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孕妈妈们中午都吃什么?
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孕妈妈们中午都吃什么?# NextGeneration - 我爱宝宝
l*8
1
我知道大家怀孕了胃口都不好,我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
经常吃salad,或是中餐,或是pasta。。现在对中餐完全没胃口,sandwich啊饭啊肉啊
pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊,deli里的hot buffet熟的蔬
菜也少得可怜。。
每到中午吃饭的时候就愁啊!
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v*y
2
同问!自己都烦自己这么挑剔。
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c*u
3
能吃下什么就吃啥吧,太理解胃口不好的苦处了。不过deli要尽量少吃,还有一些凶
猛的鱼类。
我那会儿只能吃下subway的sandwich :)

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好,我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad,或是中餐,或是pasta。。现在对中餐完全没胃口,sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊,deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊!

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x*2
4
salad可以吃把 不是就好了 没听说什么避讳啊 我经常吃 医生也说ok啊
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o*y
5
我怀老大时, 那时同老公一样都是学生, 都是把前天晚上的剩饭放在微波炉里热一下
, 就这么吃。 现在怀老二, 老大上preschool ,我一个人在家也不喜欢捣鼓吃的,
就随便应付一下,有剩饭吃剩饭, 没剩饭煮面条吃。
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x*2
6
可以试试馄饨 我前三个月没胃口的时候挺能吃馄饨的 在家煮好干的一盒 然后旁边
再带一盒汤
吃的时候微波一下再放在一起吃 还可以烫些青菜放进去
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l*8
7
对我在网上查了也说没问题,但我LG说前三个月最好不要吃,说生东西细菌多,刚开始
宝宝还没有免疫力。。我也不知道他从哪里得来的谬论。。对我还是跟ob问一下好了!
其实我现在对salad也不是特别有胃口,但吃了消化才好。。要不我每天吃两根香蕉还
是便秘。。

【在 x*********2 的大作中提到】
: salad可以吃把 不是就好了 没听说什么避讳啊 我经常吃 医生也说ok啊
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l*8
8
那你的剩饭都是些什么呢? 我现在都不怎么做饭了,做也只能用锅炖。炒菜的油烟味
闻着好难受啊!
最近倒确实是很想吃面条,准备周末去中国城买细面。



【在 o*****y 的大作中提到】
: 我怀老大时, 那时同老公一样都是学生, 都是把前天晚上的剩饭放在微波炉里热一下
: , 就这么吃。 现在怀老二, 老大上preschool ,我一个人在家也不喜欢捣鼓吃的,
: 就随便应付一下,有剩饭吃剩饭, 没剩饭煮面条吃。

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l*8
9
对我看版上讨论馄饨看着还挺有胃口的,我也去买点肉馅回来学着包好了!
你一般都烫什么青菜? 除了空心菜和豌豆尖还有别的什么推荐的吗?

【在 x*********2 的大作中提到】
: 可以试试馄饨 我前三个月没胃口的时候挺能吃馄饨的 在家煮好干的一盒 然后旁边
: 再带一盒汤
: 吃的时候微波一下再放在一起吃 还可以烫些青菜放进去

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a*a
10
前三个月什么寿司之类的都不要吃,有生东西的最好不要吃哦
寄生虫或者细菌都会胎儿不好,你老公很负责啊
水煮蛋,水果,蔬菜?
反正肉我那会儿肯定不吃
不吃就不吃,无所谓的,我体能大,瘦十斤都是小case
你看你的身体,注意不要让自己贫血之类的

【在 l*******8 的大作中提到】
: 对我在网上查了也说没问题,但我LG说前三个月最好不要吃,说生东西细菌多,刚开始
: 宝宝还没有免疫力。。我也不知道他从哪里得来的谬论。。对我还是跟ob问一下好了!
: 其实我现在对salad也不是特别有胃口,但吃了消化才好。。要不我每天吃两根香蕉还
: 是便秘。。

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d*m
11
理解,我有一段时间中午只能吃下一点点,要么水饺,要么馄饨,要么面条,不管吃什
么都加醋就是了。。

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好,我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad,或是中餐,或是pasta。。现在对中餐完全没胃口,sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊,deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊!

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x*6
12
虽然前三个月需要注意 但是如果胃口不好   能吃下点啥就吃啥吧  本来就不想
吃  还得限制着 就更吃不下东西了不是 只要不是生肉  蔬菜生吃没啥的吧
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l*8
13
嗯水煮蛋我偶尔煮两个吃,一周一两次吧,感觉吃肉了就不想吃蛋了。
蔬菜不知道怎么弄好,唯一觉得不错的就是菜粥,准备常弄。现在听了JM们的准备开发
煮面条和馄饨,加青菜。
你还瘦了啊?我LG对吃的又过问得厉害又要求体重上去。。那怎么可能。。之前医生说
有点贫血,缺vitaminD我就去买了些鲫鱼啊乌骨鸡啊排骨啊回来炖,结果都是吃了一顿
就没胃口了,每次都得倒掉。。

【在 a*****a 的大作中提到】
: 前三个月什么寿司之类的都不要吃,有生东西的最好不要吃哦
: 寄生虫或者细菌都会胎儿不好,你老公很负责啊
: 水煮蛋,水果,蔬菜?
: 反正肉我那会儿肯定不吃
: 不吃就不吃,无所谓的,我体能大,瘦十斤都是小case
: 你看你的身体,注意不要让自己贫血之类的

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a*a
14
前三个月不掉体重,就说明你胃口还不错
像我掉十斤八斤的正常(两个怀孕情况一样),就是一下子不吃肉了,吃的东西少了,
就瘦了,不过胎儿很小,其实需要的能量和营养很少
孕中期很快就慢慢追回来了,孕后期,我不吃,肚子都辰辰长大超级快

【在 l*******8 的大作中提到】
: 嗯水煮蛋我偶尔煮两个吃,一周一两次吧,感觉吃肉了就不想吃蛋了。
: 蔬菜不知道怎么弄好,唯一觉得不错的就是菜粥,准备常弄。现在听了JM们的准备开发
: 煮面条和馄饨,加青菜。
: 你还瘦了啊?我LG对吃的又过问得厉害又要求体重上去。。那怎么可能。。之前医生说
: 有点贫血,缺vitaminD我就去买了些鲫鱼啊乌骨鸡啊排骨啊回来炖,结果都是吃了一顿
: 就没胃口了,每次都得倒掉。。

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c*n
15
我当时爱吃的还有烫生菜,豆芽,小白菜
烫好后加点自己喜欢的佐料

【在 l*******8 的大作中提到】
: 对我看版上讨论馄饨看着还挺有胃口的,我也去买点肉馅回来学着包好了!
: 你一般都烫什么青菜? 除了空心菜和豌豆尖还有别的什么推荐的吗?

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h*u
16
我完全不能吃中餐,不能喝热汤热水。每天就是冰水,色拉,另外subway的三明治吃了
不少。按照
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l*8
17
有道理啊!一个小金桔那么大的胚胎也不需要那么多营养吧!

【在 a*****a 的大作中提到】
: 前三个月不掉体重,就说明你胃口还不错
: 像我掉十斤八斤的正常(两个怀孕情况一样),就是一下子不吃肉了,吃的东西少了,
: 就瘦了,不过胎儿很小,其实需要的能量和营养很少
: 孕中期很快就慢慢追回来了,孕后期,我不吃,肚子都辰辰长大超级快

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E*n
18
subway很好啊
这几天都吃这个

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好,我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad,或是中餐,或是pasta。。现在对中餐完全没胃口,sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊,deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊!

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s*v
19
对! 我的医生说要dry diet,
吃饭前后1小时不喝水,吃些干的,
我发现就吃皮萨,汉堡之类, 真的有效果,
适合被孕吐折磨的新妈们

【在 h********u 的大作中提到】
: 我完全不能吃中餐,不能喝热汤热水。每天就是冰水,色拉,另外subway的三明治吃了
: 不少。按照

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d*a
20
我前三个月也有过不想吃中餐的时候,觉得油腻,也爱吃salad,后来听说salad容易有
大肠杆菌,多吃不好,就不敢吃了。还是把生菜啥的水里烫熟了,弄点酱油之类的就和
广东人的白灼一样的烧法,还能接受。

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好,我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad,或是中餐,或是pasta。。现在对中餐完全没胃口,sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊,deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊!

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i*e
21
好像说deli的肉也要少吃,至少要加热到steaming hot。
subway的算不算是deli呀?

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好,我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad,或是中餐,或是pasta。。现在对中餐完全没胃口,sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊,deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊!

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i*t
22
我基本上前三个月只吃了切片面包,苏打饼干,大白菜煮面条,馒头这一类东西,每天
吃饭时都很痛苦,我每天都试图发掘点吃了不吐的东西,发掘出来觉得比较好吃的是煮
板栗和肯德基的土豆泥
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M*r
23
mm, 推荐一款止吐糖,缓解恶心的:
http://amzn.to/B-natal-therapops-morning-sickness-cherry
lemon lime soda 也还可以

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好,我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad,或是中餐,或是pasta。。现在对中餐完全没胃口,sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊,deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊!

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