r*9
2 楼
一、搓手：
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽
，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
二、搓额：
左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
三、搓鼻：
用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
四、搓耳：
用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
五、搓胸：
先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
六、搓腹：
先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。
七、搓腰：
左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。
八、搓足：
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进
血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足
部的抗寒性。
温馨提示：
做上述“八搓”时，搓手、额和耳时的手法不需要太重，而在搓鼻、肋、腹、腰和足时
，手法可适当重些。
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽
，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
二、搓额：
左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
三、搓鼻：
用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
四、搓耳：
用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
五、搓胸：
先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
六、搓腹：
先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。
七、搓腰：
左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。
八、搓足：
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进
血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足
部的抗寒性。
温馨提示：
做上述“八搓”时，搓手、额和耳时的手法不需要太重，而在搓鼻、肋、腹、腰和足时
，手法可适当重些。
b*k
3 楼
去walmart买MO吧
E*T
4 楼
。。最近流鼻涕。。鼻子都搓破了。。。
t*y
5 楼
zip？
S*i
6 楼
你家有普鲁士蓝么？吃点防着？
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。最近流鼻涕。。鼻子都搓破了。。。
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。最近流鼻涕。。鼻子都搓破了。。。
y*y
7 楼
男人捏哪？听说男人只有禁欲才能长生不老？
用。
【在 r**********9 的大作中提到】
: 一、搓手：
: 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽
: ，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
: 二、搓额：
: 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
: 三、搓鼻：
: 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
: 四、搓耳：
: 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
: 五、搓胸：
用。
【在 r**********9 的大作中提到】
: 一、搓手：
: 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽
: ，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
: 二、搓额：
: 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
: 三、搓鼻：
: 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
: 四、搓耳：
: 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
: 五、搓胸：
E*T
8 楼
。。。。。这回真没看懂你说得啥了。。。
【在 S*********i 的大作中提到】
: 你家有普鲁士蓝么？吃点防着？
【在 S*********i 的大作中提到】
: 你家有普鲁士蓝么？吃点防着？
S*i
9 楼
现在没事就吃点普鲁士蓝防“铊”杀！
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。。。。这回真没看懂你说得啥了。。。
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。。。。这回真没看懂你说得啥了。。。
E*T
10 楼
。。。。。哪有儿卖？？？？？
【在 S*********i 的大作中提到】
: 现在没事就吃点普鲁士蓝防“铊”杀！
【在 S*********i 的大作中提到】
: 现在没事就吃点普鲁士蓝防“铊”杀！
S*i
11 楼
我正在找！！找到告诉你！。。如果你症状持续不减，记得早点去医院！
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。。。。哪有儿卖？？？？？
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。。。。哪有儿卖？？？？？
Y*n
12 楼
那个单吃肯定也有小毒吧？
【在 S*********i 的大作中提到】
: 现在没事就吃点普鲁士蓝防“铊”杀！
【在 S*********i 的大作中提到】
: 现在没事就吃点普鲁士蓝防“铊”杀！
E*T
13 楼
。。。。。。。。。我还没写好遗嘱哪。。。。。我先写这个。。
然后就去医院……
【在 S*********i 的大作中提到】
: 我正在找！！找到告诉你！。。如果你症状持续不减，记得早点去医院！
然后就去医院……
【在 S*********i 的大作中提到】
: 我正在找！！找到告诉你！。。如果你症状持续不减，记得早点去医院！
S*i
14 楼
一定要去有中国护士的医院！
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。。。。。。。。我还没写好遗嘱哪。。。。。我先写这个。。
: 然后就去医院……
【在 E**********T 的大作中提到】
: 。。。。。。。。。我还没写好遗嘱哪。。。。。我先写这个。。
: 然后就去医院……
E*T
15 楼
。。。我自己会提醒医生。。我可能是 重金属中毒……
不过中国护士很重要。我不会英文……
【在 S*********i 的大作中提到】
: 一定要去有中国护士的医院！
不过中国护士很重要。我不会英文……
【在 S*********i 的大作中提到】
: 一定要去有中国护士的医院！
B*o
16 楼
最近就一直在搓耳
W*P
17 楼
下午刚看完这个就转过来啦 还是茸茸勤快
话说每次给GG搓耳 Y都舒服的什么似地
话说每次给GG搓耳 Y都舒服的什么似地
r*9
18 楼
慧身体好气色好
【在 W*****P 的大作中提到】
: 下午刚看完这个就转过来啦 还是茸茸勤快
: 话说每次给GG搓耳 Y都舒服的什么似地
W*P
19 楼
丫就知道享受 我要是给做完全身按摩 让他照着给我做
他就开始糊弄我
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 慧身体好气色好
他就开始糊弄我
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 慧身体好气色好
r*9
20 楼
你是紫苏吗？！
【在 y********y 的大作中提到】
: 男人捏哪？听说男人只有禁欲才能长生不老？
:
: 用。
G*a
21 楼
搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
服了，血液循环
太好，睡眠质量太高造成的。
用。
【在 r**********9 的大作中提到】
: 一、搓手：
: 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽
: ，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
: 二、搓额：
: 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
: 三、搓鼻：
: 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
: 四、搓耳：
: 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
: 五、搓胸：
服了，血液循环
太好，睡眠质量太高造成的。
用。
【在 r**********9 的大作中提到】
: 一、搓手：
: 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽
: ，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
: 二、搓额：
: 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
: 三、搓鼻：
: 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
: 四、搓耳：
: 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
: 五、搓胸：
m*i
22 楼
……这就叫BSO
【在 G***a 的大作中提到】
: 搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
: 服了，血液循环
: 太好，睡眠质量太高造成的。
:
: 用。
【在 G***a 的大作中提到】
: 搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
: 服了，血液循环
: 太好，睡眠质量太高造成的。
:
: 用。
r*9
23 楼
baidu文库上面有脚按摩图！我觉得按摩脚应该很有用
按摩百会穴会让人聪明有精神
【在 G***a 的大作中提到】
: 搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
: 服了，血液循环
: 太好，睡眠质量太高造成的。
:
: 用。
W*P
24 楼
哈哈哈哈 公主太可爱了
那你要感谢你妈妈喽
【在 G***a 的大作中提到】
: 搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
: 服了，血液循环
: 太好，睡眠质量太高造成的。
:
: 用。
那你要感谢你妈妈喽
【在 G***a 的大作中提到】
: 搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
: 服了，血液循环
: 太好，睡眠质量太高造成的。
:
: 用。
r*9
25 楼
。。。。你下次告诉他，多给你按摩，锻炼手，能更聪明健康,你两人双赢：））他没
准就愿意给你按摩了
【在 W*****P 的大作中提到】
: 丫就知道享受 我要是给做完全身按摩 让他照着给我做
: 他就开始糊弄我
I*i
26 楼
公主她不想感谢她妈，就搓脚这点，她希望稍微搓少点更好。。
我倒是狠遗憾我妈不知道这个秘方！只能用在下一代身上啦，一定要给他们搓脚！！
【在 W*****P 的大作中提到】
: 哈哈哈哈 公主太可爱了
: 那你要感谢你妈妈喽
我倒是狠遗憾我妈不知道这个秘方！只能用在下一代身上啦，一定要给他们搓脚！！
【在 W*****P 的大作中提到】
: 哈哈哈哈 公主太可爱了
: 那你要感谢你妈妈喽
E*T
27 楼
小米--------＞ 香米
要给他们搓脚！！
【在 I*******i 的大作中提到】
: 公主她不想感谢她妈，就搓脚这点，她希望稍微搓少点更好。。
: 我倒是狠遗憾我妈不知道这个秘方！只能用在下一代身上啦，一定要给他们搓脚！！
要给他们搓脚！！
【在 I*******i 的大作中提到】
: 公主她不想感谢她妈，就搓脚这点，她希望稍微搓少点更好。。
: 我倒是狠遗憾我妈不知道这个秘方！只能用在下一代身上啦，一定要给他们搓脚！！
b*t
28 楼
三阴交，涌泉，足三里都是常见的补穴，多揉一揉没坏处。
l*y
29 楼
搓脚我喜欢，丝足按摩我也喜欢
s*y
30 楼
你这是严重的给搓脚做广告，我今天就去搓去。可惜就是长不了个字了
【在 G***a 的大作中提到】
: 搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
: 服了，血液循环
: 太好，睡眠质量太高造成的。
:
: 用。
【在 G***a 的大作中提到】
: 搓脚要慎重。我小时候，我妈天天给我搓，结果每年都长十几厘米。我猜就是搓脚太舒
: 服了，血液循环
: 太好，睡眠质量太高造成的。
:
: 用。
w*1
31 楼
thx
l*a
32 楼
用。
为神马你的贴,每次都这么实在...
【在 r**********9 的大作中提到】
: 一、搓手：
: 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽
: ，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
: 二、搓额：
: 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
: 三、搓鼻：
: 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
: 四、搓耳：
: 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
: 五、搓胸：
y*y
33 楼
no
I am 奶妈【 在 rongrong2009 (茸茸) 的大作中提到: 】
I am 奶妈【 在 rongrong2009 (茸茸) 的大作中提到: 】
W*P
34 楼
他的爪子在游戏机上充分锻炼过了
没兴趣做苦力。只要享受。
咬死他算了
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 。。。。你下次告诉他，多给你按摩，锻炼手，能更聪明健康,你两人双赢：））他没
: 准就愿意给你按摩了
没兴趣做苦力。只要享受。
咬死他算了
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 。。。。你下次告诉他，多给你按摩，锻炼手，能更聪明健康,你两人双赢：））他没
: 准就愿意给你按摩了
g*i
35 楼
没人给我搓过脚丫， 难怪我没长高。
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