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大家十三四个月的宝宝晚上睡多长时间？
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大家十三四个月的宝宝晚上睡多长时间？# NextGeneration - 我爱宝宝
M*a
1 楼
我家宝宝自从断了早上那顿奶以后，晚上睡觉的时间就一下少了两个小时。以前可以晚
上八九点睡到早上五六点（中间要哼哼几次），吃了以后继续睡，睡到八九点；结果早
上不胸喂以后基本上五六点就起床了，半夜有时候还要醒来玩玩闹闹一个小时的样子，
白天睡得也不多。
这两天慢慢规律一点了，但是还是准准的晚上睡十小时四十五分钟左右，中间还要醒来
哼哼几次，不过醒来不闹，就是要趴到我身上，我拍拍就睡了，然后迷迷糊糊的时候自
己又滚到一边睡了，白天也就睡一个半小时的样子，怎么样能让宝宝晚上睡的时间长一
点呢？睡得少是不是因为断了夜奶睡眠质量高了，所以宝宝睡眠时间少了？
周末给宝宝nap的房间换了遮光窗帘，宝宝昨天第一次白天的nap睡了两个半小时。
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W*y
2 楼
我家早上如果5,6点醒我就喂她把奶吃了，，如果7点多醒，就等8点多再吃

【在 M****a 的大作中提到】
: 我家宝宝自从断了早上那顿奶以后，晚上睡觉的时间就一下少了两个小时。以前可以晚
: 上八九点睡到早上五六点（中间要哼哼几次），吃了以后继续睡，睡到八九点；结果早
: 上不胸喂以后基本上五六点就起床了，半夜有时候还要醒来玩玩闹闹一个小时的样子，
: 白天睡得也不多。
: 这两天慢慢规律一点了，但是还是准准的晚上睡十小时四十五分钟左右，中间还要醒来
: 哼哼几次，不过醒来不闹，就是要趴到我身上，我拍拍就睡了，然后迷迷糊糊的时候自
: 己又滚到一边睡了，白天也就睡一个半小时的样子，怎么样能让宝宝晚上睡的时间长一
: 点呢？睡得少是不是因为断了夜奶睡眠质量高了，所以宝宝睡眠时间少了？
: 周末给宝宝nap的房间换了遮光窗帘，宝宝昨天第一次白天的nap睡了两个半小时。
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c*y
3 楼
我宝8：30-8， 中午2个小时nap雷打不动（拉上黑窗帘）， 而且时间固定。
我觉得晚上要想睡得好， 白天要多动， 把多余能量耗掉， 临睡前喂饱（我们加盒酸
奶， 然后刷牙睡觉， 中间就不吃任何东西了， 只是11点我睡觉前给换上overnight的
尿布）， 就能一觉到天亮。 当然室温也要合适， 我家宝就要73-74， 只要一到75就
哼唧， 比林彪还难伺候。
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M*a
4 楼
她吃了也不睡，以前胸喂的时候一喂就睡了，现在捧着专门喝奶的吸管杯喝完了就开始玩

【在 W*****y 的大作中提到】
: 我家早上如果5,6点醒我就喂她把奶吃了，，如果7点多醒，就等8点多再吃
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v*2
5 楼
我们家也一样，断了奶以后，早上5点半到6点就醒了，原来是这个点喂一顿还能再睡2
个小时。现在用瓶喂了也不睡了，一定要起来玩。等到8点人家又要睡了，睡半个小时
到1个半小时不等，中午再睡2个小时以上。恨呀恨，我要睡觉他要玩，我要上班了他要
睡觉。
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M*a
6 楼
这也太乖了，我家娃白天动得也不少，原来睡得也挺多的，就这两周断奶开始一下睡得
少了好多

【在 c*******y 的大作中提到】
: 我宝8：30-8， 中午2个小时nap雷打不动（拉上黑窗帘）， 而且时间固定。
: 我觉得晚上要想睡得好， 白天要多动， 把多余能量耗掉， 临睡前喂饱（我们加盒酸
: 奶， 然后刷牙睡觉， 中间就不吃任何东西了， 只是11点我睡觉前给换上overnight的
: 尿布）， 就能一觉到天亮。 当然室温也要合适， 我家宝就要73-74， 只要一到75就
: 哼唧， 比林彪还难伺候。
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M*a
7 楼
握手握手！！！

2

【在 v***2 的大作中提到】
: 我们家也一样，断了奶以后，早上5点半到6点就醒了，原来是这个点喂一顿还能再睡2
: 个小时。现在用瓶喂了也不睡了，一定要起来玩。等到8点人家又要睡了，睡半个小时
: 到1个半小时不等，中午再睡2个小时以上。恨呀恨，我要睡觉他要玩，我要上班了他要
: 睡觉。
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h*5
8 楼
我们家13,4个月的时候8-7，白天nap 2个半小时
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l*e
9 楼
我家虽然还母乳晚上也只睡十个小时，早上六点多就醒。上午下午要睡两个nap。
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B*t
10 楼
我们很早就换了遮光窗帘。非常有效。呵呵。

【在 M****a 的大作中提到】
: 我家宝宝自从断了早上那顿奶以后，晚上睡觉的时间就一下少了两个小时。以前可以晚
: 上八九点睡到早上五六点（中间要哼哼几次），吃了以后继续睡，睡到八九点；结果早
: 上不胸喂以后基本上五六点就起床了，半夜有时候还要醒来玩玩闹闹一个小时的样子，
: 白天睡得也不多。
: 这两天慢慢规律一点了，但是还是准准的晚上睡十小时四十五分钟左右，中间还要醒来
: 哼哼几次，不过醒来不闹，就是要趴到我身上，我拍拍就睡了，然后迷迷糊糊的时候自
: 己又滚到一边睡了，白天也就睡一个半小时的样子，怎么样能让宝宝晚上睡的时间长一
: 点呢？睡得少是不是因为断了夜奶睡眠质量高了，所以宝宝睡眠时间少了？
: 周末给宝宝nap的房间换了遮光窗帘，宝宝昨天第一次白天的nap睡了两个半小时。
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s*e
11 楼
看的我不敢断奶了，现在奶睡，俩nap不用陪，睡1.5~2个小时，起来看不见妈妈再嚎，
晚上陪睡，喝几次夜奶，我迷糊的也不影响睡眠，早上五点天蒙蒙亮后就不踏实，靠奶
睡哄到七八点起床，我总觉得没睡够，要是五六点醒能哭死。
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M*a
12 楼
小人真挑！早知道不这么早断奶了，虽然白天睡得少，晚上能睡十二三个小时呢，唉

【在 B*******t 的大作中提到】
: 我们很早就换了遮光窗帘。非常有效。呵呵。
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M*a
13 楼
夜奶断了吧，我家夜奶断的挺容易的，就是早上这顿奶折腾

【在 s*********e 的大作中提到】
: 看的我不敢断奶了，现在奶睡，俩nap不用陪，睡1.5~2个小时，起来看不见妈妈再嚎，
: 晚上陪睡，喝几次夜奶，我迷糊的也不影响睡眠，早上五点天蒙蒙亮后就不踏实，靠奶
: 睡哄到七八点起床，我总觉得没睡够，要是五六点醒能哭死。
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B*t
14 楼
白天睡的少，晚上睡的好是好事儿。。呵呵。我小时候经常因为不午睡还骚扰旁边小朋
友午睡被拎出来罚站。。。从小就没有午睡的习惯呀。

【在 M****a 的大作中提到】
: 小人真挑！早知道不这么早断奶了，虽然白天睡得少，晚上能睡十二三个小时呢，唉
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e*s
15 楼
那个遮光帘有推荐么？俺也换一个
我家晚上只睡10小时•••白天nap 2~3小时，具体要看心情。。。
我原本还以为他这正常呢，看来还是稍少了一些

【在 M****a 的大作中提到】
: 我家宝宝自从断了早上那顿奶以后，晚上睡觉的时间就一下少了两个小时。以前可以晚
: 上八九点睡到早上五六点（中间要哼哼几次），吃了以后继续睡，睡到八九点；结果早
: 上不胸喂以后基本上五六点就起床了，半夜有时候还要醒来玩玩闹闹一个小时的样子，
: 白天睡得也不多。
: 这两天慢慢规律一点了，但是还是准准的晚上睡十小时四十五分钟左右，中间还要醒来
: 哼哼几次，不过醒来不闹，就是要趴到我身上，我拍拍就睡了，然后迷迷糊糊的时候自
: 己又滚到一边睡了，白天也就睡一个半小时的样子，怎么样能让宝宝晚上睡的时间长一
: 点呢？睡得少是不是因为断了夜奶睡眠质量高了，所以宝宝睡眠时间少了？
: 周末给宝宝nap的房间换了遮光窗帘，宝宝昨天第一次白天的nap睡了两个半小时。
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M*a
16 楼
我在local店买的，你可以去walmart或者target找找，就叫blackout window curtains
，我们买的是velvet的，遮光效果不错。

【在 e******s 的大作中提到】
: 那个遮光帘有推荐么？俺也换一个
: 我家晚上只睡10小时•••白天nap 2~3小时，具体要看心情。。。
: 我原本还以为他这正常呢，看来还是稍少了一些
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b*r
17 楼
今天18个月检查身体说不能再co sleep，夜里醒了不能再抱过来等等。
说是有研究发现大人的sleep disorder和小时候不会睡觉有关。
不过她说小孩子可能不需要10个小时的睡眠，说如果9－7太长了，10－7也可以。
今天我们要CIO了。

【在 M****a 的大作中提到】
: 我家宝宝自从断了早上那顿奶以后，晚上睡觉的时间就一下少了两个小时。以前可以晚
: 上八九点睡到早上五六点（中间要哼哼几次），吃了以后继续睡，睡到八九点；结果早
: 上不胸喂以后基本上五六点就起床了，半夜有时候还要醒来玩玩闹闹一个小时的样子，
: 白天睡得也不多。
: 这两天慢慢规律一点了，但是还是准准的晚上睡十小时四十五分钟左右，中间还要醒来
: 哼哼几次，不过醒来不闹，就是要趴到我身上，我拍拍就睡了，然后迷迷糊糊的时候自
: 己又滚到一边睡了，白天也就睡一个半小时的样子，怎么样能让宝宝晚上睡的时间长一
: 点呢？睡得少是不是因为断了夜奶睡眠质量高了，所以宝宝睡眠时间少了？
: 周末给宝宝nap的房间换了遮光窗帘，宝宝昨天第一次白天的nap睡了两个半小时。
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M*a
18 楼
啊？不会吧，我们小时候不都是cosleep大的吗，我妈说我小时候睡觉一定要安安静静
才能睡的，稍微吵一点我就不肯睡，长大以后除了以前上大学的时候有一段时间睡眠不
是很好，现在睡眠都挺好的，我和我爸妈cosleep到五六岁呢。
我家阿姨说我现在断奶娃反正睡觉前要哭，不如直接把她放到自己屋子里睡了，要不然
以后更不好分了，我想都没想就说不好，现在习惯了小人就在边上睡觉，她不在身边估
计我睡不着

【在 b***r 的大作中提到】
: 今天18个月检查身体说不能再co sleep，夜里醒了不能再抱过来等等。
: 说是有研究发现大人的sleep disorder和小时候不会睡觉有关。
: 不过她说小孩子可能不需要10个小时的睡眠，说如果9－7太长了，10－7也可以。
: 今天我们要CIO了。
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b*r
19 楼
不知道阿，说的怪吓人的。。。
这么大了再CIO估计要吵到邻居报警了不是？

【在 M****a 的大作中提到】
: 啊？不会吧，我们小时候不都是cosleep大的吗，我妈说我小时候睡觉一定要安安静静
: 才能睡的，稍微吵一点我就不肯睡，长大以后除了以前上大学的时候有一段时间睡眠不
: 是很好，现在睡眠都挺好的，我和我爸妈cosleep到五六岁呢。
: 我家阿姨说我现在断奶娃反正睡觉前要哭，不如直接把她放到自己屋子里睡了，要不然
: 以后更不好分了，我想都没想就说不好，现在习惯了小人就在边上睡觉，她不在身边估
: 计我睡不着
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M*a
20 楼
反正我家娃哭起来我觉得我心脏都在抽紧，声音狂大，还不断飚高音

【在 b***r 的大作中提到】
: 不知道阿，说的怪吓人的。。。
: 这么大了再CIO估计要吵到邻居报警了不是？
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o*5
21 楼
毛头13个月的时候可以7-7，白天好的时候能睡3个多小时，不好的时候也能睡1个半小时
其实是不是7-7我也不知道，反正晚七点把他撂倒，具体几点睡的不知道，早7点把他捞
出来，具体几点醒的也不知道，醒了心情好，他就自己在床里玩儿
断奶对他的睡眠没有任何影响
不过最近一阵子睡得有点差，夜里总要嚎个一两次，不理他就自动趴回去滚来滚去一会
儿睡着了，就是不明白他为啥醒，有时候也早上5点钟就叫唤了，估计是天亮得早，鸟
叫把他吵醒了，
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