s*a
1 楼
刚怀孕8w时抽血被测出糖耐量高（5.7%），被要求测空腹，1小时，2小时数据，空腹正
常，1,2小时还高于基础，说是趋向糖妈，于是开始约见营养师，扎手指，控制饭量，
运动。
第一个周实在是崩溃到不行，看着饭不敢吃，一天扎4次手指，饿的满眼昏花，但由于
对食物碳水化合物的不懂，好多次吃错，待餐后扎，还是高，去营养师那又被说。天天
饥肠辘辘生不如死（真的是这样，不夸张）
过了2周，逐渐摸出点门道了， 懂得利用snack time吃多点，否则一天那么丁点的饭我
确实忍不了。每次去超市，都是先抓起食物背面的成分表看碳水化合物总量，商店看到
卖冰激凌，可乐，眼睛就不眨了， 鼻子一吸一吸，闻闻味道，遂，狠心转头走掉。
每天午餐晚餐后都要去gym骑自行车15-20分钟，骑得腿生痛。目的就是为了扎手指别超
数据。cheese sticker，light yogurt都变成了奢侈品，可吃的东西屈指可数。营养师
每次都说，不是不让你吃，而是要按照要求吃，可是尼玛要求就是砍掉大部分不能吃的
，然后能吃的部分啥啥都半cup啊，那cup容量小的....
到现在为止，15w多了，去看了3次营养师，每次都是和我废话一箩筐。最近这几天看我
体重掉的厉害，又开始问我发生了什么，话说这种情形我能长上去么，真的很难。
有时候想想自己整天和饿死鬼一样，却不能进食，很伤心。有段时间都精神抑郁，和朋
友打电话都是在问**食品好不好吃？（其实孕前随便吃，孕后不敢吃）。
最近又多一毛病，天天奔厕所，我都怀疑我膀胱出问题了。特别是晚上，我恨不得住厕
所里。关键是也没喝多少水啊，咋能那么多的小便。
从怀孕开始我的反应就不大，也没吐啊晕啊之类，充其量就是累和烧心。但其他的症状
真是让我伤不起。
唯一开心的就是ob说我第一次唐筛过了，但我对20多周的糖筛已经完全不抱希望了。
想想还有20多周要继续经历，有些胆怯。但我知道怀孕之路没那么轻松。有朋友说得好
，每个宝宝的孕育，妈妈都是辛苦的，只有这样，妈妈才会特别珍惜生出来的宝宝。如
今我全部的希望就是宝宝能够健康顺利的来到这个世界。
谢谢大家看我的罗嗦。
祝愿大家一切安好。
常，1,2小时还高于基础，说是趋向糖妈，于是开始约见营养师，扎手指，控制饭量，
运动。
第一个周实在是崩溃到不行，看着饭不敢吃，一天扎4次手指，饿的满眼昏花，但由于
对食物碳水化合物的不懂，好多次吃错，待餐后扎，还是高，去营养师那又被说。天天
饥肠辘辘生不如死（真的是这样，不夸张）
过了2周，逐渐摸出点门道了， 懂得利用snack time吃多点，否则一天那么丁点的饭我
确实忍不了。每次去超市，都是先抓起食物背面的成分表看碳水化合物总量，商店看到
卖冰激凌，可乐，眼睛就不眨了， 鼻子一吸一吸，闻闻味道，遂，狠心转头走掉。
每天午餐晚餐后都要去gym骑自行车15-20分钟，骑得腿生痛。目的就是为了扎手指别超
数据。cheese sticker，light yogurt都变成了奢侈品，可吃的东西屈指可数。营养师
每次都说，不是不让你吃，而是要按照要求吃，可是尼玛要求就是砍掉大部分不能吃的
，然后能吃的部分啥啥都半cup啊，那cup容量小的....
到现在为止，15w多了，去看了3次营养师，每次都是和我废话一箩筐。最近这几天看我
体重掉的厉害，又开始问我发生了什么，话说这种情形我能长上去么，真的很难。
有时候想想自己整天和饿死鬼一样，却不能进食，很伤心。有段时间都精神抑郁，和朋
友打电话都是在问**食品好不好吃？（其实孕前随便吃，孕后不敢吃）。
最近又多一毛病，天天奔厕所，我都怀疑我膀胱出问题了。特别是晚上，我恨不得住厕
所里。关键是也没喝多少水啊，咋能那么多的小便。
从怀孕开始我的反应就不大，也没吐啊晕啊之类，充其量就是累和烧心。但其他的症状
真是让我伤不起。
唯一开心的就是ob说我第一次唐筛过了，但我对20多周的糖筛已经完全不抱希望了。
想想还有20多周要继续经历，有些胆怯。但我知道怀孕之路没那么轻松。有朋友说得好
，每个宝宝的孕育，妈妈都是辛苦的，只有这样，妈妈才会特别珍惜生出来的宝宝。如
今我全部的希望就是宝宝能够健康顺利的来到这个世界。
谢谢大家看我的罗嗦。
祝愿大家一切安好。
