Redian新闻
>
亲们,你们都是怎么坐月子的? 包子奖励~~~
avatar
亲们,你们都是怎么坐月子的? 包子奖励~~~# NextGeneration - 我爱宝宝
s*3
1
一定要吃啥:
一定避免吃啥:
一定要做啥:
一定避免做啥:
其他补充:
(后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)
avatar
c*e
2
等着看别人回答。。。。吼吼
avatar
l*x
3
生完第4天就上班的飘过。。
avatar
b*s
4

汤水,
花椒,辣椒,韭菜,
冲洗下身, 如果是顺产的话.

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
w*t
5
小心手腕关节。。。我请了月嫂,还有nursing pillow,但自己喂奶时拖着宝宝头还是
受损了,现在每觉醒来就觉得关节疼

汤,酒酿,第二周后可以加猪蹄,鱼汤,骨头汤,鸡汤
花菜,腌制食品

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
x*2
6
偶像!

【在 l********x 的大作中提到】
: 生完第4天就上班的飘过。。
avatar
l*x
7
呵呵,做薄厚。。。脸皮薄。。虽然是第一胎没好意思要产假,主要是也没觉得生得多
累。。不要学习不要学习。。个人身体素质不同。。。

【在 x***2 的大作中提到】
: 偶像!
avatar
s*n
8

酒酿 荔枝 桂圆
冰激凌
穿长袖长裤袜子(坚持了几天,后面换短袖了)
泵奶之外别的活!哈哈!

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
m*8
9
我怎么坐月子的?参见bangmang阿姨的坐月子系列文章。差不多就是照那个走的。
一定要吃啥:各种液体,水喝少了奶少
头洗澡可以,但别头发湿不吹干)
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
avatar
d*y
10
还没有坐过,只是知道不能吃韭菜。回奶用的

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
r*z
11






【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
s*a
12
一定要吃啥:
我定了月子餐,各种大补。但不放盐。
一定避免吃啥:
好像是凉的,盐都不能吃,
一定要做啥:
经常躺着,多休息。
一定避免做啥:
避免下蹲姿势, 避免经常站立。
其他补充:
我个人觉得不要关门关窗,要保持新鲜空气,另外月子洗澡我是洗了,所以我觉得应该
没问题,牙也刷了,但我用的软毛牙膏。
avatar
S*1
13
我请了月嫂,轻轻松松就这么过来了。虽然花了钱,但是感觉值。
avatar
s*1
14
避免走楼梯。
我每次走好楼梯,就感觉子宫下垂。
avatar
f*8
15
吃热乎的,吨的煮得蒸的,很多养生粥,刚开始几天不要喝太多水,后面多喝汤下奶,
不要吃回奶的,比如花椒韭菜圆白菜,多休息,保证好心情,避免上下楼梯,保证足够
休息
心情好太重要了,和老公商量一下他要多陪陪你。。。

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
c*6
16
我坐月子没有这四个“一定”耶~~~

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
c*e
17
要喝很多液体,吃健康均衡的食物,含铁含钙多的;母乳的话避免酒精等有害
的东西以及容易产气的食物比如豆子;要好好休息,不要过于劳累。只要没吃
止痛片,自己身体会告诉你,如果觉得有点累就休息
avatar
c*e
18
赞,答得好

【在 r****z 的大作中提到】
:
: 饭
: 药
: 梦
: 爱

avatar
a*3
19
我没啥讲究 基本和平时一样 洗澡洗头也没忌讳
不过第一周要吃清淡的 小米粥 红枣粥 丝瓜 肉少吃 尽量不要吃桂圆
恶露干净了再开始大补
不要多卧床 多走动走动 月子里少抱宝宝

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
a*y
20
好楼!mark一下,学习先:)
avatar
p*0
21
一定要吃啥:热汤,,月子餐
一定避免吃啥:回奶的一切物品,还有凉的东西
一定要做啥:坚持每3小时喂奶,睡觉,
一定避免做啥:不要做勉强自己的事情。
其他补充:
avatar
w*t
22
对。。。我觉得对于新妈来说,好月嫂太值了。。。。我妈也在这,但感觉她早就啥都
忘了,有时候我甚至想我是怎么长这么大的

【在 S********1 的大作中提到】
: 我请了月嫂,轻轻松松就这么过来了。虽然花了钱,但是感觉值。
avatar
T*7
23
米酒水煮红枣喝,很舒服,特别是冬天生娃的.
avatar
Y*Z
24
一定要吃啥:汤汤水水,我妈妈说吃硬的将来胃不好(有待考证),循序渐进的开始吃
点硬的
一定避免吃啥:避免凉的,辣的,刺激的,不过后来我娃喝奶粉,所以我没有忌讳太多
一定要做啥:一定要绑腹带,恢复好且快啊,我后悔没有早绑,所以孩子都6个多月了
,腰围啊,还是一塌糊涂
一定避免做啥:避免提重物,避免生气(容易乳腺炎啊),避免堵奶,娃不喝也得蹦出来
其他补充:试试运气,看能赚包子不

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
M*y
25
你身体真好!!那你觉得没做月子对自己身体有什么影响吗?

【在 l********x 的大作中提到】
: 呵呵,做薄厚。。。脸皮薄。。虽然是第一胎没好意思要产假,主要是也没觉得生得多
: 累。。不要学习不要学习。。个人身体素质不同。。。

avatar
J*e
26
没有特别讲究地坐月子,因为觉得太受罪。
吃:个人经验是想吃什么吃什么,中式西式我都吃了很多,但是冰的除外!
不吃:冰的!
做:休息;
不做:不抱宝宝;
avatar
s*i
27
Mark,谢谢LZ问了这个有用的问题。
avatar
y*n
28
!!!!

【在 r****z 的大作中提到】
:
: 饭
: 药
: 梦
: 爱

avatar
l*n
29
以前老觉得月子里是女人一辈子最幸福的时候,做完了以后才知道。。说是最悲催的时
候也不为过。。真是哪哪都疼啊。。
一定要吃啥:没有一定,按个人喜好,多喝各种炖品肯定是没错的,但我属于不爱吃肉
的,所以我吃了很多酒酿,红枣之类的。。
一定避免吃啥:各种调料,盐要少吃,据说韭菜回奶,就别尝试了
一定要做啥:多休息,下奶前和刚下奶的时候要按摩乳房通奶
一定要避免做啥:碰凉水,吃生冷的东西,持续一个姿势抱孩子
其他补充:1,一定要多喝水,产奶的必要条件;2,下奶前一定按摩乳房,疏通乳腺,
预防堵奶;3,抱孩子时千万别勉强,预防妈妈腕

【在 s*********3 的大作中提到】
: 一定要吃啥:
: 一定避免吃啥:
: 一定要做啥:
: 一定避免做啥:
: 其他补充:
: (后天晚上或者满30个随机抽取3个好运的妈妈发包子~~~ ^_^)

avatar
s*e
30
一定要吃:酒酿,红枣,鲫鱼汤。
一定避免吃:生冷的。
一定要做啥:收腹带。好好睡觉。泵奶。
一定避免做啥:吹风。劳累。

【在 p********0 的大作中提到】
: 一定要吃啥:热汤,,月子餐
: 一定避免吃啥:回奶的一切物品,还有凉的东西
: 一定要做啥:坚持每3小时喂奶,睡觉,
: 一定避免做啥:不要做勉强自己的事情。
: 其他补充:

avatar
s*s
31
前面三条没有什么贡献的
一定避免做啥:太劳累,多走动
avatar
w*t
32
其实我觉得喂奶,泵奶,哄睡比上班还累。。。

【在 M*****y 的大作中提到】
: 你身体真好!!那你觉得没做月子对自己身体有什么影响吗?
相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。