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有什么增加产奶量的方法啊？

有什么增加产奶量的方法啊？# NextGeneration - 我爱宝宝

w*72012-02-29 08:02

1 楼

我家宝宝才20天，现在每2~3小时吃一次，每次80~100ml（2.7~3.3oz），我都是pump出
来喂，不然她吃吃停停一个小时都吃不完一顿。
我开始喂奶后胸已经激增到D了，可是貌似产奶量不行啊！现在已经快供不应求了。而
且我觉得刚开始pump出来的奶稀的比水好不了多少。
请教这里的jjmm有什么好办法增加奶的质和量啊！

c*g2012-02-29 08:02

2 楼

貌似就是不断的让宝宝吸，还有泵奶器泵。。。
多喝点各类汤~保持轻松愉快心情，休息好~

y*x2012-02-29 08:02

3 楼

让孩子多吸，多胸喂。
你现在刚开始就应该多胸喂,不然量上不来的。

m*B2012-02-29 08:02

4 楼

延长泵奶的时间，这段时间天天考试，每天都3点才睡，完全没有休息，不过奶量反而
长了，总结了一下，看书的时候忘记时间了，经常泵了50分钟才想起来。结果就是产量
上去了。

w*72012-02-29 08:02

5 楼

谢谢指点，好奇难道pump和胸喂对产奶的效果不一样？

【在 y*x 的大作中提到】

: 让孩子多吸，多胸喂。
: 你现在刚开始就应该多胸喂,不然量上不来的。

y*n2012-02-29 08:02

6 楼

不一定一样
分人

【在 w*******7 的大作中提到】

: 谢谢指点，好奇难道pump和胸喂对产奶的效果不一样？

w*72012-02-29 08:02

7 楼

可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
来啊

【在 m*******B 的大作中提到】

: 延长泵奶的时间，这段时间天天考试，每天都3点才睡，完全没有休息，不过奶量反而
: 长了，总结了一下，看书的时候忘记时间了，经常泵了50分钟才想起来。结果就是产量
: 上去了。

T*u2012-02-29 08:02

8 楼

多喝汤水
多休息
增加泵奶时间

y*n2012-02-29 08:02

9 楼

shield是不是有点小

【在 w*******7 的大作中提到】

: 可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
: 么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
: 来啊

p*d2012-02-29 08:02

10 楼

我也觉得是这样，比宝宝吃要疼啊

【在 w*******7 的大作中提到】

: 可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
: 么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
: 来啊

y*x2012-02-29 08:02

11 楼

完全不一样的。 pump只能保持产量，但是坚持不了多久的。多让孩子吸才会增加产量
。

【在 w*******7 的大作中提到】

: 谢谢指点，好奇难道pump和胸喂对产奶的效果不一样？

b*u2012-02-29 08:02

12 楼

吃黄豆.然后就感觉自己特象老母猪了.呵呵.

m*B2012-02-29 08:02

13 楼

有泵奶胸罩，很方便的，双手完全解放。10分钟第一个奶阵结束，但是第20分钟和第30
分钟还各有一个奶阵。

【在 w*******7 的大作中提到】

: 可是我通常pump十分钟后就没有奶了，而且我觉得pump 乳头很疼，比胸喂还疼。有什
: 么办法pump 乳头不疼吗？还有我一边pump一边用手按摩乳房，觉得两只手根本空不开
: 来啊

i*e2012-02-29 08:02

14 楼

吃fenugreek, 一次3粒, 一天3-4次, 对我很有效, 一天后奶量就大增.

h*42012-02-29 08:02

15 楼

多让宝宝吸，才能让奶量达到宝宝所需

A*i2012-02-29 08:02

16 楼

可以试试喝酒酿。

f*a2012-02-29 08:02

17 楼

我看美国网站上有推荐吃oatmeal的，不知有人试过没？

i*o2012-02-29 08:02

18 楼

Same. 咬牙坚持泵了10min，再也泵不出来，才不到一瓶底，10ml。

【在 p********d 的大作中提到】

: 我也觉得是这样，比宝宝吃要疼啊

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