分享让小孩睡整夜的经验。# NextGeneration - 我爱宝宝
B*t
1 楼
都是自己摸索的，好不好用，大家试试吧。前２，３个月，基本是个不固定的时候，本
来每２，３个小时就要喂一次，所以不太可能睡过夜。再说小孩的过夜在这阶段也就是
４，５个小时。
我家妹妹一直很乖，真的很帮忙了。２个月开始就是晚上１０点睡到３点，我们会喊他
起来吃顿奶。然后继续睡到早上６点过７点。４个月以后，我们就不喊他吃夜奶了，于
是是１０点到６，７点，６个月以后，我们慢慢把把睡觉时间提到晚上８点到早上７点。
我总结的几点关键:
1. 房间一定要黑！２个月开始，每次到睡觉我们一定是把她放床上，把所有灯都关了
，门也关上，保持黑暗也安静。同时用手摸摸她的手脚。一般她JJWW几分钟就睡了。
2.有时候娃上床还不想睡。可以哼哼歌，声音要小，唱的要慢。主要就是催眠她。
3. 万一遇到很不好睡的时候，把娃放STROLLER上面,先可以别完全放平，走２圈放一下
，最后放平。，在家里推，房子也必须要黑，我一般先开个NIGHT LIGHT，推２圈以后
，把NIGHT LIGHT 也关了。因为楼上房间也有点灯光，所以还能看的见走路，但是也是
需要越黑越好。
一般哭的最厉害的时候就是离睡着不远的时候。
现在娃已经把天黑和睡觉联系起来了。大部分时候放床上，灯一关，几分钟就睡了。
来每２，３个小时就要喂一次，所以不太可能睡过夜。再说小孩的过夜在这阶段也就是
４，５个小时。
我家妹妹一直很乖，真的很帮忙了。２个月开始就是晚上１０点睡到３点，我们会喊他
起来吃顿奶。然后继续睡到早上６点过７点。４个月以后，我们就不喊他吃夜奶了，于
是是１０点到６，７点，６个月以后，我们慢慢把把睡觉时间提到晚上８点到早上７点。
我总结的几点关键:
1. 房间一定要黑！２个月开始，每次到睡觉我们一定是把她放床上，把所有灯都关了
，门也关上，保持黑暗也安静。同时用手摸摸她的手脚。一般她JJWW几分钟就睡了。
2.有时候娃上床还不想睡。可以哼哼歌，声音要小，唱的要慢。主要就是催眠她。
3. 万一遇到很不好睡的时候，把娃放STROLLER上面,先可以别完全放平，走２圈放一下
，最后放平。，在家里推，房子也必须要黑，我一般先开个NIGHT LIGHT，推２圈以后
，把NIGHT LIGHT 也关了。因为楼上房间也有点灯光，所以还能看的见走路，但是也是
需要越黑越好。
一般哭的最厉害的时候就是离睡着不远的时候。
现在娃已经把天黑和睡觉联系起来了。大部分时候放床上，灯一关，几分钟就睡了。
