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孕妈妈们中午都吃什么？
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孕妈妈们中午都吃什么？# NextGeneration - 我爱宝宝
l*8
1 楼
我知道大家怀孕了胃口都不好，我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
经常吃salad，或是中餐，或是pasta。。现在对中餐完全没胃口，sandwich啊饭啊肉啊
pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊，deli里的hot buffet熟的蔬
菜也少得可怜。。
每到中午吃饭的时候就愁啊！
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v*y
2 楼
同问！自己都烦自己这么挑剔。
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c*u
3 楼
能吃下什么就吃啥吧，太理解胃口不好的苦处了。不过deli要尽量少吃，还有一些凶
猛的鱼类。
我那会儿只能吃下subway的sandwich :)

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好，我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad，或是中餐，或是pasta。。现在对中餐完全没胃口，sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊，deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊！
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x*2
4 楼
salad可以吃把 不是就好了 没听说什么避讳啊 我经常吃 医生也说ok啊
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o*y
5 楼
我怀老大时， 那时同老公一样都是学生， 都是把前天晚上的剩饭放在微波炉里热一下
， 就这么吃。 现在怀老二， 老大上preschool ，我一个人在家也不喜欢捣鼓吃的，
就随便应付一下，有剩饭吃剩饭， 没剩饭煮面条吃。
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x*2
6 楼
可以试试馄饨 我前三个月没胃口的时候挺能吃馄饨的 在家煮好干的一盒 然后旁边
再带一盒汤
吃的时候微波一下再放在一起吃 还可以烫些青菜放进去
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l*8
7 楼
对我在网上查了也说没问题，但我LG说前三个月最好不要吃，说生东西细菌多，刚开始
宝宝还没有免疫力。。我也不知道他从哪里得来的谬论。。对我还是跟ob问一下好了！
其实我现在对salad也不是特别有胃口，但吃了消化才好。。要不我每天吃两根香蕉还
是便秘。。

【在 x*********2 的大作中提到】
: salad可以吃把 不是就好了 没听说什么避讳啊 我经常吃 医生也说ok啊
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l*8
8 楼
那你的剩饭都是些什么呢？ 我现在都不怎么做饭了，做也只能用锅炖。炒菜的油烟味
闻着好难受啊！
最近倒确实是很想吃面条，准备周末去中国城买细面。

，

【在 o*****y 的大作中提到】
: 我怀老大时， 那时同老公一样都是学生， 都是把前天晚上的剩饭放在微波炉里热一下
: ， 就这么吃。 现在怀老二， 老大上preschool ，我一个人在家也不喜欢捣鼓吃的，
: 就随便应付一下，有剩饭吃剩饭， 没剩饭煮面条吃。
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l*8
9 楼
对我看版上讨论馄饨看着还挺有胃口的，我也去买点肉馅回来学着包好了！
你一般都烫什么青菜? 除了空心菜和豌豆尖还有别的什么推荐的吗？

【在 x*********2 的大作中提到】
: 可以试试馄饨 我前三个月没胃口的时候挺能吃馄饨的 在家煮好干的一盒 然后旁边
: 再带一盒汤
: 吃的时候微波一下再放在一起吃 还可以烫些青菜放进去
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a*a
10 楼
前三个月什么寿司之类的都不要吃，有生东西的最好不要吃哦
寄生虫或者细菌都会胎儿不好，你老公很负责啊
水煮蛋，水果，蔬菜？
反正肉我那会儿肯定不吃
不吃就不吃，无所谓的，我体能大，瘦十斤都是小case
你看你的身体，注意不要让自己贫血之类的

【在 l*******8 的大作中提到】
: 对我在网上查了也说没问题，但我LG说前三个月最好不要吃，说生东西细菌多，刚开始
: 宝宝还没有免疫力。。我也不知道他从哪里得来的谬论。。对我还是跟ob问一下好了！
: 其实我现在对salad也不是特别有胃口，但吃了消化才好。。要不我每天吃两根香蕉还
: 是便秘。。
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d*m
11 楼
理解，我有一段时间中午只能吃下一点点，要么水饺，要么馄饨，要么面条，不管吃什
么都加醋就是了。。

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好，我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad，或是中餐，或是pasta。。现在对中餐完全没胃口，sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊，deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊！
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x*6
12 楼
虽然前三个月需要注意　但是如果胃口不好　　　能吃下点啥就吃啥吧　　本来就不想
吃　　还得限制着　就更吃不下东西了不是　只要不是生肉　　蔬菜生吃没啥的吧
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l*8
13 楼
嗯水煮蛋我偶尔煮两个吃，一周一两次吧，感觉吃肉了就不想吃蛋了。
蔬菜不知道怎么弄好，唯一觉得不错的就是菜粥，准备常弄。现在听了JM们的准备开发
煮面条和馄饨，加青菜。
你还瘦了啊？我LG对吃的又过问得厉害又要求体重上去。。那怎么可能。。之前医生说
有点贫血，缺vitaminD我就去买了些鲫鱼啊乌骨鸡啊排骨啊回来炖，结果都是吃了一顿
就没胃口了，每次都得倒掉。。

【在 a*****a 的大作中提到】
: 前三个月什么寿司之类的都不要吃，有生东西的最好不要吃哦
: 寄生虫或者细菌都会胎儿不好，你老公很负责啊
: 水煮蛋，水果，蔬菜？
: 反正肉我那会儿肯定不吃
: 不吃就不吃，无所谓的，我体能大，瘦十斤都是小case
: 你看你的身体，注意不要让自己贫血之类的
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a*a
14 楼
前三个月不掉体重，就说明你胃口还不错
像我掉十斤八斤的正常（两个怀孕情况一样），就是一下子不吃肉了，吃的东西少了，
就瘦了，不过胎儿很小，其实需要的能量和营养很少
孕中期很快就慢慢追回来了，孕后期，我不吃，肚子都辰辰长大超级快

【在 l*******8 的大作中提到】
: 嗯水煮蛋我偶尔煮两个吃，一周一两次吧，感觉吃肉了就不想吃蛋了。
: 蔬菜不知道怎么弄好，唯一觉得不错的就是菜粥，准备常弄。现在听了JM们的准备开发
: 煮面条和馄饨，加青菜。
: 你还瘦了啊？我LG对吃的又过问得厉害又要求体重上去。。那怎么可能。。之前医生说
: 有点贫血，缺vitaminD我就去买了些鲫鱼啊乌骨鸡啊排骨啊回来炖，结果都是吃了一顿
: 就没胃口了，每次都得倒掉。。
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c*n
15 楼
我当时爱吃的还有烫生菜，豆芽，小白菜
烫好后加点自己喜欢的佐料

【在 l*******8 的大作中提到】
: 对我看版上讨论馄饨看着还挺有胃口的，我也去买点肉馅回来学着包好了！
: 你一般都烫什么青菜? 除了空心菜和豌豆尖还有别的什么推荐的吗？
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h*u
16 楼
我完全不能吃中餐，不能喝热汤热水。每天就是冰水，色拉，另外subway的三明治吃了
不少。按照
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l*8
17 楼
有道理啊！一个小金桔那么大的胚胎也不需要那么多营养吧！

【在 a*****a 的大作中提到】
: 前三个月不掉体重，就说明你胃口还不错
: 像我掉十斤八斤的正常（两个怀孕情况一样），就是一下子不吃肉了，吃的东西少了，
: 就瘦了，不过胎儿很小，其实需要的能量和营养很少
: 孕中期很快就慢慢追回来了，孕后期，我不吃，肚子都辰辰长大超级快
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E*n
18 楼
subway很好啊
这几天都吃这个

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好，我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad，或是中餐，或是pasta。。现在对中餐完全没胃口，sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊，deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊！
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s*v
19 楼
对！ 我的医生说要dry diet,
吃饭前后1小时不喝水，吃些干的，
我发现就吃皮萨，汉堡之类， 真的有效果，
适合被孕吐折磨的新妈们

【在 h********u 的大作中提到】
: 我完全不能吃中餐，不能喝热汤热水。每天就是冰水，色拉，另外subway的三明治吃了
: 不少。按照
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d*a
20 楼
我前三个月也有过不想吃中餐的时候，觉得油腻，也爱吃salad，后来听说salad容易有
大肠杆菌，多吃不好，就不敢吃了。还是把生菜啥的水里烫熟了，弄点酱油之类的就和
广东人的白灼一样的烧法，还能接受。

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好，我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad，或是中餐，或是pasta。。现在对中餐完全没胃口，sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊，deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊！
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i*e
21 楼
好像说deli的肉也要少吃，至少要加热到steaming hot。
subway的算不算是deli呀？

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好，我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad，或是中餐，或是pasta。。现在对中餐完全没胃口，sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊，deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊！
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i*t
22 楼
我基本上前三个月只吃了切片面包，苏打饼干，大白菜煮面条，馒头这一类东西，每天
吃饭时都很痛苦，我每天都试图发掘点吃了不吐的东西，发掘出来觉得比较好吃的是煮
板栗和肯德基的土豆泥
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M*r
23 楼
mm, 推荐一款止吐糖，缓解恶心的：
http://amzn.to/B-natal-therapops-morning-sickness-cherry
lemon lime soda 也还可以

【在 l*******8 的大作中提到】
: 我知道大家怀孕了胃口都不好，我也是以前喜欢吃的现在通通都没胃口了。。以前中午
: 经常吃salad，或是中餐，或是pasta。。现在对中餐完全没胃口，sandwich啊饭啊肉啊
: pasta还行。。可是老公说得吃熟食,不准我吃salad了。。导致最近便秘很严重
: 。。我想吃蔬菜可是美国的蔬菜好像大部分都是生吃的啊，deli里的hot buffet熟的蔬
: 菜也少得可怜。。
: 每到中午吃饭的时候就愁啊！
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