今天上了prenatal yoga,感觉不错# NextGeneration - 我爱宝宝
g*i
1 楼
不分beginner还是advanced,以前练没练过yoga没关系。我以前只去过LA Fitness里的
yoga,就一次,感觉没几个动作能做成的,那里不分班一块上,而且人多,经常20-30
人。今天去的是一个专门教yoga的地方,有5-6间studio,prenatal有11人,有4人是以
前来过的,其他都是第一次但有可能以前练过yoga。一次一次买是15刀/次,每次1小时
15分钟。买4次或者8次省一点钱。查了周围的,差不多都这个价。
感觉舒展了很多,动作都是比较容易的,而且有各种variation,就是做不了的可以换
一种方法,觉得累就做简单一点的。教yoga的人说12周前不推荐,可能也是害怕liability,尽管上课前都签waiver的。
有dallas的吗,可以一起去?
yoga,就一次,感觉没几个动作能做成的,那里不分班一块上,而且人多,经常20-30
人。今天去的是一个专门教yoga的地方,有5-6间studio,prenatal有11人,有4人是以
前来过的,其他都是第一次但有可能以前练过yoga。一次一次买是15刀/次,每次1小时
15分钟。买4次或者8次省一点钱。查了周围的,差不多都这个价。
感觉舒展了很多,动作都是比较容易的,而且有各种variation,就是做不了的可以换
一种方法,觉得累就做简单一点的。教yoga的人说12周前不推荐,可能也是害怕liability,尽管上课前都签waiver的。
有dallas的吗,可以一起去?