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有jms做月子没有按照月子餐来的么?

有jms做月子没有按照月子餐来的么?# NextGeneration - 我爱宝宝

m*22011-02-12 08:02

1 楼

看到有些mm发的坐月子的食谱,又是当归等的中药,又是猪肝,麻油,山药啥的,挺讲究,有
些食材这边没有,得从国内带,挺麻烦的.不知道大家坐月子真的都是吃这些东西的么?有
没有jms就只是吃比平时清淡些的东东,没有刻意吃特别的这些东西的?

w*w2011-02-12 08:02

2 楼

除了多喝汤，其他饮食就和平时差不多。没专门补啥。

【在 m*******2 的大作中提到】

: 看到有些mm发的坐月子的食谱,又是当归等的中药,又是猪肝,麻油,山药啥的,挺讲究,有
: 些食材这边没有,得从国内带,挺麻烦的.不知道大家坐月子真的都是吃这些东西的么?有
: 没有jms就只是吃比平时清淡些的东东,没有刻意吃特别的这些东西的?

w*w2011-02-12 08:02

3 楼

除了多喝汤，其他饮食就和平时差不多。没专门补啥。

【在 m*******2 的大作中提到】

w*32011-02-12 08:02

4 楼

就lg一个人伺候月子能吃饱就不错了，没特别注意什么，渴了饿了凉水照喝，凉饭照吃

b*e2011-02-12 08:02

5 楼

有几个真正照那个月子餐来的呀。忙都忙不过来呢。

H*H2011-02-12 08:02

6 楼

不需要那么复杂，但也不能太清淡了。这个阶段补充蛋白质和钙很重要。我妈给我坐月
子，每天主要是弄点鸡，鸡蛋一类的。后来为了催奶吃了黄豆炖猪蹄以及鲫鱼。两周的
时候小人每天放屁太多总是哭，儿医说可能是饮食中的某些粗粮导致的，于是后来就没
再吃黄豆和山药。

d*i2011-02-12 08:02

7 楼

我买了些中药
发现月子里面本来就够苦了，何必给自己再找苦
所以吃了一幅就吃不下了
多喝小米粥，排骨汤，鸡汤就好啦
反正我觉得又好喝又下奶

A*k2011-02-12 08:02

8 楼

如果愿意的话，可以定月子餐，每星期快递一次到你家

g*12011-02-12 08:02

9 楼

握手握手！我大腿还被老大抱着呢！

【在 w****3 的大作中提到】

: 就lg一个人伺候月子能吃饱就不错了，没特别注意什么，渴了饿了凉水照喝，凉饭照吃

F*92011-02-12 08:02

10 楼

我请了阿姨，开始两个礼拜还喝。后来我告诉她别做了，她做的辛苦，我喝的头大。现
在我们做了改良，花生猪脚汤下点面线做午饭，上下午的点心由酸奶或cheese cake代
替（说一句，下奶还得靠cheese），有时我就开水冲酒酿，效果是一样的。保证液体摄
入量和营养最重要。现在奶已经够宝宝吃了，而且还在保持增长。