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能发奶的汤和菜有哪些啊？

能发奶的汤和菜有哪些啊？# NextGeneration - 我爱宝宝

m*e2011-05-10 07:05

1 楼

上点菜谱吧？

C*r2011-05-10 07:05

2 楼

木瓜鱼汤
椰子鸡汤

t*x2011-05-10 07:05

3 楼

花生猪脚汤
豆腐鲫鱼汤
木瓜炖牛奶
酒酿蛋花汤
红枣乌鸡汤
。。。
还有什么？下面的mm补充吧
俺还是准妈一枚，现囤现卖，呵呵。。

M*U2011-05-10 07:05

4 楼

鲶鱼豆腐对我很管用

m*e2011-05-10 07:05

5 楼

一定要汤很多吗？光喝汤，还是里面什么都要吃？

【在 M**U 的大作中提到】

: 鲶鱼豆腐对我很管用

s*32011-05-10 07:05

6 楼

木瓜炖牛奶和酒酿蛋花汤都很好吃，还能加糖调味。
其他几个不加盐的，想想都吃不下啊，不知道到时候能不能咽下，而且还那么油。。。

【在 t*x 的大作中提到】

: 花生猪脚汤
: 豆腐鲫鱼汤
: 木瓜炖牛奶
: 酒酿蛋花汤
: 红枣乌鸡汤
: 。。。
: 还有什么？下面的mm补充吧
: 俺还是准妈一枚，现囤现卖，呵呵。。

h*t2011-05-10 07:05

7 楼

为啥其他几个不加盐啊？一点点盐要的吧

【在 s*******3 的大作中提到】

: 木瓜炖牛奶和酒酿蛋花汤都很好吃，还能加糖调味。
: 其他几个不加盐的，想想都吃不下啊，不知道到时候能不能咽下，而且还那么油。。。

m*82011-05-10 07:05

8 楼

一定要多多水，一天要是1000ml母乳那得多摄入多少水啊。我一天喝少了，产量一下下
来了。

m*e2011-05-10 07:05

9 楼

co-ask...why no salt?

【在 s*******3 的大作中提到】

: 木瓜炖牛奶和酒酿蛋花汤都很好吃，还能加糖调味。
: 其他几个不加盐的，想想都吃不下啊，不知道到时候能不能咽下，而且还那么油。。。

s*32011-05-10 07:05

10 楼

好像不利于体内排水。
查了一下“产妇短时间内少吃盐或不吃盐，是因为产妇产后还存在一定的程度的水钠潴
留，她还要靠肾脏运动和出汗来进行排泄。如果产妇吃盐多，过多地摄入了钠离子，那
么就会加重肾脏负担，增加水肿。”
吃一点点应该没有问题吧，但是最好比平时吃的淡，稍微调节一下味道就够。这是我的
理解和我们家的习惯哦，不同地方可能注意的事项有不同的，呵呵

【在 m****e 的大作中提到】

: co-ask...why no salt?

m*82011-05-10 07:05

11 楼

鱼汤没有那么多油？还有mm看看周围能不能买到那个amish的鸡。他们的鸡据说是纯走
地鸡。我以前上学的那块儿有很多，我们基本吃这种鸡，一点都不油。炖了汤就可以直
接喝。有一次没买到，就在超市里买了个organic鸡，油的不得了。。。