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可娱可乐可怒的健身房

可娱可乐可怒的健身房

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     在健身房的走步机上驴拉磨似地走了一年, 体重居然没有缺斤短两,这证明我养的膘忠于我。值得安慰的是也没有增加半两,证明喝凉水不长膘。总之,能维持现状也是巨大的成绩。学会知足,学会无事找乐,健身房就变成了娱乐场所。
 
1 瑜伽教室
   既然走步机不见效,咱也不再受那枯燥的苦,转身到健身操、健身舞教室去。最终发现瑜伽是个好运动,不知不觉中脖颈疼、肩膀疼、胳膊疼都好了,抻筋能力也提高了。这个运动要坚持、坚持、再坚持。
 
    暑假回国前先跟国内热衷瑜伽的朋友联系好,请她带我去她们的健身房练瑜伽。那朋友比我讲究多了,警告我练瑜伽前2-3小时不能吃东西,练瑜伽后30分钟内不能洗澡。看来她比我正宗,我对她言听计从。
 
   她们的健身房是很漂亮的大楼,楼里面却到处是灰尘。她从一个大铁框里拽出自己的瑜伽垫子让我用,自己去拿公用的垫子。我坚持自己用公用的,把垫子还给了她。公用垫子的纹路里藏着小泥,凑合吧。教室的窗户开着,外边33度,教室里也差不多那个温度。
 
   老师是个二十多岁的小伙子,牛哄哄的,一副我是来训你们这帮傻大妈的样子,但对年轻姑娘亲切有加,指示动作时还时不时地夸那年轻姑娘“看,谁谁谁多有范儿”。
 
    最不适应的是这个老师不放音乐,低着嗓子绷着脸干唠叨,我以为配着瑜伽音乐抻筋才是练瑜伽。我问朋友:“你们不放音乐吗?
 
    朋友说:“这个老师不放,但他高兴的时候会在最后一节给大家唱歌”。
 
    最后一节就是放平身体闭目养神那一节。旁边摆着那么好的音响设备不用,小伙子低声唱歌,就算你唱得再好,也比不上轻音乐啊。再说,你给大妈们唱哪门子歌呀。
 
    朋友是个细心体贴的人,为了消磨练完瑜伽后30分钟不能洗澡时间,她带来很多吃的。先是一大盒切成小块的水果,还备好了牙签。吃完水果,又打开一盒点心说“吃吧,这是天津桂发祥的小八件,正宗的”。
 

桂发祥小八件
  

 
我这朋友很胖,是那种理直气壮、光明正大的胖,跟她在一起锻炼很痛快。但是不喜欢那个牛哄哄的老师,只去了一次。

 
2 日本健身房里的太极拳教室
   那天搞错了时间,以为是瑜伽到了教室门口才发现是太极拳。反正也来了,练练祖国的拳术吧。老师是个矮小的日本女人,她站在门口迎接每一个人,对第一次来的人更是笑脸可亲。我装蒜地问:“太极拳难吗?”
 
老师回答:“不难,但很深奥。” 
 
就冲她这解释,也能看出她很正宗。开始上课了,老师带着大家甩胳膊伸腿大约用了20分钟,正式开始前,老师挺直身子指示大家“互相打招呼问候,一定要从腹腔出气发声。”
 
于是,教室里发出了震耳的浑厚的“泥~耗~! (你好!)  从来没在健身房听到过这么大这么整齐的大声问候,开始吓了一跳,后来又佩服这老师的感召力,接着又后悔自己没有大声喊。
 
老师背朝大家边作动作边指示:“气~虚~! (起势)(多数日本人发不好“zhi chi shi”,更不谙四声)
 
太极拳教室非常正宗,每个动作都用汉语指示,好在出国前学过几天太极拳,知道一些词汇,不然会被“问嗅 (云手)”之类的搞得不知所以然。
 
一个小时的太极拳很快就过去了,老师懂得其深奥,但对学员没有“深奥”的要求,只是带着热心锻炼的人们热身运动了一会儿,比跟国内的老师学习轻松。
 
就去了一次,但是印象非常深。感激海外弘扬中国文化的人。
 
3 日本妇女很五月蝇(吵闹)
吵闹、不快声响、不爱听的言词,日语都斥之“五月蝇(うるさいurusai)”,像五月的苍蝇一样讨厌。日本的先人给日语音配上了汉字,这里说的“五月”估计是指阴历,这种形象的配字,让汉字原产国的人都佩服。
 
中国说“三女一台戏”,日本三个妇女凑在一起就是一堆五月蝇。在大厅里“嗡嗡嗡”不觉得怎样,要是在桑拿里“嗡嗡”,那感觉你可想而知了。
 
健身房的桑拿室门上贴着“室内请不要大声说话”,它像个装饰,从没有人注意它的提醒。
 
过了一阵桑拿室门上又贴上“狭小的空间里,即使很小的声音也会给人代来不快,请注意”。那天我进去时,发现里面像古罗马浴场议论政事的油画那样,侧扭着身子的、俯首倾听前排的、仰头冲着上层的,她们热烈地议论着什么。见我进来嘎然而之,稍静片刻后又开始热聊。原来她们发现我不是那个打小报告的人,所以又“放肆”起来。
 
没过多久桑拿室门上的话变成“无论声音大小都不要讲话!”后来还加上了“不要在桑拿室内使用美容器、刮痧器等”。但是只要室内没有那个打小报告的人,仍很热闹。没见过那个打小报告的人,只听她们描述过:横眉立目地进来,谁出声就瞪谁,出去后向前台工作人员发火。她们对她畏惧三分,可是她们谁都没想过报复她。记得在中国上什么业余学习班时,对班里的讨厌人物,人们常说“他/她自行车放哪儿了,扎带去。”
 
我挺喜欢听她们闲聊,有埋怨公婆的、唠叨同事的、哪家店好吃便宜……,听她们说着,桑拿的干蒸过得很快。最佩服的是有人根本不锻炼,只来这里干蒸两小时,据说可以掉2斤肉,回去喝瓶啤酒反弹回一斤还是能减掉点儿。
 
4 健身房各阶层分析

健身房里有3种人:①瘦人、②胖人、③瘦人看他/她胖、胖人看他/她瘦的那种人。瘦人最神经质,斤两必究;胖人最无奈,体重计像是故障了一般不显示理想的数据;第3种人最有紧迫感,生怕自己掉进第二人群里。这3种人维持了世界上无数的健身房。

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笑坛跟帖:

• 谢谢姐让我认识了一个很不一样的日本 -NewBird♂ 给 NewBird 发送悄悄话 NewBird 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 11/19/2015 postreply 06:42:50

• 以后我再多介绍点阴暗面:) -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 11/19/2015 postreply 07:52:25

• 奏是黑暗社会(是这个名吧)喜欢的??多多益善 -紫色仙客来♀ 给 紫色仙客来 发送悄悄话 紫色仙客来 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 08:28:33

• 再介绍怎么做美食。喜欢你的旅游贴 -0840Y♀ 给 0840Y 发送悄悄话 0840Y 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 10:50:01

• 赞石姐幽默好文!笑死,说到我心理了,我现在就在2,3 中游移,时而紧迫,时而无奈 -紫色仙客来♀ 给 紫色仙客来 发送悄悄话 紫色仙客来 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 11/19/2015 postreply 06:54:06

• 心宽体胖,在笑坛混不出瘦来。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 11/19/2015 postreply 07:54:02

• 赞赞赞赞赞! -a7a8♂ 给 a7a8 发送悄悄话 a7a8 的博客首页 a7a8 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 08:16:56

• 打遍天下无敌手的主儿 -Happyyl♂ 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 11/19/2015 postreply 06:55:40

• 我胖我怕谁的精神。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 07:55:16

• 我也是理直气壮、光明正大的胖,我一般背地里才咬牙切齿地哭… -meowzilla♀ 给 meowzilla 发送悄悄话 meowzilla 的博客首页 meowzilla 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 11/19/2015 postreply 07:14:00

• +111111,我也懒得哭了。。。。 -紫色海洋♀ 给 紫色海洋 发送悄悄话 紫色海洋 的博客首页 紫色海洋 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 11/19/2015 postreply 07:18:48

• 哭还能减点水分… -meowzilla♀ 给 meowzilla 发送悄悄话 meowzilla 的博客首页 meowzilla 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 07:31:47

• 哭有什么用呢?还是化悲痛为食欲吧 -NewBird♂ 给 NewBird 发送悄悄话 NewBird 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 11/19/2015 postreply 07:38:26

• 有呀~ 所以恶性循环 -meowzilla♀ 给 meowzilla 发送悄悄话 meowzilla 的博客首页 meowzilla 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 11/19/2015 postreply 07:44:57

• 理直气壮那姐很帅,整天讲吃。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (3 reads) 11/19/2015 postreply 07:56:37

• 我好像看到了我的未来… -meowzilla♀ 给 meowzilla 发送悄悄话 meowzilla 的博客首页 meowzilla 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 11/19/2015 postreply 08:07:20

• 哈哈哈,就是,吃饱了才能接着悲痛! -tea_fan♀ 给 tea_fan 发送悄悄话 tea_fan 的博客首页 tea_fan 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 09:57:42

• 气虚~~啊哈哈哈哈哈 -meowzilla♀ 给 meowzilla 发送悄悄话 meowzilla 的博客首页 meowzilla 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 11/19/2015 postreply 07:18:02

• 头次知道他们全用汉语。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 07:57:51

• 你自行车放在哪儿了? -ozxlu♂ 给 ozxlu 发送悄悄话 ozxlu 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 11/19/2015 postreply 07:38:20

• 怕你扎俺车带,不告诉你。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 11/19/2015 postreply 07:58:44

• 我看见有辆自行车前后带都没气了,好心告诉你一下。 -ozxlu♂ 给 ozxlu 发送悄悄话 ozxlu 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 12:20:40

• 桑拿屋里蒸2小时,没开玩笑吧,我最多能呆15分钟 -移花接木♂ 给 移花接木 发送悄悄话 移花接木 的博客首页 移花接木 的个人群组 (0 bytes) (4 reads) 11/19/2015 postreply 08:39:37

• 6分钟进一次凉水池,冰镇以后再清蒸。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (5 reads) 11/19/2015 postreply 14:44:52

• 据传说哈: -背包走天涯♀ 给 背包走天涯 发送悄悄话 背包走天涯 的个人群组 (265 bytes) (29 reads) 11/19/2015 postreply 23:20:10

• 精辟 -atravel♂ 给 atravel 发送悄悄话 atravel 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 11/19/2015 postreply 09:23:26

• 谁最先叫你小a的啊? -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 11/19/2015 postreply 14:47:06

• 蒸桑拿,估计我一两肉还没蒸掉呢,就先晕过去了,然后得补二斤半肉才能恢复 -tea_fan♀ 给 tea_fan 发送悄悄话 tea_fan 的博客首页 tea_fan 的个人群组 (0 bytes) (1 reads) 11/19/2015 postreply 10:16:02

• 我也是,补水也得补重了。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 14:48:57

• 佩服练热瑜伽的,身体素质一定棒棒的。我桑拿最多坚持15分钟。不过,我在国内去的健身会所,瑜伽都放音乐的、瑜伽垫是每天洗的,有时候-0840Y♀ 给 0840Y 发送悄悄话 0840Y 的个人群组 (161 bytes) (29 reads) 11/19/2015 postreply 10:48:45

• 你那叫会所啊。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (2 reads) 11/19/2015 postreply 14:43:07

• 一分钱 一分货是真理。 -石假装♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 石假装 的个人群组 (0 bytes) (0 reads) 11/19/2015 postreply 14:55:07



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来源: 文学城-石假装
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