产奶量太多怎么办？有办法控制下吗？ - 未名空间MITBBS历史存档

产奶量太多怎么办？有办法控制下吗？# NextGeneration - 我爱宝宝

z*s2012-11-05 08:11

1 楼

产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
果是越泵越多……
娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

h*y2012-11-05 08:11

2 楼

嗯我那时候也是月子里产得多，我就忍着不pump,
慢慢身体就供需平衡了。我有时候硬得像石头一样，
但也从来没有发过炎或堵过奶，所以对于易堵的
体质我也不清楚。

B*g2012-11-05 08:11

3 楼

你要是不觉得饿的话，少吃点好像会能少一点点的，我有产妇这样做的。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5

【在 z****s 的大作中提到】

: 产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
: 能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
: 实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
: 养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
: 果是越泵越多……
: 娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
: 有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

v*i2012-11-05 08:11

4 楼

我也有类似的情况，不过绝对没你这么牛
然后也不喝汤之类的了，结果我出了月子连续休息不好，产量反而没有月子里高了
奶还是泵出来吧，不行就捐掉，也是善事一件

【在 z****s 的大作中提到】

: 产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
: 能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
: 实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
: 养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
: 果是越泵越多……
: 娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
: 有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

s*12012-11-05 08:11

5 楼

一次少泵点，lecithin妨堵

【在 z****s 的大作中提到】

: 产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
: 能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
: 实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
: 养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
: 果是越泵越多……
: 娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
: 有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

s*32012-11-05 08:11

6 楼

羡慕，，，

h*a2012-11-05 08:11

7 楼

同羡慕

x*o2012-11-05 08:11

8 楼

非常理解你的痛苦，和我原来一样，奶多，不泵就堵。别吃肉，少喝汤，什么回奶吃什
么（比如韭菜，蒲公英etc）。然后吃lecithin，对堵奶有点作用。

【在 z****s 的大作中提到】

: 产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
: 能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
: 实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
: 养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
: 果是越泵越多……
: 娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
: 有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

f*e2012-11-05 08:11

9 楼

我跟你一样已经坚持到出月子了
泵出来冻上吧另外吃点lecithin
我后悔没早点吃

h*x2012-11-05 08:11

10 楼

大奶牛。。
羡慕死了。。

x*o2012-11-05 08:11

11 楼

羡慕死了。能替俺闺女求点您的奶吗？

【在 z****s 的大作中提到】

: 产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
: 能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
: 实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
: 养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
: 果是越泵越多……
: 娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
: 有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

s*e2012-11-05 08:11

12 楼

I am making 45 oz everyday. It starts from 2nd week after child birth. I don
't think you need to reduce it, just let it go. I tried to pump less, but it
only makes me hurt.

【在 z****s 的大作中提到】

: 产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
: 能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
: 实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
: 养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
: 果是越泵越多……
: 娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
: 有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

y*52012-11-05 08:11

13 楼

你自己少吃点

a*a2012-11-05 08:11

14 楼

真的有人天生就是大奶牛啊
我一直就只有20多oz，好在闺女吃的少，也够吃，陆续的冰箱也冻了一些奶，不想存太
多。
你这么多奶，要不捐了？估摸以后也一直都够你家宝宝吃的。我觉得宁可泵出来，也不
能堵奶哦

s*e2012-11-05 08:11

15 楼

蒲公英催奶。。。

【在 x********o 的大作中提到】

: 非常理解你的痛苦，和我原来一样，奶多，不泵就堵。别吃肉，少喝汤，什么回奶吃什
: 么（比如韭菜，蒲公英etc）。然后吃lecithin，对堵奶有点作用。

s*e2012-11-05 08:11

16 楼

回奶的东西很多，就怕把身体吃坏了。你在网上搜搜吧，挑安全的喜欢的吃吃试试。堵
奶也有食物帮通奶，google下。

【在 z****s 的大作中提到】

: 产后两周，现在一次的产量有200ml多些，一天泵5次奶，能产1000多毫升奶。娃最多只
: 能吃1/3左右，剩下的不知道怎么办，都冻在冰箱里。可能本来就是奶多的体质。
: 实在想控制下产奶量了，不知道怎么办。已经尽量不喝汤，吃清淡的了，又怕自己的营
: 养跟不上。想不泵奶，因为堵过两次，非常痛苦，所以隔4个小时多还是继续在泵，结
: 果是越泵越多……
: 娃现在还不能自己吃胸吃饱，吃胸吃一阵，还是要喂泵出来的奶
: 有没有办法能稍微控制一下产量又不会回奶？当奶牛也挺痛苦的。

W*e2012-11-05 08:11

17 楼

这个产量不算多，还是维持吧，慢慢宝宝吃的就多了。现在减产小心以后不够。两个月
以后再说。

B*f2012-11-05 08:11

18 楼

re

【在 W***e 的大作中提到】

: 这个产量不算多，还是维持吧，慢慢宝宝吃的就多了。现在减产小心以后不够。两个月
: 以后再说。

z*s2012-11-05 08:11

19 楼

你们这么说，那我还是维持吧。就是整天饿得很，已经努力多吃米饭少喝汤了。
我还一个人伺候娃，老公上班，老爸做饭，我睡眠严重不足，时不时的情绪不好，都一
点不影响产量啊！

s*e2012-11-05 08:11

20 楼

bso啊。。。

【在 z****s 的大作中提到】

: 你们这么说，那我还是维持吧。就是整天饿得很，已经努力多吃米饭少喝汤了。
: 我还一个人伺候娃，老公上班，老爸做饭，我睡眠严重不足，时不时的情绪不好，都一
: 点不影响产量啊！

L*t2012-11-05 08:11

21 楼

关于奶多和堵奶，我去看过breasfeeding specialist. 她的意见是，奶多一定不要泵
，越泵越多。疼的时候，试试冷敷和用cold cabbage leaf敷。然后乳头有白头，要自
己清洁。
我的经验：
1.一定不能吃油腻的，一吃就堵。可以喝清淡的汤，不定脂肪多就是有营养，各种饮食
搭配均衡才更有营养啊。
2.每次只喂一边，这个对我很有效，但是specialist不推荐，因为容易引起堵奶。
其他的我没试过，希望能帮到lz

y*n2012-11-05 08:11

22 楼

奶不通时候只喝稀粥，受不了就吃点凉拌蔬菜
三天之后我都快饿死了的时候终于吸通了也不猛涨了

【在 L**********t 的大作中提到】

: 关于奶多和堵奶，我去看过breasfeeding specialist. 她的意见是，奶多一定不要泵
: ，越泵越多。疼的时候，试试冷敷和用cold cabbage leaf敷。然后乳头有白头，要自
: 己清洁。
: 我的经验：
: 1.一定不能吃油腻的，一吃就堵。可以喝清淡的汤，不定脂肪多就是有营养，各种饮食
: 搭配均衡才更有营养啊。
: 2.每次只喂一边，这个对我很有效，但是specialist不推荐，因为容易引起堵奶。
: 其他的我没试过，希望能帮到lz

B*g2012-11-05 08:11

23 楼

如果把奶揉通了，就可以坚持的时间长一点了，就不怕堵奶了。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5

【在 z****s 的大作中提到】

: 你们这么说，那我还是维持吧。就是整天饿得很，已经努力多吃米饭少喝汤了。
: 我还一个人伺候娃，老公上班，老爸做饭，我睡眠严重不足，时不时的情绪不好，都一
: 点不影响产量啊！

B*o2012-11-05 08:11

24 楼

1

羡慕，，，

【在 s*********3 的大作中提到】

: 羡慕，，，

o*n2012-11-05 08:11

25 楼

I know exactly how you feel. hehe..
my milk production is 10-13oz per pump, and 5 pumps per day. that translate
to 50-65 oz per day. and I still could not lose weight!!!
anyhow, if I pump less , I got milk duck clog, if I pump more, I got even
more production.
when I get milk duck clogging, that is really painful. lecithin only help to
certain extend. not sure when I decide to stop breast feed the baby, how
could I stop?

L*72012-11-05 08:11

26 楼

全胸喂，宁可喂勤一些也不要用奶瓶，奶实在涨再泵，不要泵空，慢慢的身体会调节供
需的

t*i2012-11-05 08:11

27 楼

re

【在 L*******7 的大作中提到】

: 全胸喂，宁可喂勤一些也不要用奶瓶，奶实在涨再泵，不要泵空，慢慢的身体会调节供
: 需的

F*e2012-11-05 08:11

28 楼

re
老大时，我就傻傻的泵。。。奶多且堵。
这次老二，听从了specialist的意见，打死也不泵。现在娃快4个月了，奶基本供需平
衡，没堵过，整个人轻松很多。
听说豆腐堵奶，奶牛们都要小心啊。

【在 L**********t 的大作中提到】

: 关于奶多和堵奶，我去看过breasfeeding specialist. 她的意见是，奶多一定不要泵
: ，越泵越多。疼的时候，试试冷敷和用cold cabbage leaf敷。然后乳头有白头，要自
: 己清洁。
: 我的经验：
: 1.一定不能吃油腻的，一吃就堵。可以喝清淡的汤，不定脂肪多就是有营养，各种饮食
: 搭配均衡才更有营养啊。
: 2.每次只喂一边，这个对我很有效，但是specialist不推荐，因为容易引起堵奶。
: 其他的我没试过，希望能帮到lz

z*s2012-11-05 08:11

29 楼

我家这头小猪，少吃了一口都不干，要大哭的。一定要吃饱才不闹。吃饱就太平了。
我想让他吃胸吃到半饱，等下再喂都不行。瓶子里的奶热慢了都闹得惊天动地的

【在 L*******7 的大作中提到】

: 全胸喂，宁可喂勤一些也不要用奶瓶，奶实在涨再泵，不要泵空，慢慢的身体会调节供
: 需的

c*t2012-11-05 08:11

30 楼

这个产量不算太多，其实真的看孩子吃多少。生女儿的时候她吃的少，我产量很快就上
去了，冻了好多奶，等后来上班了产量又下来了，冻的奶都没浪费。这次生儿子，太能
吃了，1个半月每天吃32oz+，我日产也就33-35，泵得稍微少点就下来了，所以还是先
存着吧。

j*p2012-11-05 08:11

31 楼

上班的妈不pump不行啊。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 F**********e 的大作中提到】

: re
: 老大时，我就傻傻的泵。。。奶多且堵。
: 这次老二，听从了specialist的意见，打死也不泵。现在娃快4个月了，奶基本供需平
: 衡，没堵过，整个人轻松很多。
: 听说豆腐堵奶，奶牛们都要小心啊。

F*e2012-11-05 08:11

32 楼

还真是。。。老大时我上班，也是不得不泵。。。还是在家带孩子幸福：）

【在 j******p 的大作中提到】

: 上班的妈不pump不行啊。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7