到底要不要sleep training？？？？？？ - 未名空间MITBBS历史存档

到底要不要sleep training？？？？？？# NextGeneration - 我爱宝宝

s*32011-05-12 07:05

1 楼

说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

a*n2011-05-12 07:05

2 楼

我个人体会，孩子吃好了有规律了，才能睡好。我家吃奶粉，所以吃饭没问题，睡觉是
4个月听医生建议开始自己入睡，正常能连续睡6-7小时，现在能睡整夜了。好多家庭是
全母乳胸喂，很容易有各种问题影响睡眠。

r*f2011-05-12 07:05

3 楼

全母乳胸喂，sleep train两下顺利睡整觉的两娃妈飘过

【在 a****n 的大作中提到】

: 我个人体会，孩子吃好了有规律了，才能睡好。我家吃奶粉，所以吃饭没问题，睡觉是
: 4个月听医生建议开始自己入睡，正常能连续睡6-7小时，现在能睡整夜了。好多家庭是
: 全母乳胸喂，很容易有各种问题影响睡眠。

r*f2011-05-12 07:05

4 楼

这个没啥准则. 最重要是小孩要睡眠质量有保证,才能有健康的身体

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

p*22011-05-12 07:05

5 楼

搭车问.
刚才刚把宝宝放进crib就醒.心里好纠结啊.
家里就俩卧室,公婆一间,我们一间,宝宝crib在我房间.
婆婆很喜欢宝宝,白天抱宝宝,晚上也想和宝宝睡.我一直在和她争夺晚上和宝宝睡.宝宝
一旦哭起来就会被她抢走.
我和宝宝cosleep的时候,都要用breast来安慰她才行.郁闷了.貌似婆婆哄宝宝比我在行
多了.当妈的我心里不平衡了.也不能一直让奶奶抱着睡啊.
想在宝宝3个月的时候sleep training.但是她没有独立的房间,这样能行吗?该怎么
train了?>

m*a2011-05-12 07:05

6 楼

全母乳胸喂，七个月前只起来一次，七个月之后要起来三次的妈含泪飘过

【在 r*f 的大作中提到】

: 全母乳胸喂，sleep train两下顺利睡整觉的两娃妈飘过

w*o2011-05-12 07:05

7 楼

是不是婆婆喂宝宝的次数多？我家宝宝比较认我，他哭的时候全家谁抱都不行。我一抱
就不哭。婆婆无奈啊~~
我得意的笑！
中午睡觉也是cosleep，搂着睡的很塌实。睡足两个小时。

【在 p********2 的大作中提到】

: 搭车问.
: 刚才刚把宝宝放进crib就醒.心里好纠结啊.
: 家里就俩卧室,公婆一间,我们一间,宝宝crib在我房间.
: 婆婆很喜欢宝宝,白天抱宝宝,晚上也想和宝宝睡.我一直在和她争夺晚上和宝宝睡.宝宝
: 一旦哭起来就会被她抢走.
: 我和宝宝cosleep的时候,都要用breast来安慰她才行.郁闷了.貌似婆婆哄宝宝比我在行
: 多了.当妈的我心里不平衡了.也不能一直让奶奶抱着睡啊.
: 想在宝宝3个月的时候sleep training.但是她没有独立的房间,这样能行吗?该怎么
: train了?>

s*32011-05-12 07:05

8 楼

你的说法，我比较认同，其实我也train了，现在孩子很有规律！

【在 r*f 的大作中提到】

: 这个没啥准则. 最重要是小孩要睡眠质量有保证,才能有健康的身体

h*m2011-05-12 07:05

9 楼

我家宝宝就没有训练过，我家宝宝也是我一个人带，但是不能说带得好。1岁之前基本
上是抱睡，过了1岁生日之后我就在准备让他睡觉的时候把他带到房间让他自己玩，我
自己躺下来，他玩几分钟就会躺到我身上来，拍拍就能自己睡觉了。现在15个月，给他
洗完澡，招呼他妈妈要睡觉了，他自己就会跑到房间去，我一进去他就关门。我照例还
是先躺下来，他照旧把我脖子当枕头，几分钟就能睡着了。不过现在白天在家睡觉还是
要抱睡，在保育园好像是自己睡觉（送孩子去保育园1个月了）。
我带孩子把自己弄得很累，所以没有什么好学习的。不过看着孩子可爱的小脸，觉得累
点辛苦点真不算什么。

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

w*o2011-05-12 07:05

10 楼

我也全胸喂，请问mm啥时候供需平衡的？泵不？

【在 m*a 的大作中提到】

: 全母乳胸喂，七个月前只起来一次，七个月之后要起来三次的妈含泪飘过

s*l2011-05-12 07:05

11 楼

我也是胸喂，7个月前一直抱着哄睡，后来train了一下，改成了躺着哄睡，至今不舍得
就这么让他自己一个人在房间哭着睡着。

c*r2011-05-12 07:05

12 楼

你用的啥方法train的呀，娃多大时弄的?

【在 r*f 的大作中提到】

: 全母乳胸喂，sleep train两下顺利睡整觉的两娃妈飘过

p*22011-05-12 07:05

13 楼

白天都是奶奶带的.我好奇你家宝宝晚上睡整觉,startle的时候怎么办啊?我家宝宝都是
startle的时候把自己惊醒了.

【在 w*******o 的大作中提到】

:
: 我也全胸喂，请问mm啥时候供需平衡的？泵不？

V*a2011-05-12 07:05

14 楼

我家这个一岁了，吃好玩好，就是睡觉不好，困了闹觉。我们4个月3周的时候train了
，好多了。不过要提醒一下，train成功了后要坚持，不然很容易又回到解放前

m*a2011-05-12 07:05

15 楼

刚开始属于奶多了，还以为自己是奶牛呢，就托大没有泵出来冻着，现在已经赶不上需
要了。泪~

【在 w*******o 的大作中提到】

:
: 我也全胸喂，请问mm啥时候供需平衡的？泵不？

r*i2011-05-12 07:05

16 楼

我还没train过（如果train是指让宝宝哭的话），所以5个半月宝至今还需要抱着哄睡。
不过自从爷爷奶奶回国之后，我自己带娃3个星期，才有机会真正的帮助宝宝调整作息。
刚开始的时候确实非常非常辛苦，心情很压抑，但是宝宝现在生活作息规律很多，我也
比以前从容了（狂敲木头），比以前爷爷奶奶和我3个人一起带时鸡飞狗跳的混乱好多
了。。。就是不知道以后出牙之类的会不会影响。
如果有比较温和的帮助宝宝入睡的办法，我会先试试看，虽然知道见效比较慢。

F*92011-05-12 07:05

17 楼

我知道你不要请保姆的人发言，不过我还是有点忍不住。
我们阿姨晚上也带宝宝，带的很好。头两个月是很辛苦，宝宝reflux，吐奶，有时半夜
放不下来。两个月后宝宝好多了，我向阿姨建议sleep training, 这样她可以轻松一些
。她愤然拒绝了，说如果我们要这么做，她就不干了。她说每个小孩子都不一样，都会
长大，这么小，为什么要训练? 带孩子哪会那么轻松？等到要教宝宝规矩的时候，她自
然会教。我就没再坚持，第一毕竟不是我自己带，第二我已经有n个朋友sleep
training失败（那有的真是狠的下心）。但是我看阿姨带的比我们带的轻松多了。她基
本上就是3小时一喂，吃饱玩一会，等到宝宝一旦出现要睡的迹象或已经多于一个小时
，就开始哄睡，即使他还闹着想玩，两下也就睡过去了。我们是在一个rocker里摇睡。
晚上10点11点吃最后一顿，中间吃一次可以睡到早上9，10点。我建议把夜奶断掉，被
愤怒拒绝（你饿了睡的着吗？你天天半夜在楼下吃东西以为我不知道？）。抱着沉甸甸
的宝宝，我能说什么呢？
我同意阿姨的说法，每个小孩都不一样，千万不能强求。建立良好的作息时间是必须的
，但是要看宝宝的具体情况。还有就是不能让宝宝over tired. 有时我们正在和宝宝玩
，阿姨就抱走了，说困了。我们心里说这哪跟哪儿啊。但是阿姨没晃两下，小呼就起来
了，不服不行。

j*62011-05-12 07:05

18 楼

不train的话, 大人确实很累. 我家老大没train过, 至今需要人陪着入睡. 老二4个月
以前白天需要抱睡, 一放下来二十分钟肯定醒. 4个月到5个月白天也能放小床了, 但醒
了需要重新哄. 直到6个月终于train了, 现在无论白天晚上都是放到小床, 给个玩具抱
抱啃啃, 就能自己睡过去了. 说实在的, 我感觉轻松多了. 所以,还是看大人了, 有力
气有时间的就不train, 小孩长大了就不喜欢抱睡了, 要是体力或时间不够了, 那就
train.

w*o2011-05-12 07:05

19 楼

已经7个月啦！至少是小奶牛。

【在 m*a 的大作中提到】

: 刚开始属于奶多了，还以为自己是奶牛呢，就托大没有泵出来冻着，现在已经赶不上需
: 要了。泪~

w*o2011-05-12 07:05

20 楼

啥叫startle?

【在 p********2 的大作中提到】

: 白天都是奶奶带的.我好奇你家宝宝晚上睡整觉,startle的时候怎么办啊?我家宝宝都是
: startle的时候把自己惊醒了.

p*52011-05-12 07:05

21 楼

no need

s*32011-05-12 07:05

22 楼

看来sleep training 也不是没好处，最主要是看自已需要和娃需要。

c*r2011-05-12 07:05

23 楼

你们这个阿姨真不错呀.

【在 F***9 的大作中提到】

: 我知道你不要请保姆的人发言，不过我还是有点忍不住。
: 我们阿姨晚上也带宝宝，带的很好。头两个月是很辛苦，宝宝reflux，吐奶，有时半夜
: 放不下来。两个月后宝宝好多了，我向阿姨建议sleep training, 这样她可以轻松一些
: 。她愤然拒绝了，说如果我们要这么做，她就不干了。她说每个小孩子都不一样，都会
: 长大，这么小，为什么要训练? 带孩子哪会那么轻松？等到要教宝宝规矩的时候，她自
: 然会教。我就没再坚持，第一毕竟不是我自己带，第二我已经有n个朋友sleep
: training失败（那有的真是狠的下心）。但是我看阿姨带的比我们带的轻松多了。她基
: 本上就是3小时一喂，吃饱玩一会，等到宝宝一旦出现要睡的迹象或已经多于一个小时
: ，就开始哄睡，即使他还闹着想玩，两下也就睡过去了。我们是在一个rocker里摇睡。
: 晚上10点11点吃最后一顿，中间吃一次可以睡到早上9，10点。我建议把夜奶断掉，被

j*62011-05-12 07:05

24 楼

这个阿姨不错啊, 如果一直有这么个阿姨帮忙, 就真的不用训了. 就算要训, 估计也不
难, 因为宝宝
的吃睡都很规律啊.

【在 F***9 的大作中提到】

: 我知道你不要请保姆的人发言，不过我还是有点忍不住。
: 我们阿姨晚上也带宝宝，带的很好。头两个月是很辛苦，宝宝reflux，吐奶，有时半夜
: 放不下来。两个月后宝宝好多了，我向阿姨建议sleep training, 这样她可以轻松一些
: 。她愤然拒绝了，说如果我们要这么做，她就不干了。她说每个小孩子都不一样，都会
: 长大，这么小，为什么要训练? 带孩子哪会那么轻松？等到要教宝宝规矩的时候，她自
: 然会教。我就没再坚持，第一毕竟不是我自己带，第二我已经有n个朋友sleep
: training失败（那有的真是狠的下心）。但是我看阿姨带的比我们带的轻松多了。她基
: 本上就是3小时一喂，吃饱玩一会，等到宝宝一旦出现要睡的迹象或已经多于一个小时
: ，就开始哄睡，即使他还闹着想玩，两下也就睡过去了。我们是在一个rocker里摇睡。
: 晚上10点11点吃最后一顿，中间吃一次可以睡到早上9，10点。我建议把夜奶断掉，被

d*w2011-05-12 07:05

25 楼

有父母帮忙和有保姆跟sleep train有什么关系？

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

a*72011-05-12 07:05

26 楼

这个阿姨真好！

【在 F***9 的大作中提到】

: 我知道你不要请保姆的人发言，不过我还是有点忍不住。
: 我们阿姨晚上也带宝宝，带的很好。头两个月是很辛苦，宝宝reflux，吐奶，有时半夜
: 放不下来。两个月后宝宝好多了，我向阿姨建议sleep training, 这样她可以轻松一些
: 。她愤然拒绝了，说如果我们要这么做，她就不干了。她说每个小孩子都不一样，都会
: 长大，这么小，为什么要训练? 带孩子哪会那么轻松？等到要教宝宝规矩的时候，她自
: 然会教。我就没再坚持，第一毕竟不是我自己带，第二我已经有n个朋友sleep
: training失败（那有的真是狠的下心）。但是我看阿姨带的比我们带的轻松多了。她基
: 本上就是3小时一喂，吃饱玩一会，等到宝宝一旦出现要睡的迹象或已经多于一个小时
: ，就开始哄睡，即使他还闹着想玩，两下也就睡过去了。我们是在一个rocker里摇睡。
: 晚上10点11点吃最后一顿，中间吃一次可以睡到早上9，10点。我建议把夜奶断掉，被

d*w2011-05-12 07:05

27 楼

汗，我就不喜欢自己特有主意的阿姨。我们家阿姨都听我们的。不过我们家娃没sleep
train过，他们自己就睡整觉了。

【在 F***9 的大作中提到】

: 我知道你不要请保姆的人发言，不过我还是有点忍不住。
: 我们阿姨晚上也带宝宝，带的很好。头两个月是很辛苦，宝宝reflux，吐奶，有时半夜
: 放不下来。两个月后宝宝好多了，我向阿姨建议sleep training, 这样她可以轻松一些
: 。她愤然拒绝了，说如果我们要这么做，她就不干了。她说每个小孩子都不一样，都会
: 长大，这么小，为什么要训练? 带孩子哪会那么轻松？等到要教宝宝规矩的时候，她自
: 然会教。我就没再坚持，第一毕竟不是我自己带，第二我已经有n个朋友sleep
: training失败（那有的真是狠的下心）。但是我看阿姨带的比我们带的轻松多了。她基
: 本上就是3小时一喂，吃饱玩一会，等到宝宝一旦出现要睡的迹象或已经多于一个小时
: ，就开始哄睡，即使他还闹着想玩，两下也就睡过去了。我们是在一个rocker里摇睡。
: 晚上10点11点吃最后一顿，中间吃一次可以睡到早上9，10点。我建议把夜奶断掉，被

N*u2011-05-12 07:05

28 楼

st不等于cio。再说了，还是先观察自己娃的基本规律再考虑制定方案吧。不能一刀切
了。有的娃就是觉少点，非按着人家睡，自己找别扭不是？有的娃想困觉，大人忽视了
，非带着人玩，搞到闹觉，然后嫌娃不好好睡觉。。。这样极端的例子不是没有，而是
很多人自己忽视了。
我觉得，st是必要的，而且是恒久的，不是说训好了几天，以后就万事大吉了。但是要
学习自己娃的规律和困觉表现。

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

F*92011-05-12 07:05

29 楼

第一次当妈，谁不是想把宝宝见天搂怀里。可我不行啊。一是身体不行，我产后虚弱，
有几天连路都
走不成；二是我没经验，有天晚上我自己带，宝宝楞是哭了两小时，我也跟着哭啊。最
后还是把阿姨
请出来了事。我们阿姨是很strong-minded，说话又冲，其实很多人受不了。她原来在
另一家做还
被fired掉了呢。我们也是几天就要吵一次。但还好啦，人和人在一起，又本来不是一
家的，没有摩
擦那是不可能的。

sleep

【在 d**w 的大作中提到】

: 汗，我就不喜欢自己特有主意的阿姨。我们家阿姨都听我们的。不过我们家娃没sleep
: train过，他们自己就睡整觉了。

R*C2011-05-12 07:05

30 楼

我觉得这还是要看宝宝自身吧。如果宝宝本来就是个天使宝宝，能吃能睡。我觉得没必
要SLEEP TRAINING。

r*f2011-05-12 07:05

31 楼

我家小孩小时候都和我们一个房间.
3个月太小了点,4个月吧. 由于我胸喂,我没批准谁都不敢从crib把孩子抱出来:p

【在 p********2 的大作中提到】

: 搭车问.
: 刚才刚把宝宝放进crib就醒.心里好纠结啊.
: 家里就俩卧室,公婆一间,我们一间,宝宝crib在我房间.
: 婆婆很喜欢宝宝,白天抱宝宝,晚上也想和宝宝睡.我一直在和她争夺晚上和宝宝睡.宝宝
: 一旦哭起来就会被她抢走.
: 我和宝宝cosleep的时候,都要用breast来安慰她才行.郁闷了.貌似婆婆哄宝宝比我在行
: 多了.当妈的我心里不平衡了.也不能一直让奶奶抱着睡啊.
: 想在宝宝3个月的时候sleep training.但是她没有独立的房间,这样能行吗?该怎么
: train了?>

r*f2011-05-12 07:05

32 楼

就是先培养routine，然后到时候喂奶了拍够了嗝就放crib睡觉。
都是4到5个月左右。

【在 c**r 的大作中提到】

: 你用的啥方法train的呀，娃多大时弄的?

p*p2011-05-12 07:05

33 楼

我家孩子从生下来到现在快10个月就我和老公俩人带（我俩都上班）。没人帮忙。儿子
吃饭一直很好，睡觉呢，一般化。因为劳工每天早上5点多就去上班了，所以晚上都是
我带。早上起来我一个人把自己收拾好，然后收拾儿子吃喝拉撒，送他去daycare
我跳出来说，sleep training也不是必需的。我家就没train.各家孩子不一样，各家父
母的状态不一样，只要自己觉得孩子和父母都舒服就好了。.
也想过sleep trainin让他睡整叫。，把儿子放在他的小屋子小床上，他夜里频繁的醒
来，我们谁也睡不好。我和他爸还要第2天上班，晚上一折腾困啊。从4，5个月的时候
，儿子夜里（7pm-7am)起来两次，每次眼睛都不怎么睁就喝奶，喝完马上入睡。他单独
睡的话，折腾后就醒了。睡眠时间就少了。现在快10个月了，和我co-sleep,一般从7pm
睡到 3am,然后要吃，不给吃就不入睡（这个准备给他改正了）。反正我们的情况时，
co-sleep 大人小孩都睡的比分开睡好，而且他白天一般也很开心不怎么闹，hehe。所
以暂时也不打算train.
我家孩子好像自己大点了，夜里醒来的就少了。所以我打算顺其自然了。

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

az2011-05-12 07:05

34 楼

训不训练完全看人性格吧，跟父母帮忙保姆没什么关系的。听不得孩子哭自然就训练不
了了，能忍受就训练呗

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

l*e2011-05-12 07:05

35 楼

这个一定要顶！太喜欢你这个阿姨了，真是非常有爱心，非常有经验！
说一句不怕被拍的话，大家作为母亲，怎么忍心让那么小的baby哭到累了睡着呢?
我看过一篇关于sleep train的文章。世界80%的国家人口不采用这种方式，也就在美国
特流行。cospleep是最原始，最有传统，最促进母子亲情的方式。所谓的教孩子睡觉，
其实是为了让大人舒服吧。
我们没有父母帮忙，连月子都是自己做的。孩子两个月的时候，白天我们上班或上学，
孩子8个小时送保姆家，晚上周末自己带的。全母乳喂养。说实话很累，尤其是前三个
月，夜里基本两三小时一起，有时一个小时一趟。百天之后，孩子突然就自己睡过夜了
。当然，情况会反复，有时夜里还是要起来个1－3次的。我无怨无悔。现在孩子6个月
，看着他，活泼，快乐，可爱，聪明，还有眼神里对妈妈爸爸的那种依恋，亲近，和
信赖。什么都值的。

【在 F***9 的大作中提到】

: 我知道你不要请保姆的人发言，不过我还是有点忍不住。
: 我们阿姨晚上也带宝宝，带的很好。头两个月是很辛苦，宝宝reflux，吐奶，有时半夜
: 放不下来。两个月后宝宝好多了，我向阿姨建议sleep training, 这样她可以轻松一些
: 。她愤然拒绝了，说如果我们要这么做，她就不干了。她说每个小孩子都不一样，都会
: 长大，这么小，为什么要训练? 带孩子哪会那么轻松？等到要教宝宝规矩的时候，她自
: 然会教。我就没再坚持，第一毕竟不是我自己带，第二我已经有n个朋友sleep
: training失败（那有的真是狠的下心）。但是我看阿姨带的比我们带的轻松多了。她基
: 本上就是3小时一喂，吃饱玩一会，等到宝宝一旦出现要睡的迹象或已经多于一个小时
: ，就开始哄睡，即使他还闹着想玩，两下也就睡过去了。我们是在一个rocker里摇睡。
: 晚上10点11点吃最后一顿，中间吃一次可以睡到早上9，10点。我建议把夜奶断掉，被

w*y2011-05-12 07:05

36 楼

啥样的ROUTINE呢。。。

【在 r*f 的大作中提到】

: 就是先培养routine，然后到时候喂奶了拍够了嗝就放crib睡觉。
: 都是4到5个月左右。

w*y2011-05-12 07:05

37 楼

如果你有两个这样的小孩，而且一个成天晚上不睡觉，哭闹。。。
你大概也会想训练的。。。

【在 l*****e 的大作中提到】

: 这个一定要顶！太喜欢你这个阿姨了，真是非常有爱心，非常有经验！
: 说一句不怕被拍的话，大家作为母亲，怎么忍心让那么小的baby哭到累了睡着呢?
: 我看过一篇关于sleep train的文章。世界80%的国家人口不采用这种方式，也就在美国
: 特流行。cospleep是最原始，最有传统，最促进母子亲情的方式。所谓的教孩子睡觉，
: 其实是为了让大人舒服吧。
: 我们没有父母帮忙，连月子都是自己做的。孩子两个月的时候，白天我们上班或上学，
: 孩子8个小时送保姆家，晚上周末自己带的。全母乳喂养。说实话很累，尤其是前三个
: 月，夜里基本两三小时一起，有时一个小时一趟。百天之后，孩子突然就自己睡过夜了
: 。当然，情况会反复，有时夜里还是要起来个1－3次的。我无怨无悔。现在孩子6个月
: ，看着他，活泼，快乐，可爱，聪明，还有眼神里对妈妈爸爸的那种依恋，亲近，和

w*y2011-05-12 07:05

38 楼

我是特别想给我家娃娃SLEEP TRAINING，可是困难重重啊。。。
我家两个娃都很难哄睡。。。其中一个从昨天半夜哭到早上9-10点（间隔性的），
也不睡。。。我妈妈都说再这样下去，要得神经病了。。。

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！

l*e2011-05-12 07:05

39 楼

我那么亲妈，绝不会采用这种方式的。
Dr.Bill Sears和他的wife生了8个孩子，除了最初的一两个孩子有sleep train，其他
的都没有。他的baby book里就有讲，要孩子睡好觉，最重要的的是要找出孩子夜里
wake up 的原因。饿了？尿湿了？长牙了？还是生病了？或者就是需要大人的陪伴。。
。到时候见招拆招吧。

【在 w*********y 的大作中提到】

: 如果你有两个这样的小孩，而且一个成天晚上不睡觉，哭闹。。。
: 你大概也会想训练的。。。

w*y2011-05-12 07:05

40 楼

你要是一个人晚上带两个，估计会改变想法的。。

【在 l*****e 的大作中提到】

: 我那么亲妈，绝不会采用这种方式的。
: Dr.Bill Sears和他的wife生了8个孩子，除了最初的一两个孩子有sleep train，其他
: 的都没有。他的baby book里就有讲，要孩子睡好觉，最重要的的是要找出孩子夜里
: wake up 的原因。饿了？尿湿了？长牙了？还是生病了？或者就是需要大人的陪伴。。
: 。到时候见招拆招吧。

l*e2011-05-12 07:05

41 楼

呵呵，不争了，每个人都有各自的想法和做法。己所不欲，勿施于人。这也是为什么我
这么against sleep train，但没有，也没办法去改变别人的想法。所以，你也不必总
说我会改变想法。同样的情况，不同的人，会有不同的solution。
我想你自己一个人晚上带两个很不容易，很辛苦。不管怎么解决，加油啊。

【在 w*********y 的大作中提到】

: 你要是一个人晚上带两个，估计会改变想法的。。

l*i2011-05-12 07:05

42 楼

孩子六个月以前不要train啊，太小了。

m*e2011-05-12 07:05

43 楼

strongly agree....

【在 w*********y 的大作中提到】

: 你要是一个人晚上带两个，估计会改变想法的。。

l*B2011-05-12 07:05

44 楼

真的是看娃，以及每天是否有固定的routine。
有的娃本身很天使，不怎么吵闹，即时晚上醒了，也不大闹的那种，就没有必要。
每天的固定routine也很重要，什么时候吃，什么时候玩，什么时候睡，孩子习惯了，
到了点自然就睡了。偶尔兴奋点，不睡，没什么大不了。
追求一晚上不醒，有点不显示，大人有时候是晚上醒了，会上个厕所，喝个水，什么的
。小孩也有这些需求的。

N*u2011-05-12 07:05

45 楼

没错。话说我娃的routine和哄calm down睡睡的方式，竟然还是娃给我们发明和引导的。

【在 r*f 的大作中提到】

: 就是先培养routine，然后到时候喂奶了拍够了嗝就放crib睡觉。
: 都是4到5个月左右。

N*u2011-05-12 07:05

46 楼

你娃太小了，还谈不上。不过出了月子尤其是有一定的整觉开始后，就可以观察到娃的
情绪和行为变化周期了。通常在困觉前娃有个特别兴奋的时段，然后慢慢安静下来，有
时候你逗她或者让她玩，她很烦躁，抱着就爽多了，这就说明她要安静了。之后开始困
觉，有哈欠，揉眼睛，脑袋往你怀里扎之类的表现，有的娃是睡前吃奶促进彻底安静，
有的是醒后喂奶的，就没有这一步了。每个娃的变化时段不同，你可以观察自己娃，有
的娃有些特别的要求，比如要求某种白噪音，或者娃想抓着自己心爱的小毯子小衣服什
么的。多观察。

【在 w*********y 的大作中提到】

: 啥样的ROUTINE呢。。。

N*u2011-05-12 07:05

47 楼

如果你确定是colic，赶紧的去买infant rocker或者papasan cradle swing，训啥啊？

【在 w*********y 的大作中提到】

: 我是特别想给我家娃娃SLEEP TRAINING，可是困难重重啊。。。
: 我家两个娃都很难哄睡。。。其中一个从昨天半夜哭到早上9-10点（间隔性的），
: 也不睡。。。我妈妈都说再这样下去，要得神经病了。。。

N*u2011-05-12 07:05

48 楼

忽视drowsiness sign，搞到overtired,这恰恰是一些年轻父母非要cio的根本缘故。

，阿姨就抱走了，说困了。我们心里说这哪跟哪儿啊。但是阿姨没晃两下，小呼就起来
了，不服不行。

【在 F***9 的大作中提到】

: 第一次当妈，谁不是想把宝宝见天搂怀里。可我不行啊。一是身体不行，我产后虚弱，
: 有几天连路都
: 走不成；二是我没经验，有天晚上我自己带，宝宝楞是哭了两小时，我也跟着哭啊。最
: 后还是把阿姨
: 请出来了事。我们阿姨是很strong-minded，说话又冲，其实很多人受不了。她原来在
: 另一家做还
: 被fired掉了呢。我们也是几天就要吵一次。但还好啦，人和人在一起，又本来不是一
: 家的，没有摩
: 擦那是不可能的。
:

N*u2011-05-12 07:05

49 楼

当然有了，而且见效可能比cio快得多，还不会搞到大小都哭。前提就是观察总结好自
己娃的兴奋-安静-睡觉-清醒的周期规律特点，建立相应的routine。

【在 r******i 的大作中提到】

: 我还没train过（如果train是指让宝宝哭的话），所以5个半月宝至今还需要抱着哄睡。
: 不过自从爷爷奶奶回国之后，我自己带娃3个星期，才有机会真正的帮助宝宝调整作息。
: 刚开始的时候确实非常非常辛苦，心情很压抑，但是宝宝现在生活作息规律很多，我也
: 比以前从容了（狂敲木头），比以前爷爷奶奶和我3个人一起带时鸡飞狗跳的混乱好多
: 了。。。就是不知道以后出牙之类的会不会影响。
: 如果有比较温和的帮助宝宝入睡的办法，我会先试试看，虽然知道见效比较慢。

l*n2011-05-12 07:05

50 楼

也许sleep taining真的因人而异。我只是想谈谈我的经验。从宝宝一回到家，我们就
让她睡自己的小床，但和我们一间房。我觉得为宝宝尽快建立生活的routine非常重要
。因为宝宝的作息规律了，我们就可以尽量避免宝宝在我们怀里睡着，而是到时间，只
要知道她吃饱了，拍好了嗝，就把她放到小床上。可能是因为从很小的时候就这样，所
以基本上没有经历什么cry out.我是全母乳，虽然有时候宝宝有时候因为还没吃够奶，
就睡着了，但基本上生活很规律，也不需要哄睡或陪睡。当然，我只有这一个小孩，可
能经验并不适用每个宝宝。至是分享一下经验。一是尽快让宝宝规律生活；二是要训可
能早一点比较好（也许要挨拍了）

【在 l*****e 的大作中提到】

: 呵呵，不争了，每个人都有各自的想法和做法。己所不欲，勿施于人。这也是为什么我
: 这么against sleep train，但没有，也没办法去改变别人的想法。所以，你也不必总
: 说我会改变想法。同样的情况，不同的人，会有不同的solution。
: 我想你自己一个人晚上带两个很不容易，很辛苦。不管怎么解决，加油啊。

r*i2011-05-12 07:05

51 楼

我是自己一个人带宝宝之后才有机会实行routine的，所以开始得比较晚，到现在大概3
个星期。宝宝已
经5个月大了，虽然作息比以前明显规律，但是也习惯了在我怀里睡着。哪怕我是在她
已经很困的情况下
放上床（不管是大床还是小床），她马上双目圆睁，醒过来要跟我玩。。。
我今晚攻读了一下no cry solution, 但是我最关心的怎样让宝宝在“sleepy but
awake"的状态
下自己睡着，感觉这部分写得比较含混笼统。
不知道jms还有什么成功经验可以分享？或者是只要我坚持routine,宝宝有一天就会自
己学会入睡？感
觉不太可能。。。

【在 N******u 的大作中提到】

: 当然有了，而且见效可能比cio快得多，还不会搞到大小都哭。前提就是观察总结好自
: 己娃的兴奋-安静-睡觉-清醒的周期规律特点，建立相应的routine。

x*32011-05-12 07:05

52 楼

我是一直自己带孩子，全胸喂母乳。现在孩子3个多月了，晚上一般还是要起来1-2次，
但是一次一般就半个小时，喂完奶拍拍咯就睡过去了，我不打算训，打算就一直这么下
去。
白天上午要nap两次，下午要睡2-3个小时。
晚上的入睡比较容易，一般就是洗完澡、吃吃奶就睡了，前段时间可以自己在床上吃吃
手就睡，这几天不行了，非要在我怀里睡，大概是因为我得了妈妈手，这几天白天抱她
抱太少了。
白天入睡一般要嚎几分钟，我一般是一看她困得开始嚎就用纱布把她的紧紧的裹起来，
然后横抱在怀里摇摇，同时哼哼歌，一般5分钟内就会入睡，然后就可以轻轻放到小床
上了。

N*u2011-05-12 07:05

53 楼

我娃有时候奶睡了放床上就嚎几下，裹完还象征性嚎着，有时候干脆想起来，我就拍拍
，给她发点她喜欢的白噪音，或者只能裹完抱起来摇摇，让她彻底安静甚至睡了，再放
下。
sleepy bu awake估计是指快睡着了，但稍微刺激就会醒转的状态。这个时候从怀里转
到床上之后，我的经验是慢慢放，甚至可以在她半睡在怀里突然想挣扎的时候放，因为
这样两个行为就合一了，风险可能更小点。放下之后还得再陪陪娃，拍拍，弄点娃喜欢
的白噪音或者小毯子抓手上什么的，就是帮她过渡。否则环境突然变化，会让半睡的娃
因为环境变化这个刺激醒过来，还得重哄，这个我也遭遇过好多次：（
另外，你提到的哦双目圆睁要玩，以前我遇到这样情况很气，觉得我辛苦半天，你丫竟
然还要胡闹，太桑心了。后来我哦才懂了，基本上这是娃睡觉前的“垂死挣扎”，娃大
了，对环境警觉性高了，玩心重了，但其实她的生理反应已经是困觉了。这个时候不要
急，当她的挣扎是透明，继续拍继续哄就是了。我亲眼见过我娃一边想玩玩，一边眼皮
打架，自己跟自己挣，我就装死没看到，继续摇，然后她就倒下了，非常可笑。

概3

【在 r******i 的大作中提到】

: 我是自己一个人带宝宝之后才有机会实行routine的，所以开始得比较晚，到现在大概3
: 个星期。宝宝已
: 经5个月大了，虽然作息比以前明显规律，但是也习惯了在我怀里睡着。哪怕我是在她
: 已经很困的情况下
: 放上床（不管是大床还是小床），她马上双目圆睁，醒过来要跟我玩。。。
: 我今晚攻读了一下no cry solution, 但是我最关心的怎样让宝宝在“sleepy but
: awake"的状态
: 下自己睡着，感觉这部分写得比较含混笼统。
: 不知道jms还有什么成功经验可以分享？或者是只要我坚持routine,宝宝有一天就会自
: 己学会入睡？感

m*e2011-05-12 07:05

54 楼

我家5个月大的娃大部分时间睡觉都不好。
有一阵子好的时候非常明显，到点就呵欠，明显的drowsy sign，在routine都不完整的
情况下，在肩上拍两下两眼就发直，放下去就晃晃脑袋睡着，即使晃两下睡不着，也只
会歪头看一眼我，笑笑就又晃两下脑袋睡着了。
其他时候基本是每天在闹，短觉，night wakes/early wakes, 恶性循环，好像永远没
有办法cut off这个恶性循环。所有的EASY，routine，noncry solution，都是浮云。
我家这个娃让我相信，天使和恶魔都是天生的。有我们家这种一小觉不睡就OT的，也有
网上看到一个妈妈的宝宝白天7小时不睡也不会OT，不影响晚觉的娃。
所以有些妈妈说不理解怎么舍得让孩子CIO，是因为还没有见过到那种折磨全家半年一
年，家里每个人都不同程度厌食，缺觉，抑郁，神经衰弱，etc的娃。。。。

概3

【在 r******i 的大作中提到】

: 我是自己一个人带宝宝之后才有机会实行routine的，所以开始得比较晚，到现在大概3
: 个星期。宝宝已
: 经5个月大了，虽然作息比以前明显规律，但是也习惯了在我怀里睡着。哪怕我是在她
: 已经很困的情况下
: 放上床（不管是大床还是小床），她马上双目圆睁，醒过来要跟我玩。。。
: 我今晚攻读了一下no cry solution, 但是我最关心的怎样让宝宝在“sleepy but
: awake"的状态
: 下自己睡着，感觉这部分写得比较含混笼统。
: 不知道jms还有什么成功经验可以分享？或者是只要我坚持routine,宝宝有一天就会自
: 己学会入睡？感

N*u2011-05-12 07:05

55 楼

天使和恶魔不是天生的，有可能是交替出现的哦，譬如我娃，有时候胡闹就折腾大人的
。通常下午清醒期很长的，如果晚上和白天nap好的话，她能情绪良好嘻哈着从3pm多到
晚上倒下。

【在 m*******e 的大作中提到】

: 我家5个月大的娃大部分时间睡觉都不好。
: 有一阵子好的时候非常明显，到点就呵欠，明显的drowsy sign，在routine都不完整的
: 情况下，在肩上拍两下两眼就发直，放下去就晃晃脑袋睡着，即使晃两下睡不着，也只
: 会歪头看一眼我，笑笑就又晃两下脑袋睡着了。
: 其他时候基本是每天在闹，短觉，night wakes/early wakes, 恶性循环，好像永远没
: 有办法cut off这个恶性循环。所有的EASY，routine，noncry solution，都是浮云。
: 我家这个娃让我相信，天使和恶魔都是天生的。有我们家这种一小觉不睡就OT的，也有
: 网上看到一个妈妈的宝宝白天7小时不睡也不会OT，不影响晚觉的娃。
: 所以有些妈妈说不理解怎么舍得让孩子CIO，是因为还没有见过到那种折磨全家半年一
: 年，家里每个人都不同程度厌食，缺觉，抑郁，神经衰弱，etc的娃。。。。

r*i2011-05-12 07:05

56 楼

非常谢谢mm介绍经验。等我有空的时候，我会再另发个帖子详细说说我家的情况，希望
能够得到更多的
建议。

【在 N******u 的大作中提到】

: 我娃有时候奶睡了放床上就嚎几下，裹完还象征性嚎着，有时候干脆想起来，我就拍拍
: ，给她发点她喜欢的白噪音，或者只能裹完抱起来摇摇，让她彻底安静甚至睡了，再放
: 下。
: sleepy bu awake估计是指快睡着了，但稍微刺激就会醒转的状态。这个时候从怀里转
: 到床上之后，我的经验是慢慢放，甚至可以在她半睡在怀里突然想挣扎的时候放，因为
: 这样两个行为就合一了，风险可能更小点。放下之后还得再陪陪娃，拍拍，弄点娃喜欢
: 的白噪音或者小毯子抓手上什么的，就是帮她过渡。否则环境突然变化，会让半睡的娃
: 因为环境变化这个刺激醒过来，还得重哄，这个我也遭遇过好多次：（
: 另外，你提到的哦双目圆睁要玩，以前我遇到这样情况很气，觉得我辛苦半天，你丫竟
: 然还要胡闹，太桑心了。后来我哦才懂了，基本上这是娃睡觉前的“垂死挣扎”，娃大

r*i2011-05-12 07:05

57 楼

mm,你知道你家宝宝闹觉的原因是什么吗？
从我家来说，也是非常容易ot的。以前看到有人家介绍经验说，宝宝醒着的时间不要超
过两小时，我
就很教条的按照两小时来哄睡。但其实我家娃根本撑不了那么久，一般一个多小时就困
了，等到她开
始搓眼睛的时候其实已经晚了，不知道是不是她长期睡眠不好，缺觉，所以更容易困，
但这些都被家
里几个大人忽视了。另外你可以试试看从宝宝less activity,quiet down的时候开始哄
看看，
甚至可以不用摇晃，只是静静的抱着她听听催眠曲什么的，也许早点开始哄可以更好的
观察宝宝的变
化。在我一个人带宝宝之前，对于自己的孩子了解甚少，所以总是错过她的window
time,家里的老
人更不会对这些有什么概念，都是比较机械的按点来或者按着大人的schedule来安排小
孩的生活。
不知道你家主要是谁在带孩子，也许可以一段时间内安排同一个人作为primary care
giver,这
样可以更好的观察了解宝宝，可能比几个人同时照顾更容易找到症结所在。
另外说到短觉的问题，我家宝宝是很容易醒的，长期挂在大人身上睡，现在我根本不可
能做到这样，
但我发现co-sleep对我家娃延长睡眠有点帮助，所以后半夜很多时候我就co-sleep了。
白天的午
觉，如果我家娃睡得时间太短，就会哭着醒过来，然后我会赶紧接着哄，如果能够哄回
去，也许就能
睡够一小时甚至更长，下次醒来的时候情绪就会好很多。白天的午觉睡好了，晚上的睡
眠才会有改
善。我家娃小时候，要嘛是前半夜基本不睡，要嘛是8点左右睡上一会儿，然后哭哭闹
闹折腾到12点1
点才睡。如果她不睡，爷爷奶奶爸爸也懒得哄了，三个人就其乐融融的在饭厅里带着她
说笑玩闹，真
是晕死我了（我那时候比较包子，不敢出面阻止他们have fun哈）。。。

【在 m*******e 的大作中提到】

: 我家5个月大的娃大部分时间睡觉都不好。
: 有一阵子好的时候非常明显，到点就呵欠，明显的drowsy sign，在routine都不完整的
: 情况下，在肩上拍两下两眼就发直，放下去就晃晃脑袋睡着，即使晃两下睡不着，也只
: 会歪头看一眼我，笑笑就又晃两下脑袋睡着了。
: 其他时候基本是每天在闹，短觉，night wakes/early wakes, 恶性循环，好像永远没
: 有办法cut off这个恶性循环。所有的EASY，routine，noncry solution，都是浮云。
: 我家这个娃让我相信，天使和恶魔都是天生的。有我们家这种一小觉不睡就OT的，也有
: 网上看到一个妈妈的宝宝白天7小时不睡也不会OT，不影响晚觉的娃。
: 所以有些妈妈说不理解怎么舍得让孩子CIO，是因为还没有见过到那种折磨全家半年一
: 年，家里每个人都不同程度厌食，缺觉，抑郁，神经衰弱，etc的娃。。。。

b*y2011-05-12 07:05

58 楼

如果不training,宝宝自己大点儿了，是不是睡觉就会越来越好？

【在 s*******3 的大作中提到】

: 说实在的，我很好奇这些叫着说不要sleep training的人在家是怎么带孩子的，如果是
: 家里老公上班，妈妈一个人带宝宝说不要sleep training，也把孩子带得很好，就出来
: 说说自已带孩子的经验好了，别人也学习学习。
: 如果是有父母帮忙或请保姆的人，就算了！