何妨呢?我会随心,我听我自己的。
记得去年临退休的时候,我心里有一个声音对自己说:”你在干下去,你就是在浪费你的生命!” 我不理解这声音从那里来,甚至惊讶为什么会这么想。我现在懂了。聆听自己的心声,是有道理的。我很庆幸自己退了,不做了。工作中的那份常常的自责,是杀手,连我的头都跟我说,你的压力是你自己给自己的,不是我给你的。可是我不行,我在工作上不proud of myself. 好难受,自己觉得很受罪。这份stress对健康的影响也很大。
但退了以后,我很自在,觉得生活的很自由自在的。就在最好的时候,听到了这个乳腺癌的坏消息。反思,也许这也是一种积累?如果,这病是鱼缸里的鱼,那么什么是养着它的水?我现在,就是现在,应该如何的去改变我的环境,去改变那个水?
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来源: 文学城-南山碧竹