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有什么增加产奶量的方法啊？
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有什么增加产奶量的方法啊？# NextGeneration - 我爱宝宝
w*7
1 楼
我家宝宝才20天，现在每2~3小时吃一次，每次80~100ml（2.7~3.3oz），我都是pump出
来喂，不然她吃吃停停一个小时都吃不完一顿。
我开始喂奶后胸已经激增到D了，可是貌似产奶量不行啊！现在已经快供不应求了。而
且我觉得刚开始pump出来的奶稀的比水好不了多少。
请教这里的jjmm有什么好办法增加奶的质和量啊！
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c*g
2 楼
貌似就是不断的让宝宝吸，还有泵奶器泵。。。
多喝点各类汤~保持轻松愉快心情，休息好~
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y*x
3 楼
让孩子多吸，多胸喂。
你现在刚开始就应该多胸喂,不然量上不来的。
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m*B
4 楼
延长泵奶的时间，这段时间天天考试，每天都3点才睡，完全没有休息，不过奶量反而
长了，总结了一下，看书的时候忘记时间了，经常泵了50分钟才想起来。结果就是产量
上去了。
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w*7
5 楼
谢谢指点，好奇难道pump和胸喂对产奶的效果不一样？

【在 y*x 的大作中提到】
: 让孩子多吸，多胸喂。
: 你现在刚开始就应该多胸喂,不然量上不来的。
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y*n
6 楼
不一定一样
分人

【在 w*******7 的大作中提到】
: 谢谢指点，好奇难道pump和胸喂对产奶的效果不一样？
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w*7
7 楼
可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
来啊

【在 m*******B 的大作中提到】
: 延长泵奶的时间，这段时间天天考试，每天都3点才睡，完全没有休息，不过奶量反而
: 长了，总结了一下，看书的时候忘记时间了，经常泵了50分钟才想起来。结果就是产量
: 上去了。
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T*u
8 楼
多喝汤水
多休息
增加泵奶时间
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y*n
9 楼
shield是不是有点小

【在 w*******7 的大作中提到】
: 可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
: 么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
: 来啊
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p*d
10 楼
我也觉得是这样，比宝宝吃要疼啊

【在 w*******7 的大作中提到】
: 可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
: 么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
: 来啊
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y*x
11 楼
完全不一样的。 pump只能保持产量，但是坚持不了多久的。 多让孩子吸才会增加产量
。

【在 w*******7 的大作中提到】
: 谢谢指点，好奇难道pump和胸喂对产奶的效果不一样？
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b*u
12 楼
吃黄豆.然后就感觉自己特象老母猪了.呵呵.
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m*B
13 楼
有泵奶胸罩，很方便的，双手完全解放。10分钟第一个奶阵结束，但是第20分钟和第30
分钟还各有一个奶阵。

【在 w*******7 的大作中提到】
: 可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
: 么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
: 来啊
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i*e
14 楼
吃fenugreek, 一次3粒, 一天3-4次, 对我很有效, 一天后奶量就大增.
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h*4
15 楼
多让宝宝吸，才能让奶量达到宝宝所需
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A*i
16 楼
可以试试喝酒酿。
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f*a
17 楼
我看美国网站上有推荐吃oatmeal的，不知有人试过没？
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i*o
18 楼
Same. 咬牙坚持泵了10min，再也泵不出来，才不到一瓶底，10ml。

【在 p********d 的大作中提到】
: 我也觉得是这样，比宝宝吃要疼啊
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