比较gental的sleep training谈# NextGeneration - 我爱宝宝
m*y
1 楼
我家宝宝从出生以来本来晚上睡得很好，不到三个月就睡整觉，从晚上8点睡到早上7点
，没有train过。可是好景不长，四
个多月的时候家里来了个保姆，不知为何从保姆来的第一晚开始就不再睡整觉到现在8
个办月，要起来喝夜奶，还时不时哭
醒来。白天也睡不好，每nap半个小时准醒，有时候拍拍还能睡回去，有时候不行。自
己不会睡，一定要抱在手里摇摇拍
拍，还要唱歌放音乐才行。有时候还在手里跟你挣扎半天。保姆干了两个月说受不了了
，走人！我觉得要train，可是心太
软，她是一秒钟都不能不见人得孩子，一听她哭我就跟着一起哭，也就作罢。
新来了个保姆。找中介之前说好我要夜里能陪睡的，阿姨陪了两个月没有什么怨言。上
周末回了趟法拉盛和她们保姆们聚
会，回来就宣布我家宝宝晚上睡觉是个问题，要训练，因为她越来越重。我想想觉得有
道理，可是心里实在不忍心，就默认
了。这个事交给保姆去训，也许会好一些。那天夜里我抱着宝宝在我怀里摇着睡着了，
看着她睡得很香的脸，想着第二天就
要为了睡觉撕心裂肺得哭，我自己就伤心得哭了。
第二天下班回来，问保姆训得怎么样，她说还不错。上午哭了一会，就睡了。下午就哭
了几声。我问她怎么训的，她说她没
有不理她，就是不抱她睡，把她放在大床上和她一起躺着。她开始不肯躺，一定要抱。
没有抱，就在旁边陪着，拉着她的
手。她不干，上午哭了一会，抱着保姆的胳膊睡着了。下午就哭了几声。平时晚上都是
我哄睡，保姆说让她来。关起门来我
听到她哭了几声就安静下来了。
今天晚上我想试试自己来，就把奶喂好尿片换好，看她揉眼睛了，就把灯关了，扔在大
床上，陪在旁边躺了下来。小人居然
一点都没有哭，大出我的意外。而且她似乎知道自己要睡觉了，马上侧过身来，用手摸
摸我的脸，抓着我的手就睡着了，容
易得我激动得想哭。白费我瘦弱的身躯前几个月抱着她来回走动的哄睡，腰都要累垮了
。这个sleep train就第一天哭了一
下，加起来可能30分钟不到。第二天就没有哭了。因为知道你在她身边，没有abandon
她。
白天拒保姆说可以一次睡上1个小时不醒了，晚上也醒得少些了。这才一天多，感觉功
效不错。对那些象我一样心软的妈妈
舍不得让宝宝哭的妈妈可以试试，前提是要co-sleep。我打算把co-sleep先巩固了再
introduce一个lovey给她。以后慢慢
的陪睡的就不是我了，换成lovey就可以让她自己睡小床了。
希望可以一天比一天好下去，做到完完整整的睡整觉。
另外补充两句，我们等她睡着了还是抱回小床。如果中间再醒来就直接在床上拍她，反正不抱起来。不让她把睡觉和抱
联系起来。
，没有train过。可是好景不长，四
个多月的时候家里来了个保姆，不知为何从保姆来的第一晚开始就不再睡整觉到现在8
个办月，要起来喝夜奶，还时不时哭
醒来。白天也睡不好，每nap半个小时准醒，有时候拍拍还能睡回去，有时候不行。自
己不会睡，一定要抱在手里摇摇拍
拍，还要唱歌放音乐才行。有时候还在手里跟你挣扎半天。保姆干了两个月说受不了了
，走人！我觉得要train，可是心太
软，她是一秒钟都不能不见人得孩子，一听她哭我就跟着一起哭，也就作罢。
新来了个保姆。找中介之前说好我要夜里能陪睡的，阿姨陪了两个月没有什么怨言。上
周末回了趟法拉盛和她们保姆们聚
会，回来就宣布我家宝宝晚上睡觉是个问题，要训练，因为她越来越重。我想想觉得有
道理，可是心里实在不忍心，就默认
了。这个事交给保姆去训，也许会好一些。那天夜里我抱着宝宝在我怀里摇着睡着了，
看着她睡得很香的脸，想着第二天就
要为了睡觉撕心裂肺得哭，我自己就伤心得哭了。
第二天下班回来，问保姆训得怎么样，她说还不错。上午哭了一会，就睡了。下午就哭
了几声。我问她怎么训的，她说她没
有不理她，就是不抱她睡，把她放在大床上和她一起躺着。她开始不肯躺，一定要抱。
没有抱，就在旁边陪着，拉着她的
手。她不干，上午哭了一会，抱着保姆的胳膊睡着了。下午就哭了几声。平时晚上都是
我哄睡，保姆说让她来。关起门来我
听到她哭了几声就安静下来了。
今天晚上我想试试自己来，就把奶喂好尿片换好，看她揉眼睛了，就把灯关了，扔在大
床上，陪在旁边躺了下来。小人居然
一点都没有哭，大出我的意外。而且她似乎知道自己要睡觉了，马上侧过身来，用手摸
摸我的脸，抓着我的手就睡着了，容
易得我激动得想哭。白费我瘦弱的身躯前几个月抱着她来回走动的哄睡，腰都要累垮了
。这个sleep train就第一天哭了一
下，加起来可能30分钟不到。第二天就没有哭了。因为知道你在她身边，没有abandon
她。
白天拒保姆说可以一次睡上1个小时不醒了，晚上也醒得少些了。这才一天多，感觉功
效不错。对那些象我一样心软的妈妈
舍不得让宝宝哭的妈妈可以试试，前提是要co-sleep。我打算把co-sleep先巩固了再
introduce一个lovey给她。以后慢慢
的陪睡的就不是我了，换成lovey就可以让她自己睡小床了。
希望可以一天比一天好下去，做到完完整整的睡整觉。
另外补充两句，我们等她睡着了还是抱回小床。如果中间再醒来就直接在床上拍她，反正不抱起来。不让她把睡觉和抱
联系起来。
