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维生素A的安全剂量

维生素A的安全剂量# NextGeneration - 我爱宝宝

s*d2010-08-13 07:08

1 楼

【以下文字转载自 ebizship 俱乐部】
发信人: smthiid (iid), 信区: ebizship
标题: 求助,科长
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 4 23:43:40 2011, 美东)
这个地址
2002 Julian St.
San Luis, AZ 85349
paypal: Shipping address - confirmed, Seller Protection - Eligible
google map也可以找到, ms就是一般住家
但是打label, address validation显示
Score : 0
Changes 1: INSUFFICIENT_DATA
Changes 2: POSTAL_CODE_NOT_FOUND
ResidentialStatus : INSUFFICIENT_DATA
DeliveryPointValidation : UNCONFIRMED
能帮我看看怎么回事吗? 要寄两个小打印机. 谢谢!

l*e2010-08-13 07:08

2 楼

今天早晨喝豆奶的时候突然看到里边有vitamin A 10%,猛然担心起来超剂量致畸的问题
。就研究了一下。前阵看有姐妹担心维生素A的安全剂量，贴在这里分享。
http://www.advance-health.com/vitaminA.html
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminA/
这个网站介绍了维生素A的各种形式，推荐剂量，生理作用。总之是缺了多了都不好。
孕妇的推荐剂量是4333IU/天.一般孕妇维生素是4000IU, 一般成人的推荐剂量是3333
IU, 所以在孕妇维生素的基础上，再加一个10%的饮食，比如一杯豆奶，或者一杯牛奶
，是正好的。稍微多一点也没关系，似乎是超过10000IU是确定不怎么好。窗口还是挺
大的。另外胡萝卜素的冬冬稍微安全一些，但是在体内转化效率因人而异，似乎不是很
好控制，但是毒性的可能性也低。希望对姐妹们有用。

S*t2010-08-13 07:08

3 楼

再不放心，用usps查一下。这个fedex的不要太在意。自己觉得地址没有问题就行。

【在 s*****d 的大作中提到】

: 【以下文字转载自 ebizship 俱乐部】
: 发信人: smthiid (iid), 信区: ebizship
: 标题: 求助,科长
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 4 23:43:40 2011, 美东)
: 这个地址
: 2002 Julian St.
: San Luis, AZ 85349
: paypal: Shipping address - confirmed, Seller Protection - Eligible
: google map也可以找到, ms就是一般住家
: 但是打label, address validation显示

j*z2010-08-13 07:08

4 楼

豆奶还好了，动物肝脏的维生素A含量更高，最好别吃。

r*i2010-08-13 07:08

5 楼

我有时候一天要喝3杯豆奶呢。。。

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