适合大宝和cosleeper的比较mild的sleep training办法 :)# NextGeneration - 我爱宝宝
H*1
1 楼
宝宝快七个月了，一直很省心，爱玩爱笑，长得壮实。就是最近两个月夜里睡眠一直不
好，看着版上大家sleep training各个告捷，我也忍不住试了一下。实践证明，要因娃
施train，盲目照搬照抄是不可取的。 :)
我娃入睡一直不是问题，但是不能stay asleep。哄睡容易大概是我恰好找对了时机。
前天看宝宝困了，就把她放到crib里，看她爬来爬去的哭像笼中困兽极为可怜，宝宝哭
了二十分钟后，我终于不忍心继续下去，没能成功。也许我再坚决一点，这个办法能成
功也未可知。
总结了一下，重新来过。宝宝的问题不是入睡，而是中途醒来。我一定要强制她在不熟
悉的环境里自己入睡恐怕会创造新的睡眠问题。于是决定在大床上训。晚上还是七点半
像往常一样胸喂哄睡，等我上床的时候，她刚好第一次醒来，我稍微喂了几分钟，她就
睡回去了。到十二点，她第二次醒来，这次我给自己和老公的命令是“我们都是木头人
，不许说话不许动。”宝宝起来哼哼唧唧的找奶头，在我的脸和胸之间爬来爬去，一会
拿脸蹭蹭，一会拿手拍拍，我在一边眯着眼睛作壁上观。宝宝一直没有大哭，而是哭哭
停停看看再哭哭，这次没有一滴眼泪，我心里也比较踏实。二十五分钟后，宝宝睡着了
！不过比较郁闷的是，宝宝是趴着睡的。我怕她夜里闷着，等了五分钟后后，给她翻过
来，这一翻不要紧，宝宝醒了。。。然后又折腾了二十分钟后才入睡，这次是趴在我的
胸上睡着的。。。我忍到忍无可忍，又把她扳回去了，她嘴里哼唧两声，手啪嗒几下表
示不满后，居然就打个哈欠睡着了！
这一下一直睡到四点半，她再次醒来，我迫不及待的给她换了尿布再喂她，结果人家好
像不饿，吃了几口咬了几下，就把头扭走了。我又把她放到床上躺好，这次居然不理我
，侧过身去背对着我就睡着了。
宝宝大概是已经ready戒夜奶和睡整觉了，这是我对我娃最大最大的奢望了。 :)
好，看着版上大家sleep training各个告捷，我也忍不住试了一下。实践证明，要因娃
施train，盲目照搬照抄是不可取的。 :)
我娃入睡一直不是问题，但是不能stay asleep。哄睡容易大概是我恰好找对了时机。
前天看宝宝困了，就把她放到crib里，看她爬来爬去的哭像笼中困兽极为可怜，宝宝哭
了二十分钟后，我终于不忍心继续下去，没能成功。也许我再坚决一点，这个办法能成
功也未可知。
总结了一下，重新来过。宝宝的问题不是入睡，而是中途醒来。我一定要强制她在不熟
悉的环境里自己入睡恐怕会创造新的睡眠问题。于是决定在大床上训。晚上还是七点半
像往常一样胸喂哄睡，等我上床的时候，她刚好第一次醒来，我稍微喂了几分钟，她就
睡回去了。到十二点，她第二次醒来，这次我给自己和老公的命令是“我们都是木头人
，不许说话不许动。”宝宝起来哼哼唧唧的找奶头，在我的脸和胸之间爬来爬去，一会
拿脸蹭蹭，一会拿手拍拍，我在一边眯着眼睛作壁上观。宝宝一直没有大哭，而是哭哭
停停看看再哭哭，这次没有一滴眼泪，我心里也比较踏实。二十五分钟后，宝宝睡着了
！不过比较郁闷的是，宝宝是趴着睡的。我怕她夜里闷着，等了五分钟后后，给她翻过
来，这一翻不要紧，宝宝醒了。。。然后又折腾了二十分钟后才入睡，这次是趴在我的
胸上睡着的。。。我忍到忍无可忍，又把她扳回去了，她嘴里哼唧两声，手啪嗒几下表
示不满后，居然就打个哈欠睡着了！
这一下一直睡到四点半，她再次醒来，我迫不及待的给她换了尿布再喂她，结果人家好
像不饿，吃了几口咬了几下，就把头扭走了。我又把她放到床上躺好，这次居然不理我
，侧过身去背对着我就睡着了。
宝宝大概是已经ready戒夜奶和睡整觉了，这是我对我娃最大最大的奢望了。 :)
