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真沮丧,一运动就流血# NextGeneration - 我爱宝宝
b*z
1
生了孩子10天了,每次一做kegal流血马上就增多,大家都是什么时候开始做的呢?我
爸还叫我现在就开始做仰卧起坐把小肚子练下去,太早了吧?
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w*t
2
你爹疯了吧
刚生10天就做仰卧起坐????
你妈当年真可怜
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y*n
3
我觉得太早了点
另外肚子自己会缩回去一些,需要时间

【在 b*****z 的大作中提到】
: 生了孩子10天了,每次一做kegal流血马上就增多,大家都是什么时候开始做的呢?我
: 爸还叫我现在就开始做仰卧起坐把小肚子练下去,太早了吧?

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m*o
4
ft
你爹至于这么担心你的身材嘛……
不要命了啊

【在 b*****z 的大作中提到】
: 生了孩子10天了,每次一做kegal流血马上就增多,大家都是什么时候开始做的呢?我
: 爸还叫我现在就开始做仰卧起坐把小肚子练下去,太早了吧?

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w*z
5
太早了点吧,
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c*n
6
太可怕了,10天就练肚子了,太急了吧
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b*z
7
请你说话客气一点,是不是你无知的时候也是疯了呢?就凭一句活就可以推断我妈当年
可怜?

【在 w********t 的大作中提到】
: 你爹疯了吧
: 刚生10天就做仰卧起坐????
: 你妈当年真可怜

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b*z
8
唉,我这个帖子的focus是问大家什么时候开始kegal比较好,我当然知道我爸不懂,我
只是无心的感叹了一下,大家不用大惊小怪了。
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b*z
9
是的,我想kegal应该可以的,结果每次一做流血又增多,很沮丧

【在 y***n 的大作中提到】
: 我觉得太早了点
: 另外肚子自己会缩回去一些,需要时间

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m*t
10
产后从来没kegal的人飘过

【在 b*****z 的大作中提到】
: 生了孩子10天了,每次一做kegal流血马上就增多,大家都是什么时候开始做的呢?我
: 爸还叫我现在就开始做仰卧起坐把小肚子练下去,太早了吧?

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m*t
11
产后从来没kegal的人飘过

【在 b*****z 的大作中提到】
: 生了孩子10天了,每次一做kegal流血马上就增多,大家都是什么时候开始做的呢?我
: 爸还叫我现在就开始做仰卧起坐把小肚子练下去,太早了吧?

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y*n
12
生完转天OB过去看我时候说,6周之内都不要有AA,那我自己理解为,尽量休息让伤口恢
复,kegal exercise待6周检查之后视情况再说

【在 b*****z 的大作中提到】
: 是的,我想kegal应该可以的,结果每次一做流血又增多,很沮丧
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b*z
13
记得你是俩娃的妈吧?我生完老大后也没做,后来1,2年有时候打喷嚏会滴两滴尿下来
,我想好好的锻炼一下那部分的肌肉。

【在 m****t 的大作中提到】
: 产后从来没kegal的人飘过
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b*z
14
嗯,看来我也应该等等在做了。

口恢

【在 y***n 的大作中提到】
: 生完转天OB过去看我时候说,6周之内都不要有AA,那我自己理解为,尽量休息让伤口恢
: 复,kegal exercise待6周检查之后视情况再说

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w*t
15
这是无知吗?
算了,那是你爹,我也懒得说了,我不明白你爹干嘛那么在意你的身材

【在 b*****z 的大作中提到】
: 请你说话客气一点,是不是你无知的时候也是疯了呢?就凭一句活就可以推断我妈当年
: 可怜?

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b*z
16
他就是不懂啊,他也是关心我呗

【在 w********t 的大作中提到】
: 这是无知吗?
: 算了,那是你爹,我也懒得说了,我不明白你爹干嘛那么在意你的身材

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y*n
17
那个好像不一定非得月子里就开始做,平时做也管用,在于坚持

【在 b*****z 的大作中提到】
: 记得你是俩娃的妈吧?我生完老大后也没做,后来1,2年有时候打喷嚏会滴两滴尿下来
: ,我想好好的锻炼一下那部分的肌肉。

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w*t
18
MM啊,真的关心你,就是让你月子里多休息
吃好点,睡好点,产奶多点
身材这事,就跟热量有关,其实不会因为生产而身材很变型
很多MM是为了产奶,吃高热量的多了,所以瘦不下来
还有的是太累了,吃饭就常常垃圾食品快速解决,所以发胖
如果你正常吃,肚子会自己收回去的

【在 b*****z 的大作中提到】
: 他就是不懂啊,他也是关心我呗
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y*n
19
唔,我们家是我妈对我的身材总有complain
搞得我吃饭时候气鼓鼓的吃不好,然后半夜爬起来吃夜宵!

【在 w********t 的大作中提到】
: 这是无知吗?
: 算了,那是你爹,我也懒得说了,我不明白你爹干嘛那么在意你的身材

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v*1
20
一般建议4W~6W后子宫恢复得差不多开始仰卧起坐
你爸好强!
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g*n
21
产后3个多月什么运动都没有的飘过(除了上班的那点走动)
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