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唉，说说泵奶的坏处吧，个人体会
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唉，说说泵奶的坏处吧，个人体会# NextGeneration - 我爱宝宝
s*n
1 楼
本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
效之
产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
常觉得天旋地转，整天迷迷糊糊睡不醒，大脑运转变慢，丢三落四记性很差，皮肤也不
好了
那天妈妈告诉我她发现我老了，脸上的肉耷拉了（我都不敢相信她会这么说，我在妈心
中一直没任何瑕疵）。。。可能是事情太多没好好睡觉，可能是心情太杂没好好护肤，
但是微量元素的流失确实是一个很重要的因素。
唉，原本想靠泵奶来瘦身的，没想到却搭上了青春为代价，太不划算了（再怎么不容易
，胖瘦之间还是可以互相转变的；但是年轻到苍老绝对是一个不可逆的过程）。回想起
我那两位因母乳而变瘦的朋友，大家（包括我）看到她们的第一反应都不是“你瘦了，
真好看”而是“你被宝宝榨干了”。“瘦”如果要以“榨干”作陪，我宁愿“胖”。。。
sigh，现在妈妈和老公都禁止我多泵奶，说宝宝够吃就行了。想想也是，太不划算了。
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K*i
2 楼
噢,记住了~

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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s*n
3 楼
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K*i
4 楼
mm现在多喝牛奶~多锻炼,皮肤会恢复弹性的[email protected]

【在 s********n 的大作中提到】

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k*a
5 楼
女人生完孩子真是迅速苍老的过程啊
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p*2
6 楼
................一直为自己有多余的奶而happy.现在喝牛奶中.
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a*b
7 楼
当妈真不容易啊...

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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s*n
8 楼
我以前也是，看着一冰箱的冻奶特别有成就感，现在想想，都是身体里的精华，给宝贝
蛋儿吃心甘情愿，可是就那么被个泵奶器吸干净了，捐给泵奶银行好歹还算做了件善事
，可是扔掉啥的，真是太可惜了。。。

【在 p********2 的大作中提到】
: ................一直为自己有多余的奶而happy.现在喝牛奶中.
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s*n
9 楼
嗯，还有那个孕期维生素，就是补充这些微量元素的，得好好吃。。
还有一定要多吃水果，为了自己[email protected]!

【在 K***i 的大作中提到】
: mm现在多喝牛奶~多锻炼,皮肤会恢复弹性的[email protected]
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m*8
10 楼
听得心里很纠结啊。本来已经做好使劲泵奶的思想准备了，唉。。。
当妈不易啊。。
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a*n
11 楼
不说别的，泵奶还有胸喂肯定会严重影响睡眠。
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h*1
12 楼
顺其自然就好了，违背自然规律总会要付出代价。
谢lz分享经验
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p*2
13 楼
为什么呢?

【在 a****n 的大作中提到】
: 不说别的，泵奶还有胸喂肯定会严重影响睡眠。
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p*2
14 楼
可是白天上班不得不泵啊?

【在 h*******1 的大作中提到】
: 顺其自然就好了，违背自然规律总会要付出代价。
: 谢lz分享经验
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l*m
15 楼
你要坚持吃得很好，吃很多的肉，很多的补汤，很多的蔬菜水果，最重要的是坚持吃
prenatal, 这样就不会影响你的身体了。我不能喝牛奶，每天除了吃很多好吃的外，也
吃钙片。
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p*s
16 楼
严重赞同你的说法，就是不知道人造奶牛如何才能回到供需平衡？
我家宝宝吃得多，刚出月子就吃40多oz，那时我每天只能泵出35oz，天天算啊算怎么才能泵出40多oz。现在宝宝食量下降，我的产量却可以达到每小时两边各出1oz，每次存冻奶的时候就想，辛辛苦苦存起来的，千万不要哪天把它们都扔了。
我也是瘦得算快的，我妈怀疑我孕期糖尿还没好，其实复查的时候都通过了的，后来我也经常自测，都正常。心里真想什么时候可以给宝宝断奶啊，现在他才3个月，我每次泵奶听到那个重复的声音就睡着了，趴在桌上满脸印子起来的时候有时候奶水已经把那个valve和membrane给浸住了。白天去上学，中间泵两次奶，几乎什么都做不了了。有时候都快抑郁了。但是，不泵又涨得不行。

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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s*y
17 楼
说说我的体会吧, 好羡慕你噢..
我也拼命泵,有时间就泵,拼命吃,什么有营养吃什么,自己成了一只超级小肥牛,一天只
有10 OZ. 身上带着二十五磅的肉肉,以前的衣服一件也穿不了.
肥得不敢照镜子,因为宝宝不爱吃奶粉/液体奶,还得拼命地吃,拼命地泵. :(
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w*t
18 楼
草牛一样带孩子衰老了很多的，飘过…………

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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L*7
19 楼
谢谢lz提醒，以后泵奶要量力而行
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A*k
20 楼
唉，这真是当妈的代价啊
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l*1
21 楼
直接吃cheese也行吧？是不是吃多了容易长胖？
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K*i
22 楼
o.要坚持吃的~我记下了~

【在 s********n 的大作中提到】
: 嗯，还有那个孕期维生素，就是补充这些微量元素的，得好好吃。。
: 还有一定要多吃水果，为了自己[email protected]!
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s*2
23 楼
感觉你自己有问题，你是为了瘦而泵奶，其实瘦身有很多方式
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l*e
24 楼
看了这个帖子我赶紧到了一杯牛奶
所谓人造奶牛，怎么造？
泵奶难道不是泵干净了，然后胀了再甭？

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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l*1
25 楼
我觉得lz说的是过度泵奶，呵呵
我觉得供需平衡就好了，稍微存一点对付万一妈妈要出差或者压力大奶量突然减少的情
况。
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M*n
26 楼
不见得是因为喂奶，多半是有了孩子以后辛苦了，或者缺觉。

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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w*m
27 楼
我姐也是使劲地泵，瘦得确实很快，一两个月就降到生前的体重了，
但是瘦得太快脸上和身上的肉会松弛
而且貌似有乳头变很大和乳房松弛的后遗症

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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K*i
28 楼
看得心惊胆跳的....唉,要坚持锻炼,坚持锻炼
你肚子好了吧?

【在 w****m 的大作中提到】
: 我姐也是使劲地泵，瘦得确实很快，一两个月就降到生前的体重了，
: 但是瘦得太快脸上和身上的肉会松弛
: 而且貌似有乳头变很大和乳房松弛的后遗症
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c*4
29 楼
不勤泵又担心自己不能坚持到宝宝一岁，但看着冻奶又很无奈。液态黄金，真是这样的
阿！（赶快跳起来去吧我的维生素吃了，再加一杯牛奶）
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a*n
30 楼
半夜总得起来喂奶泵奶啊，好多宝宝胸喂吃不饱就睡了，以至于要频繁起来吃。
我觉得我没奶的最大好处就是老公夜里带宝宝，我能睡整觉。有一回逞强，夜里泵奶后
又混合瓶喂，第二天就起不来了。

【在 p********2 的大作中提到】
: 为什么呢?
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e*p
31 楼
多让人羡慕啊，我这草牛拼命泵也成不了奶牛。宝宝现在吃得多了，供需差距又拉大了
。不是特别涨的时候还是要起来泵，总是怕偷懒把奶给憋回去了。要是有富余的，也不
用这么担惊受怕了。每次泵也泵不出多少，没有成就感，一听到泵响，心里就难受一下
。。。。。
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d*g
32 楼
Wow, thanks for sharing!
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c*4
33 楼
谢谢lzmm sharing，看来泵奶也要注意啊。。。。。。。。
祝楼主mm多加点营养牛奶，把肉都补回来，还年轻，情况不会那么严重的。。。。。
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s*e
34 楼
这也泵得太苦了……

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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B*t
35 楼
泵奶严重影响睡眠。 基本上最开始就没使劲泵奶的动力，现在吃到1个月了，目标是能
坚持纠坚持，不能坚持了就断了，
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p*s
36 楼
MM你家宝宝越来越可爱了！
你真是亲妈，宝宝可以睡整觉了你还半夜起来泵奶。我还记得以前看过哪个网页上说，可以花整个周末时间来胸喂宝宝，这样产量就会上升。我觉得半夜起来泵奶太痛苦啦，虽然我看起来上床不晚起床不早，还是睡不醒，中间起来泵2-3次奶把整个睡眠质量都降低了。

【在 e*****p 的大作中提到】
: 多让人羡慕啊，我这草牛拼命泵也成不了奶牛。宝宝现在吃得多了，供需差距又拉大了
: 。不是特别涨的时候还是要起来泵，总是怕偷懒把奶给憋回去了。要是有富余的，也不
: 用这么担惊受怕了。每次泵也泵不出多少，没有成就感，一听到泵响，心里就难受一下
: 。。。。。
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l*e
37 楼
当妈不容易啊，奶太多的时候希望需求平衡就好了，可是真的需求平衡了又担心万一娃
以后吃的更多量不够。我也是如果哪天没有剩奶就会有严重的危机感，生怕坚持不到一
岁
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n*3
38 楼
我也是看得心惊肉跳。lz说的有道理啊。
我赶紧把奶泵power给按了，上面显示时间：12：38。
现在就喝奶吃维生素去。话说昨天又忘了吃了。
同学们赶快都抓紧吃好的吧。上帝保佑！
另外请大家解释一下，啥叫泵奶过度啊？
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v*u
39 楼
姐妹们 我家宝宝现在刚满月 我两个小时两只胸能泵出3oz的奶 是不是标准的草牛啊
如何提高产量呢？
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d*y
40 楼
我每次做大奶牛的时候都皮肤特好,原来会长痘痘,孕期也长,一做大奶牛就没了.

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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l*e
41 楼
每两个小时3oz，一天36oz,怎么能叫草牛？
你泵的太勤了吧？

【在 v****u 的大作中提到】
: 姐妹们 我家宝宝现在刚满月 我两个小时两只胸能泵出3oz的奶 是不是标准的草牛啊
: 如何提高产量呢？
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a*b
42 楼
欣赏mm的态度。还是顺其自然吧，娃总会长大，不管是母乳还是奶粉，除此之外，妈妈
还是有很多东西给予宝宝的。

【在 B*******t 的大作中提到】
: 泵奶严重影响睡眠。 基本上最开始就没使劲泵奶的动力，现在吃到1个月了，目标是能
: 坚持纠坚持，不能坚持了就断了，
avatar
b*b
43 楼
草牛再泵也不会成为奶牛，曾经3小时一泵，供应也从未超过需求的掩面飘过
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w*m
44 楼
谢谢mm, 没事了，抠了半个小时就好了

【在 K***i 的大作中提到】
: 看得心惊胆跳的....唉,要坚持锻炼,坚持锻炼
: 你肚子好了吧?
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s*n
45 楼
那样估计就瘦不下来了:(

【在 l*******m 的大作中提到】
: 你要坚持吃得很好，吃很多的肉，很多的补汤，很多的蔬菜水果，最重要的是坚持吃
: prenatal, 这样就不会影响你的身体了。我不能喝牛奶，每天除了吃很多好吃的外，也
: 吃钙片。
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s*n
46 楼
慢慢减少泵奶次数，还有就是别每次都泵特别干净
我胸喂+瓶喂，冰箱里总是有那么几瓶，我不在的时候给宝宝吃，多余的就冻起来
假设宝宝食量平稳，越冻越少就说明慢慢减产

才能泵出40多oz。现在宝宝食量下降，我的产量却可以达到每小时两边各出1oz，每次
存冻奶的时候就想，辛辛苦苦存起来的，千万不要哪天把它们都扔了。
我也经常自测，都正常。心里真想什么时候可以给宝宝断奶啊，现在他才3个月，我每
次泵奶听到那个重复的声音就睡着了，趴在桌上满脸印子起来的时候有时候奶水已经把
那个valve和membrane给浸住

【在 p*********s 的大作中提到】
: 严重赞同你的说法，就是不知道人造奶牛如何才能回到供需平衡？
: 我家宝宝吃得多，刚出月子就吃40多oz，那时我每天只能泵出35oz，天天算啊算怎么才能泵出40多oz。现在宝宝食量下降，我的产量却可以达到每小时两边各出1oz，每次存冻奶的时候就想，辛辛苦苦存起来的，千万不要哪天把它们都扔了。
: 我也是瘦得算快的，我妈怀疑我孕期糖尿还没好，其实复查的时候都通过了的，后来我也经常自测，都正常。心里真想什么时候可以给宝宝断奶啊，现在他才3个月，我每次泵奶听到那个重复的声音就睡着了，趴在桌上满脸印子起来的时候有时候奶水已经把那个valve和membrane给浸住了。白天去上学，中间泵两次奶，几乎什么都做不了了。有时候都快抑郁了。但是，不泵又涨得不行。
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s*n
47 楼
mm加油。。

【在 s********y 的大作中提到】
: 说说我的体会吧, 好羡慕你噢..
: 我也拼命泵,有时间就泵,拼命吃,什么有营养吃什么,自己成了一只超级小肥牛,一天只
: 有10 OZ. 身上带着二十五磅的肉肉,以前的衣服一件也穿不了.
: 肥得不敢照镜子,因为宝宝不爱吃奶粉/液体奶,还得拼命地吃,拼命地泵. :(
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s*n
48 楼
我怎么觉得周围好些吃奶粉的宝宝妈妈都还挺显年轻的~

【在 w********t 的大作中提到】
: 草牛一样带孩子衰老了很多的，飘过…………
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s*n
49 楼
对，cheese和牛奶里都有很多钙，我在儿医那儿看到的

【在 l***1 的大作中提到】
: 直接吃cheese也行吧？是不是吃多了容易长胖？
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b*y
50 楼
受教啦，谢谢mm. 我没有想到喂奶还会瘦，我一直以为要产奶自然要吃得很好很多，不
然可能宝宝就没有足够的奶吃呢，这样子估计产后减肥就很难实施了，估计要等到断奶
以后。哎，生宝奶宝真是不容易啊。

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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s*n
51 楼
也不完全是吧，最开始是想让宝宝全母乳，后来是怕她饭量增或自己产量下降，后来发
现减肥对自己也挺管用，还挺好的，后来就有问题了

【在 s******2 的大作中提到】
: 感觉你自己有问题，你是为了瘦而泵奶，其实瘦身有很多方式
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s*n
52 楼
就是每隔一定的时间就去泵呗

【在 l*****e 的大作中提到】
: 看了这个帖子我赶紧到了一杯牛奶
: 所谓人造奶牛，怎么造？
: 泵奶难道不是泵干净了，然后胀了再甭？
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s*n
53 楼
对对对，是过度泵奶

【在 l***1 的大作中提到】
: 我觉得lz说的是过度泵奶，呵呵
: 我觉得供需平衡就好了，稍微存一点对付万一妈妈要出差或者压力大奶量突然减少的情
: 况。
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s*n
54 楼
但是那个钙质流失和微量元素流失是确实的。。。

【在 M***n 的大作中提到】
: 不见得是因为喂奶，多半是有了孩子以后辛苦了，或者缺觉。
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s*n
55 楼
对，很有可能

【在 w****m 的大作中提到】
: 我姐也是使劲地泵，瘦得确实很快，一两个月就降到生前的体重了，
: 但是瘦得太快脸上和身上的肉会松弛
: 而且貌似有乳头变很大和乳房松弛的后遗症
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s*n
56 楼
我以前也是这样想，后来我妈说加了辅食，即使奶量不是特别充足，也不要紧了，现在
想想也是
而且好像百天以后，奶量就稳定了，偶尔几天不泵也没事

【在 c**********4 的大作中提到】
: 不勤泵又担心自己不能坚持到宝宝一岁，但看着冻奶又很无奈。液态黄金，真是这样的
: 阿！（赶快跳起来去吧我的维生素吃了，再加一杯牛奶）
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s*n
57 楼
我让老公把宝宝抱到我跟前，我只负责边睡边喂，喂好了他在抱走（现在夜里不用换尿
布）

【在 a****n 的大作中提到】
: 半夜总得起来喂奶泵奶啊，好多宝宝胸喂吃不饱就睡了，以至于要频繁起来吃。
: 我觉得我没奶的最大好处就是老公夜里带宝宝，我能睡整觉。有一回逞强，夜里泵奶后
: 又混合瓶喂，第二天就起不来了。
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s*n
58 楼
patpat有一利必有一弊，mm加油~

【在 e*****p 的大作中提到】
: 多让人羡慕啊，我这草牛拼命泵也成不了奶牛。宝宝现在吃得多了，供需差距又拉大了
: 。不是特别涨的时候还是要起来泵，总是怕偷懒把奶给憋回去了。要是有富余的，也不
: 用这么担惊受怕了。每次泵也泵不出多少，没有成就感，一听到泵响，心里就难受一下
: 。。。。。
avatar
s*n
59 楼
谢谢mm~ 嗯亡羊补牢了~

【在 c******4 的大作中提到】
: 谢谢lzmm sharing，看来泵奶也要注意啊。。。。。。。。
: 祝楼主mm多加点营养牛奶，把肉都补回来，还年轻，情况不会那么严重的。。。。。
avatar
s*n
60 楼
后来夜里胸喂就可以不泵了，那样还能边泵边睡，会轻松很多

【在 B*******t 的大作中提到】
: 泵奶严重影响睡眠。 基本上最开始就没使劲泵奶的动力，现在吃到1个月了，目标是能
: 坚持纠坚持，不能坚持了就断了，
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s*n
61 楼
确实是，一没有存奶就有危机感

【在 l********e 的大作中提到】
: 当妈不容易啊，奶太多的时候希望需求平衡就好了，可是真的需求平衡了又担心万一娃
: 以后吃的更多量不够。我也是如果哪天没有剩奶就会有严重的危机感，生怕坚持不到一
: 岁
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s*n
62 楼
就是产量大于需求的5/4吧？

【在 n*******3 的大作中提到】
: 我也是看得心惊肉跳。lz说的有道理啊。
: 我赶紧把奶泵power给按了，上面显示时间：12：38。
: 现在就喝奶吃维生素去。话说昨天又忘了吃了。
: 同学们赶快都抓紧吃好的吧。上帝保佑！
: 另外请大家解释一下，啥叫泵奶过度啊？
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s*n
63 楼
cheese cake试一试？

【在 v****u 的大作中提到】
: 姐妹们 我家宝宝现在刚满月 我两个小时两只胸能泵出3oz的奶 是不是标准的草牛啊
: 如何提高产量呢？
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s*n
64 楼
哈哈admire~~~

【在 d***y 的大作中提到】
: 我每次做大奶牛的时候都皮肤特好,原来会长痘痘,孕期也长,一做大奶牛就没了.
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n*s
65 楼
我也想说呢，不泵奶大概也好不了多少……

【在 M***n 的大作中提到】
: 不见得是因为喂奶，多半是有了孩子以后辛苦了，或者缺觉。
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s*n
66 楼
据说断奶后饭量会小很多，我现在寄希望于断奶后啦，哈哈

【在 b********y 的大作中提到】
: 受教啦，谢谢mm. 我没有想到喂奶还会瘦，我一直以为要产奶自然要吃得很好很多，不
: 然可能宝宝就没有足够的奶吃呢，这样子估计产后减肥就很难实施了，估计要等到断奶
: 以后。哎，生宝奶宝真是不容易啊。
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h*4
67 楼

但是我听说奶不泵完会回奶，造成乳腺炎

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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s*n
68 楼
可以一天泵空一次，别每次都泵得一滴不剩

【在 h*********4 的大作中提到】
:
: 但是我听说奶不泵完会回奶，造成乳腺炎
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t*n
69 楼
每次泵得真的差不多是一滴不剩，还是草牛一个。。。
宝宝快3个月的时候我产奶稳步在440ML，有时候爆发到550ML。。。之后就越来越少，
现在每天不到200ML。。。第一次奶量减半是因为妈妈走了，忙了很多，吃，喝都少了
。第二次突然没奶了，是被PP气的。后来就怎么也泵不回来400ML。现在每天只要水少
喝一点就泵不出来。想问问奶牛妈们每天喝多少水呢？到5个月的时候还有希望增产吗
？想着放假带娃回国好好休息一下，喝点鱼汤什么的。
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s*n
70 楼
我倒觉得喂奶没有那么严重。晚上睡不好觉，显得老就很正常。另外怀孕总归是胖的，
生了孩子带孩子，喂奶，还想减肥，快速瘦下来皮肤看着松也正常。我怀孕前45kg,生
那一天62kg, 2个月的时候就45kg,以前所有衣服都可以穿了，看着就觉得脸黄，皮肤松
。就老公陪我做月子，我俩看孩子。现在孩子3个月了，晚上也不太起来吃奶了，睡眠
好多了，脸色就看着好很多了,所以我觉得好好休息，好好条例，还是会回复的，关键
心情好
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d*w
71 楼
同感“被炸干了”，呜呜

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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w*3
72 楼
我觉得不算草牛啊足够宝宝吃了

【在 v****u 的大作中提到】
: 姐妹们 我家宝宝现在刚满月 我两个小时两只胸能泵出3oz的奶 是不是标准的草牛啊
: 如何提高产量呢？
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a*n
73 楼
我们没人帮忙，要是这么弄，每天夜里俩人都睡不好，只能一个人带孩子，一个人在另
外一个卧室还能睡个整觉。

【在 s********n 的大作中提到】
: 我让老公把宝宝抱到我跟前，我只负责边睡边喂，喂好了他在抱走（现在夜里不用换尿
: 布）
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ot
74 楼
我是泵奶和大吃同时进行，爸妈天天做好吃的，我就鸡鸭鱼肉可劲儿填啊。结果每天泵
奶也没瘦。

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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y*u
75 楼
是啊。我一直觉得奶水就是女人的气血，LZ后天用中医补补吧，不过话说我目前孕期都
很排斥牛奶和钙片啥的。。不是说多晒太阳能补钙吗？
avatar
A*k
76 楼

怎么会，cheese都是蛋白质，fat和糖很少的，比牛奶还少

【在 l***1 的大作中提到】
: 直接吃cheese也行吧？是不是吃多了容易长胖？
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b*y
77 楼
我也是不喜欢喝牛奶，从怀孕到现在我只喝了一瓶牛奶，实在是喝不下去，越喝越想吐
。于是我改吃cheese, butter,但是这些东西吃了似乎很容易发胖。

【在 y**********u 的大作中提到】
: 是啊。我一直觉得奶水就是女人的气血，LZ后天用中医补补吧，不过话说我目前孕期都
: 很排斥牛奶和钙片啥的。。不是说多晒太阳能补钙吗？
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c*4
78 楼
"偶尔几天不泵也没事"??? really???wow!!

【在 s********n 的大作中提到】
: 我以前也是这样想，后来我妈说加了辅食，即使奶量不是特别充足，也不要紧了，现在
: 想想也是
: 而且好像百天以后，奶量就稳定了，偶尔几天不泵也没事
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m*8
79 楼
这老公真好啊

【在 s********n 的大作中提到】
: 我让老公把宝宝抱到我跟前，我只负责边睡边喂，喂好了他在抱走（现在夜里不用换尿
: 布）
avatar
ot
80 楼
同赞叹。我现在出差和面试到处都拖着奶泵。动不动就借人办公室泵奶，过安检老得掏
奶袋儿，麻烦死了。为了儿子我忍。。。

【在 c**********4 的大作中提到】
: "偶尔几天不泵也没事"??? really???wow!!
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m*8
81 楼
cheese还好吧，butter可都是脂肪啊吃了发胖的

【在 b********y 的大作中提到】
: 我也是不喜欢喝牛奶，从怀孕到现在我只喝了一瓶牛奶，实在是喝不下去，越喝越想吐
: 。于是我改吃cheese, butter,但是这些东西吃了似乎很容易发胖。
avatar
l*n
82 楼
晒太阳能产生VD，促进钙的吸收。
补钙的前提是，体内有足够的钙啊，牛奶和钙片不可少的哦

【在 y**********u 的大作中提到】
: 是啊。我一直觉得奶水就是女人的气血，LZ后天用中医补补吧，不过话说我目前孕期都
: 很排斥牛奶和钙片啥的。。不是说多晒太阳能补钙吗？
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l*n
83 楼
已经囤了产后五个月的孕妇维生素和钙片，我吃我吃我吃吃吃！！
牛奶，我喝我喝我喝喝喝！！
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p*d
84 楼
版上奶牛和草牛的说法其实挺打击人的。总是怕自己被归到了草牛一类，宝宝不够吃。
泵奶的原理和宝宝吸奶是完全不一样的，宝宝吸奶要专业的多，相反再好的泵都比不上
。我自己买的是medela free style。当时就是怕草牛，买的最贵的泵，打算狂泵的。
没有想到我妈反对用这个，就用的少。在我有限的泵奶经验来看，宝宝吃比泵奶要有效
很多，快很多。当然，经常是宝宝吃够了，就没有把乳房完全吃空。但是对分泌不够的
妈妈来说，宝宝追奶可能比泵有效。
供需平衡真的是最好的。我感觉要是宝宝愿意吸，想吃的时候就让他吸，奶是会够的，
不用泵。我月子里面从来没有睡超过两个小时的觉，哪怕白天补觉，经常被老妈抓起来
喂奶或者吃汤水。晚上也是纯胸喂，宝宝一闹腾就喂。出了月子，慢慢就供需平衡了。
现在除了晚上，都不涨奶也不漏了。当然，很多mm要上班的，不得不泵奶，我自己也是
这样。但是起码月子里面多让宝宝吸，慢慢会平衡的。以后宝宝长大了，growth spurt
的时候，增加泵奶的密度，产量还是会够的。
babytree的网站不知道版上mm都知道不知道。我是当时以为回奶才发现这个网站的，挺
好的。上面说了一点让我很有信心，农村的女人99%都是自己奶孩子的，没有泵，营养
也比不上我们，而且常常月子里面还要干农活。但是孩子都长大了。奶是孩子吃出来的
，不要怕没奶，绝大多数妈妈都可以奶大孩子，只要她要吃的时候你让她吃。哪怕你以
为她吃不到了，也让她吸着。不要担心自己是草牛，每个孩子需求不一样，你的宝宝不
需要你成为奶牛，又何必强求。
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l*e
85 楼
这么量化，呵呵
我估计是超过度泵奶了，大概6/4的样子
不过我的问题是白天正好够吃，可是包包晚上睡觉不吃，我被涨醒，而夜里这次又偏偏
最高产，12-16oz之间。。几乎全进freezer了。谁有好办法让我可以晚上不用泵这一次
的？

【在 s********n 的大作中提到】
: 就是产量大于需求的5/4吧？
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b*o
86 楼
孕期维生素产后也可以吃么？

【在 s********n 的大作中提到】
: 嗯，还有那个孕期维生素，就是补充这些微量元素的，得好好吃。。
: 还有一定要多吃水果，为了自己[email protected]!
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n*3
87 楼
ft.现在家里冷冻除外,保险的奶已经超过1000ml了,就是这个周末攒的.
每次泵200多ml,小孩就吃一半.怎么办? 总不能泵一半不泵了啊.

【在 s********n 的大作中提到】
: 就是产量大于需求的5/4吧？
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n*3
88 楼
同问啊.
真要憋着又怕憋坏了,弄个乳腺炎什么的,或者等人家有胃口了咱产量下降了.

【在 l*****e 的大作中提到】
: 这么量化，呵呵
: 我估计是超过度泵奶了，大概6/4的样子
: 不过我的问题是白天正好够吃，可是包包晚上睡觉不吃，我被涨醒，而夜里这次又偏偏
: 最高产，12-16oz之间。。几乎全进freezer了。谁有好办法让我可以晚上不用泵这一次
: 的？
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h*a
89 楼
人类发明的东东似乎没有带来预想的好处，一切还是顺其自然吧，我记得我当时一泵奶
就堵，还不説热奶，冻奶的麻烦，索性决定不泵奶了，现在还不是挺好，宝宝18个月了
还在吃母乳。胸喂多好啊，半夜也不用起床，翻个身就给她吃了，大家都省心。
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L*7
90 楼
弱问一下，是不是奶牛才堵奶得乳腺炎？

【在 n*******3 的大作中提到】
: 同问啊.
: 真要憋着又怕憋坏了,弄个乳腺炎什么的,或者等人家有胃口了咱产量下降了.
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g*h
91 楼
少泵几次慢慢就好了，多吃有营养的东西外加多锻炼，没那么可怕。
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l*e
92 楼
你跟娃cosleep吗？不怕翻个身就把她压了？
我也想cosleep，看着那么可爱的小人入睡，然后醒来第一眼看见的还是那么可爱的小
人。可是我怕压着他了。

【在 h***a 的大作中提到】
: 人类发明的东东似乎没有带来预想的好处，一切还是顺其自然吧，我记得我当时一泵奶
: 就堵，还不説热奶，冻奶的麻烦，索性决定不泵奶了，现在还不是挺好，宝宝18个月了
: 还在吃母乳。胸喂多好啊，半夜也不用起床，翻个身就给她吃了，大家都省心。
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a*b
93 楼
可是要上班不得不泵奶啊

【在 h***a 的大作中提到】
: 人类发明的东东似乎没有带来预想的好处，一切还是顺其自然吧，我记得我当时一泵奶
: 就堵，还不説热奶，冻奶的麻烦，索性决定不泵奶了，现在还不是挺好，宝宝18个月了
: 还在吃母乳。胸喂多好啊，半夜也不用起床，翻个身就给她吃了，大家都省心。
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s*n
94 楼
也不光是钙，还有很多微量元素

【在 y**********u 的大作中提到】
: 是啊。我一直觉得奶水就是女人的气血，LZ后天用中医补补吧，不过话说我目前孕期都
: 很排斥牛奶和钙片啥的。。不是说多晒太阳能补钙吗？
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s*n
95 楼
宝宝吸，手动泵，挤。。（有一次出门3天忘了带电动泵了，就这么熬过来的，我以为
产量会下降，结果也没有）

【在 c**********4 的大作中提到】
: "偶尔几天不泵也没事"??? really???wow!!
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m*a
96 楼
我刚想说............反正我没本事18个月都有求必应.................

【在 a**b 的大作中提到】
: 可是要上班不得不泵奶啊
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s*n
97 楼
我因为没有带电动泵，就拿手挤或者手动泵或者宝宝吸，反正出门在外存奶也不方便，
弄出来的奶直接倒掉了。。。

【在 ot 的大作中提到】
: 同赞叹。我现在出差和面试到处都拖着奶泵。动不动就借人办公室泵奶，过安检老得掏
: 奶袋儿，麻烦死了。为了儿子我忍。。。
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n*3
98 楼
不管草牛奶牛,只要出奶,就会得的.
公牛据说也会得,但是不会堵奶呵呵.

【在 L*******7 的大作中提到】
: 弱问一下，是不是奶牛才堵奶得乳腺炎？
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n*3
99 楼
我周末倒了30ml,心疼的块不行了都.

【在 s********n 的大作中提到】
: 我因为没有带电动泵，就拿手挤或者手动泵或者宝宝吸，反正出门在外存奶也不方便，
: 弄出来的奶直接倒掉了。。。
avatar
s*n
100 楼
嗯，完全同意mm的观点，羡慕你家宝宝好好吃奶
我家宝宝小的时候就不好好吃，吃两口就睡着了
长大了更不好好吃了，吃东西不专心，稍微有点儿动静就东张西望，纯胸喂实在太浪费
时间了。。。

【在 p******d 的大作中提到】
: 版上奶牛和草牛的说法其实挺打击人的。总是怕自己被归到了草牛一类，宝宝不够吃。
: 泵奶的原理和宝宝吸奶是完全不一样的，宝宝吸奶要专业的多，相反再好的泵都比不上
: 。我自己买的是medela free style。当时就是怕草牛，买的最贵的泵，打算狂泵的。
: 没有想到我妈反对用这个，就用的少。在我有限的泵奶经验来看，宝宝吃比泵奶要有效
: 很多，快很多。当然，经常是宝宝吃够了，就没有把乳房完全吃空。但是对分泌不够的
: 妈妈来说，宝宝追奶可能比泵有效。
: 供需平衡真的是最好的。我感觉要是宝宝愿意吸，想吃的时候就让他吸，奶是会够的，
: 不用泵。我月子里面从来没有睡超过两个小时的觉，哪怕白天补觉，经常被老妈抓起来
: 喂奶或者吃汤水。晚上也是纯胸喂，宝宝一闹腾就喂。出了月子，慢慢就供需平衡了。
: 现在除了晚上，都不涨奶也不漏了。当然，很多mm要上班的，不得不泵奶，我自己也是
avatar
s*n
101 楼
临睡前泵空，然后夜里坚持不泵，到早上6点，涨就涨两天，身体适应了就好了

【在 l*****e 的大作中提到】
: 这么量化，呵呵
: 我估计是超过度泵奶了，大概6/4的样子
: 不过我的问题是白天正好够吃，可是包包晚上睡觉不吃，我被涨醒，而夜里这次又偏偏
: 最高产，12-16oz之间。。几乎全进freezer了。谁有好办法让我可以晚上不用泵这一次
: 的？
avatar
s*n
102 楼
我觉得产后吃这个才安全吧，其它的我还真不敢吃

【在 b*****o 的大作中提到】
: 孕期维生素产后也可以吃么？
avatar
s*n
103 楼
就像上次有个mm说的，逐渐增大泵奶间隔，有几次别泵空
那回奶的人都是怎么回的啊？

【在 n*******3 的大作中提到】
: ft.现在家里冷冻除外,保险的奶已经超过1000ml了,就是这个周末攒的.
: 每次泵200多ml,小孩就吃一半.怎么办? 总不能泵一半不泵了啊.
avatar
s*n
104 楼
跟娃睡觉几乎都是半睡半醒，怎么会压到她。。

【在 l*****e 的大作中提到】
: 你跟娃cosleep吗？不怕翻个身就把她压了？
: 我也想cosleep，看着那么可爱的小人入睡，然后醒来第一眼看见的还是那么可爱的小
: 人。可是我怕压着他了。
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s*n
105 楼
我最开始也是，因为老妈和老公多热了20ml宝宝没喝了，我气得和他们大吵一架

【在 n*******3 的大作中提到】
: 我周末倒了30ml,心疼的块不行了都.
avatar
j*r
106 楼
我家小宝不喝冻奶，以前我泵出来的奶宝宝如果喝不掉我都自己趁新鲜喝掉了。。。倒
掉多浪费啊。。。
avatar
l*e
107 楼
我是睡前泵空啊，
半夜涨醒十几个oz的奶量，我，我不泵坚持不来啊。。还是涨醒了争着眼忍着痛就是不
泵？
有木有人也像我这样一睡就奶多的，有木有？

【在 s********n 的大作中提到】
: 临睡前泵空，然后夜里坚持不泵，到早上6点，涨就涨两天，身体适应了就好了
avatar
n*3
108 楼
睡觉就是养奶的.一样一样啊.

【在 l*****e 的大作中提到】
: 我是睡前泵空啊，
: 半夜涨醒十几个oz的奶量，我，我不泵坚持不来啊。。还是涨醒了争着眼忍着痛就是不
: 泵？
: 有木有人也像我这样一睡就奶多的，有木有？
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n*3
109 楼
这个哺乳期一定要坚持吃的,我的OB再三嘱咐呢.

【在 s********n 的大作中提到】
: 我觉得产后吃这个才安全吧，其它的我还真不敢吃
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m*a
110 楼
这个......... 有些孩子不会吸，有的食量巨大，妈妈跟不上，有的妈妈真的就没奶。
我妈以前当知
青的时候就发现（她的趣味比较奇特），农村人都有奶那就是个myth,很多人没奶，就
给村里其他哺乳
妈妈喂，或者喝米汤，羊奶。我们那儿是千湖之省，很多小孩是喝鱼汤长大的，河鱼煮
出来的汤是奶白
色的，他们就直接给婴儿喝。

【在 p******d 的大作中提到】
: 版上奶牛和草牛的说法其实挺打击人的。总是怕自己被归到了草牛一类，宝宝不够吃。
: 泵奶的原理和宝宝吸奶是完全不一样的，宝宝吸奶要专业的多，相反再好的泵都比不上
: 。我自己买的是medela free style。当时就是怕草牛，买的最贵的泵，打算狂泵的。
: 没有想到我妈反对用这个，就用的少。在我有限的泵奶经验来看，宝宝吃比泵奶要有效
: 很多，快很多。当然，经常是宝宝吃够了，就没有把乳房完全吃空。但是对分泌不够的
: 妈妈来说，宝宝追奶可能比泵有效。
: 供需平衡真的是最好的。我感觉要是宝宝愿意吸，想吃的时候就让他吸，奶是会够的，
: 不用泵。我月子里面从来没有睡超过两个小时的觉，哪怕白天补觉，经常被老妈抓起来
: 喂奶或者吃汤水。晚上也是纯胸喂，宝宝一闹腾就喂。出了月子，慢慢就供需平衡了。
: 现在除了晚上，都不涨奶也不漏了。当然，很多mm要上班的，不得不泵奶，我自己也是
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n*3
111 楼
体外循环...

【在 j***r 的大作中提到】
: 我家小宝不喝冻奶，以前我泵出来的奶宝宝如果喝不掉我都自己趁新鲜喝掉了。。。倒
: 掉多浪费啊。。。
avatar
a*l
112 楼
support
宝宝够吃就好了

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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s*g
113 楼
你无知就不要瞎嚷.
prenatal vitamin在喂奶其间是要坚持吃的.

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
avatar
s*g
114 楼
多休息,别生气.和鲫鱼汤或羊蝎子(脊椎骨)汤下奶.

【在 t********n 的大作中提到】
: 每次泵得真的差不多是一滴不剩，还是草牛一个。。。
: 宝宝快3个月的时候我产奶稳步在440ML，有时候爆发到550ML。。。之后就越来越少，
: 现在每天不到200ML。。。第一次奶量减半是因为妈妈走了，忙了很多，吃，喝都少了
: 。第二次突然没奶了，是被PP气的。后来就怎么也泵不回来400ML。现在每天只要水少
: 喝一点就泵不出来。想问问奶牛妈们每天喝多少水呢？到5个月的时候还有希望增产吗
: ？想着放假带娃回国好好休息一下，喝点鱼汤什么的。
avatar
l*e
115 楼
看了这个铁，所以昨晚没泵空，今天上午也没泵空，然后一直不得劲，忍到刚才，终于
，泵空了，舒服多了。唉，这奶妈的命啊。减产都不容易。可怜我即将被冻死的白细胞
们。

【在 n*******3 的大作中提到】
: 睡觉就是养奶的.一样一样啊.
avatar
j*m
116 楼
把奶自己喝了，可以补充一点回来

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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S*e
117 楼
其实生完孩子发胖的妈妈们，基本上是因为脾虚。
所以如果不想产后发胖，需要的是健脾。
奶水是人体的气血所化，女人生完孩子，本身就气血亏得厉害——一个孩子三桶血，还
要哺乳，又要耗气血。所以不但要注意保存气血，还要多补气血。否则生完孩子后，身
体很难真正恢复过来。

【在 s********n 的大作中提到】
: 本贴不是说母乳妈妈，也不是说天然奶牛，而是说像我这样，拼了命泵奶的人造奶牛，
: 宝宝够吃就好，产量大于需求很多的话，实在是太得不偿失了。
: 见过两个母乳（一个泵奶一个不知道）喂到一岁，宝宝特胖妈妈特瘦的，产前就有意仿
: 效之
: 产后就使劲儿泵，用老公的话讲，明明不是天然奶牛，非要泵成人造奶牛
: 奶量倒是可以了，但逐渐发现了很多弊端
: 首先就是钙质的流失，儿医再三叮嘱我要喝牛奶，喝不了牛奶就吃钙片，否则老了会得
: 骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙，宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶，等宝宝一岁胖胖
: 大大了，妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
: 其次就是微量元素的流失，我的体重没有想象中下降那么快，体力却是每日俱下——经
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s*n
118 楼
ft...我没说不吃prenatal vitamin，我说要好好吃
你没认真看帖就不要瞎评论

【在 s*****g 的大作中提到】
: 你无知就不要瞎嚷.
: prenatal vitamin在喂奶其间是要坚持吃的.
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s*n
119 楼
mm也别走向另一个极端呀:) 一天至少得泵空一次
而且得慢慢来，一点一点减

【在 l*****e 的大作中提到】
: 看了这个铁，所以昨晚没泵空，今天上午也没泵空，然后一直不得劲，忍到刚才，终于
: ，泵空了，舒服多了。唉，这奶妈的命啊。减产都不容易。可怜我即将被冻死的白细胞
: 们。
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