根据营养师的食谱半个月瘦了2磅,好担心阿# NextGeneration - 我爱宝宝e*y2010-04-14 07:041 楼刚根据营养师食谱,2周瘦了2磅,可是觉得吃得挺饱的。血糖值也是110以下。蛋白质吃的也不少,不知道怎么回事了。难道我的carbs吃的太少了?5555555555
s*y2010-04-14 07:042 楼挺正常的,很多人按食谱吃都会瘦只要宫高增长正常就好,别担心【在 e****y 的大作中提到】: 刚根据营养师食谱,2周瘦了2磅,可是觉得吃得挺饱的。血糖值也是110以下。蛋白质: 吃的也不少,不知道怎么回事了。难道我的carbs吃的太少了?: 5555555555
e*y2010-04-14 07:045 楼也不知道什么时候会开始上升回来不知道是不是我的carbs吃的太少了点,我根据营养师的menu又去掉了点。午餐和万才一般就1.5份carbs,不知道是不是这个缘故
y*o2010-04-14 07:048 楼午餐和晚餐15carb太少了,我吃30carb,零食点心15carb才一般就1.5份carbs,不知道是不是这个缘故【在 e****y 的大作中提到】: 也不知道什么时候会开始上升回来: 不知道是不是我的carbs吃的太少了点,我根据营养师的menu又去掉了点。午餐和万才一般就1.5份carbs,不知道是不是这个缘故
m*e2010-04-14 07:049 楼那mm的血糖控制得怎么样?我按照营养师的meal plan吃的话,血糖马上彪升。我一天得吃15个carb,可是这么一来,我根本没办法控制住血糖。欲哭无泪阿。。。。【在 y********o 的大作中提到】: 午餐和晚餐15carb太少了,我吃30carb,零食点心15carb: : 才一般就1.5份carbs,不知: 道是不是这个缘故
j*m2010-04-14 07:0411 楼请问哪里可以找到营养师食谱?【在 e****y 的大作中提到】: 刚根据营养师食谱,2周瘦了2磅,可是觉得吃得挺饱的。血糖值也是110以下。蛋白质: 吃的也不少,不知道怎么回事了。难道我的carbs吃的太少了?: 5555555555