再问怎么调作息，谢谢！# NextGeneration - 我爱宝宝
l*a
1 楼
宝宝晚上睡觉曾经很规律的，现在完全没规律了，前阵子想ST，但后来想了想还是要先
调整规律。可是怎么调呢？
一直有个最大的疑问，他早上有时6点醒了，哄到7点还没睡着，7点了，该醒了。。。
或者哄睡了，一下睡到8点半，那要不要在7点的时候叫他呢？我可能比较死板教条，可
是前后差一个多小时的话，就不能算“差不多”了是不是？他早上不是一个点儿醒，清
晨（也算半夜吧）最后一次喂的时间也不一样，一整天的计划都跟着打乱，然后就天天
都不是一个时间吃饭睡觉了。
还有睡前routine我也很不会，昨晚想给他bath然后上lotion，结果才抹了两下人家就
哭了，完全没有睡前气氛了，搞得我好有挫败感。。。
调整规律。可是怎么调呢？
一直有个最大的疑问，他早上有时6点醒了，哄到7点还没睡着，7点了，该醒了。。。
或者哄睡了，一下睡到8点半，那要不要在7点的时候叫他呢？我可能比较死板教条，可
是前后差一个多小时的话，就不能算“差不多”了是不是？他早上不是一个点儿醒，清
晨（也算半夜吧）最后一次喂的时间也不一样，一整天的计划都跟着打乱，然后就天天
都不是一个时间吃饭睡觉了。
还有睡前routine我也很不会，昨晚想给他bath然后上lotion，结果才抹了两下人家就
哭了，完全没有睡前气氛了，搞得我好有挫败感。。。
