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根据营养师的食谱半个月瘦了2磅,好担心阿
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根据营养师的食谱半个月瘦了2磅,好担心阿# NextGeneration - 我爱宝宝
e*y
1
刚根据营养师食谱,2周瘦了2磅,可是觉得吃得挺饱的。血糖值也是110以下。蛋白质
吃的也不少,不知道怎么回事了。难道我的carbs吃的太少了?
5555555555
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s*y
2
挺正常的,很多人按食谱吃都会瘦
只要宫高增长正常就好,别担心

【在 e****y 的大作中提到】
: 刚根据营养师食谱,2周瘦了2磅,可是觉得吃得挺饱的。血糖值也是110以下。蛋白质
: 吃的也不少,不知道怎么回事了。难道我的carbs吃的太少了?
: 5555555555

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s*o
3
虽然你瘦了,但宝宝肯定是在长的,不用担心了,我还巴不得自己瘦点呢
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n*y
4
宝宝6个半月了还有8磅在身上的飘过。。。我也要按这个食谱吃。。。
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e*y
5
也不知道什么时候会开始上升回来
不知道是不是我的carbs吃的太少了点,我根据营养师的menu又去掉了点。午餐和万才一般就1.5份carbs,不知道是不是这个缘故
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e*y
6
大家一天的carb总量是多少份阿?
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S*t
7
别担心。如果不饿,按照人家的食谱应该更健康才对。
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y*o
8
午餐和晚餐15carb太少了,我吃30carb,零食点心15carb

才一般就1.5份carbs,不知
道是不是这个缘故

【在 e****y 的大作中提到】
: 也不知道什么时候会开始上升回来
: 不知道是不是我的carbs吃的太少了点,我根据营养师的menu又去掉了点。午餐和万才一般就1.5份carbs,不知道是不是这个缘故

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m*e
9
那mm的血糖控制得怎么样?我按照营养师的meal plan吃的话,血糖马上彪升。我一天得
吃15个carb,可是这么一来,我根本没办法控制住血糖。欲哭无泪阿。。。。

【在 y********o 的大作中提到】
: 午餐和晚餐15carb太少了,我吃30carb,零食点心15carb
:
: 才一般就1.5份carbs,不知
: 道是不是这个缘故

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l*2
10
食谱在哪儿啊?这么神奇!
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j*m
11
请问哪里可以找到营养师食谱?

【在 e****y 的大作中提到】
: 刚根据营养师食谱,2周瘦了2磅,可是觉得吃得挺饱的。血糖值也是110以下。蛋白质
: 吃的也不少,不知道怎么回事了。难道我的carbs吃的太少了?
: 5555555555

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c*t
12
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