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请教关于分娩的疼痛度# NextGeneration - 我爱宝宝
w*g
1
请问各位有经验的妈妈们,你们在分娩的时候的疼痛度是不是和你们自己的妈妈很相似
?我的妈妈本身是很能承受疼痛的人,但在生我的时候她感觉非常痛,痛到眼泪都哭干
,而且整个分娩时间超过12个小时,担心自己到时候也是这样折腾。
另外,她在怀我的整个期间都在上班,活动可以说非常多,但似乎这也没有为她在顺产
上提供什么益处。我现在坚持天天走路,至少一个小时,多则三个小时,请问我应该怎
么锻炼才能真正为顺产起到帮助呢?
宝宝现在满五个月,刚做的彩超看起来像爸爸,虎头虎脑,头围应该不小,可能会增加
分娩的难度。
求有经验的妈妈给我说两句或者给一些好建议,先谢谢啦!
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p*m
2
产痛不是一下子能疼死人的那种疼,是那种十来个小时把人搞的快疯掉的疼,到时候实
在忍不了就打麻药呗。
每个人都不一样,我跟我妈就不一样,运动有帮助,但是也不起决定作用。再说lz才5
个月,现在走几个小时很轻松。到最后一个月每天走两个小时那才是挑战。
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G*X
3
我跟我妈妈生的过程非常非常像,都是先破水后去医院,然后忍受剧烈宫缩两三个小时
就生了。所以我们俩都没太遭罪。我并不觉得自己是能忍受疼痛的人,但开指比较快,
所以没上麻药也没觉得怎么样。有氧运动有帮助但只是维持体力的作用,对产程长度应
该影响不大。不过我最后俩星期运动量还蛮大的,每天走四到六小时,陪我妈逛街去自
然公园什么的。

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问各位有经验的妈妈们,你们在分娩的时候的疼痛度是不是和你们自己的妈妈很相似
: ?我的妈妈本身是很能承受疼痛的人,但在生我的时候她感觉非常痛,痛到眼泪都哭干
: ,而且整个分娩时间超过12个小时,担心自己到时候也是这样折腾。
: 另外,她在怀我的整个期间都在上班,活动可以说非常多,但似乎这也没有为她在顺产
: 上提供什么益处。我现在坚持天天走路,至少一个小时,多则三个小时,请问我应该怎
: 么锻炼才能真正为顺产起到帮助呢?
: 宝宝现在满五个月,刚做的彩超看起来像爸爸,虎头虎脑,头围应该不小,可能会增加
: 分娩的难度。
: 求有经验的妈妈给我说两句或者给一些好建议,先谢谢啦!

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w*g
4
请问木瓜妈妈,打麻药会有什么不良作用不?

5

【在 p*******m 的大作中提到】
: 产痛不是一下子能疼死人的那种疼,是那种十来个小时把人搞的快疯掉的疼,到时候实
: 在忍不了就打麻药呗。
: 每个人都不一样,我跟我妈就不一样,运动有帮助,但是也不起决定作用。再说lz才5
: 个月,现在走几个小时很轻松。到最后一个月每天走两个小时那才是挑战。

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w*g
5
那我就做好打一场艰苦卓绝的战役的思想准备,从今天起开始储备勇气。谢谢你!

【在 G*******X 的大作中提到】
: 我跟我妈妈生的过程非常非常像,都是先破水后去医院,然后忍受剧烈宫缩两三个小时
: 就生了。所以我们俩都没太遭罪。我并不觉得自己是能忍受疼痛的人,但开指比较快,
: 所以没上麻药也没觉得怎么样。有氧运动有帮助但只是维持体力的作用,对产程长度应
: 该影响不大。不过我最后俩星期运动量还蛮大的,每天走四到六小时,陪我妈逛街去自
: 然公园什么的。

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a*n
6
生之前大家都在为分娩这一刻嘀咕,但是到生的那一刻,反而没有太多的想法。痛忍不
住就早点上腰麻,我一点后遗症都没有,非常受用。
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w*g
7
谢谢你关于腰麻的信息啊,给我一些信心!

【在 a********n 的大作中提到】
: 生之前大家都在为分娩这一刻嘀咕,但是到生的那一刻,反而没有太多的想法。痛忍不
: 住就早点上腰麻,我一点后遗症都没有,非常受用。

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l*0
8
LZ别想那么多,好好enjoy现在。
我非常怕痛,以前连吊瓶都没打过。生的时候悲催地催了一天一夜,最后还催转剖,最
后也过来了。你会比自己想像地强大

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问各位有经验的妈妈们,你们在分娩的时候的疼痛度是不是和你们自己的妈妈很相似
: ?我的妈妈本身是很能承受疼痛的人,但在生我的时候她感觉非常痛,痛到眼泪都哭干
: ,而且整个分娩时间超过12个小时,担心自己到时候也是这样折腾。
: 另外,她在怀我的整个期间都在上班,活动可以说非常多,但似乎这也没有为她在顺产
: 上提供什么益处。我现在坚持天天走路,至少一个小时,多则三个小时,请问我应该怎
: 么锻炼才能真正为顺产起到帮助呢?
: 宝宝现在满五个月,刚做的彩超看起来像爸爸,虎头虎脑,头围应该不小,可能会增加
: 分娩的难度。
: 求有经验的妈妈给我说两句或者给一些好建议,先谢谢啦!

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w*g
9
多谢小白鼓励!每个坚持下来的妈妈都是hero,希望自己也想你们一样坚强。

【在 l**********0 的大作中提到】
: LZ别想那么多,好好enjoy现在。
: 我非常怕痛,以前连吊瓶都没打过。生的时候悲催地催了一天一夜,最后还催转剖,最
: 后也过来了。你会比自己想像地强大
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

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i*s
10
这个可不好说了。人和人之间差别很大啊。
我生老大的时候疼得小声哼唧,后来受不了了上了epidural就没感觉了。
生老二的时候没上epidural,连哼唧都没哼唧,老二出来前20分钟,我还很平静的微笑
着对老大说:“妈妈疼。”
我觉得自己一向都是个很娇气的人,可是生孩子这种疼我现在已经不放在心上了。。。
对了,我觉得那个呼吸法很有用。总之就是让自己平静下来,尽量保持体力。这时候哭
是最没用的,浪费体力还不能减轻疼痛。
生娃的时候,疼痛是最不可怕的,实在忍受不了了还有麻药呢,上了麻药也一样能顺产
的。mm真是不用太担心这个。

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问各位有经验的妈妈们,你们在分娩的时候的疼痛度是不是和你们自己的妈妈很相似
: ?我的妈妈本身是很能承受疼痛的人,但在生我的时候她感觉非常痛,痛到眼泪都哭干
: ,而且整个分娩时间超过12个小时,担心自己到时候也是这样折腾。
: 另外,她在怀我的整个期间都在上班,活动可以说非常多,但似乎这也没有为她在顺产
: 上提供什么益处。我现在坚持天天走路,至少一个小时,多则三个小时,请问我应该怎
: 么锻炼才能真正为顺产起到帮助呢?
: 宝宝现在满五个月,刚做的彩超看起来像爸爸,虎头虎脑,头围应该不小,可能会增加
: 分娩的难度。
: 求有经验的妈妈给我说两句或者给一些好建议,先谢谢啦!

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r*y
11
我妈生我很痛,生了十几个小时才生下来,最后是侧切了。她也是一直工作,我当时发
动的时候,她还在给全家做饭。。。
我生老大打了麻药完全没用,痛了十几个小时,最后还是剖腹了。
我和我儿子都不算大。
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t*9
12
还好吧,是个女人都可以扛下来,我们两个都没上麻药,老大也是10多个小时才出来的
。老二从打催产素到出来2个半小时。其实是想上的时候医生告诉我开了8指了,来不及
了 哈哈哈。
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y*5
13
一天走一个小时够了,然后就是练劈叉,有专门的瑜伽动作。一般头胎会有足够的时间
让你决定上不上麻药的。话说你妈妈还记得生你时的情况?我妈说不记得了,到时候你
就知道了:)
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R*i
14
我妈比我能忍多了。我的观念和她很不一样。我觉得用麻醉可以节省体力更帮助我恢复
和照顾宝宝。既然有这个条件,风险又不是很大,为什么要硬挺着呢?我生老二算是麻
醉出了一点点小问题的,但是我一点不后悔要了麻醉。宝宝生下来以后我体力非常好,
自己在医院照管自己和宝宝(LG回家照顾老大)。而且第二天夜里宝宝连续8-9个小时
,每一个小时吃一次,我也没觉得多累。奶很快就下来了,宝宝出院的时候已经比出生
体重重了。
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w*g
15
请问MM,你说的呼吸法减痛怎样的?我在网上看到是说用鼻子吸气,嘴巴呼气。是这么
简单么?

【在 i***s 的大作中提到】
: 这个可不好说了。人和人之间差别很大啊。
: 我生老大的时候疼得小声哼唧,后来受不了了上了epidural就没感觉了。
: 生老二的时候没上epidural,连哼唧都没哼唧,老二出来前20分钟,我还很平静的微笑
: 着对老大说:“妈妈疼。”
: 我觉得自己一向都是个很娇气的人,可是生孩子这种疼我现在已经不放在心上了。。。
: 对了,我觉得那个呼吸法很有用。总之就是让自己平静下来,尽量保持体力。这时候哭
: 是最没用的,浪费体力还不能减轻疼痛。
: 生娃的时候,疼痛是最不可怕的,实在忍受不了了还有麻药呢,上了麻药也一样能顺产
: 的。mm真是不用太担心这个。

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w*g
16
剖腹的痛苦是不是甚于顺产的痛苦?
一个意大利妈妈劝我能顺一定顺,挨一刀至少要痛三周。

【在 r****y 的大作中提到】
: 我妈生我很痛,生了十几个小时才生下来,最后是侧切了。她也是一直工作,我当时发
: 动的时候,她还在给全家做饭。。。
: 我生老大打了麻药完全没用,痛了十几个小时,最后还是剖腹了。
: 我和我儿子都不算大。

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w*g
17
要是有什么好办法迅速开指就好了,看不少MM都是开指太少造成最后体力不支的。真羡
慕MM生老二时候的状态!

【在 t********9 的大作中提到】
: 还好吧,是个女人都可以扛下来,我们两个都没上麻药,老大也是10多个小时才出来的
: 。老二从打催产素到出来2个半小时。其实是想上的时候医生告诉我开了8指了,来不及
: 了 哈哈哈。

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w*g
18
请问是普通那种劈叉么?MM是在产前培训班学的还是自己照视频学的呢?
我妈到现在还能回忆起来很多,包括当时有个老婆婆跟她说的话她都记忆犹新。可能当
时的确太痛吧,所以记忆深刻。

【在 y*****5 的大作中提到】
: 一天走一个小时够了,然后就是练劈叉,有专门的瑜伽动作。一般头胎会有足够的时间
: 让你决定上不上麻药的。话说你妈妈还记得生你时的情况?我妈说不记得了,到时候你
: 就知道了:)

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w*g
19
谢谢MM的经验!

【在 R*********i 的大作中提到】
: 我妈比我能忍多了。我的观念和她很不一样。我觉得用麻醉可以节省体力更帮助我恢复
: 和照顾宝宝。既然有这个条件,风险又不是很大,为什么要硬挺着呢?我生老二算是麻
: 醉出了一点点小问题的,但是我一点不后悔要了麻醉。宝宝生下来以后我体力非常好,
: 自己在医院照管自己和宝宝(LG回家照顾老大)。而且第二天夜里宝宝连续8-9个小时
: ,每一个小时吃一次,我也没觉得多累。奶很快就下来了,宝宝出院的时候已经比出生
: 体重重了。

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i*s
20
就这么简单啊,我觉得基本上就是有节奏的深呼吸。
我生娃之前都没学过,生老大阵痛的时候,护士在我旁边教我的。很简单很容易学也很
有效。

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问MM,你说的呼吸法减痛怎样的?我在网上看到是说用鼻子吸气,嘴巴呼气。是这么
: 简单么?

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w*g
21
边看你的回复我就边不由自主地那样锻炼呼吸了:)

【在 i***s 的大作中提到】
: 就这么简单啊,我觉得基本上就是有节奏的深呼吸。
: 我生娃之前都没学过,生老大阵痛的时候,护士在我旁边教我的。很简单很容易学也很
: 有效。

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y*5
22
我就在网上找各种孕妇瑜伽的动作,主要是拉髋部的筋。我常作的是,脚心相对,放到
会阴部,然后弯腰向前压,大体这样吧,说是帮助分娩的,忘了在哪看到的拉。我第一
胎生得比较快,先破水没痛,上催产素后3个多小时就开好了,push了半小时吧。最后
痛得要上麻药,来不及了。有二度撕裂。 其实医生说一小时开一指的,所以痛个两三
小时后上麻药熬下面的时间应该正好。我说下次一定先上好麻药。

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问是普通那种劈叉么?MM是在产前培训班学的还是自己照视频学的呢?
: 我妈到现在还能回忆起来很多,包括当时有个老婆婆跟她说的话她都记忆犹新。可能当
: 时的确太痛吧,所以记忆深刻。

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w*g
23
谢谢MM!我刚才去看了youtube,有个孕妇瑜伽里面不少动作和MM描述的很像,明天让
老公陪我一起做:)

【在 y*****5 的大作中提到】
: 我就在网上找各种孕妇瑜伽的动作,主要是拉髋部的筋。我常作的是,脚心相对,放到
: 会阴部,然后弯腰向前压,大体这样吧,说是帮助分娩的,忘了在哪看到的拉。我第一
: 胎生得比较快,先破水没痛,上催产素后3个多小时就开好了,push了半小时吧。最后
: 痛得要上麻药,来不及了。有二度撕裂。 其实医生说一小时开一指的,所以痛个两三
: 小时后上麻药熬下面的时间应该正好。我说下次一定先上好麻药。

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l*o
24
那个。。。现在不是都可以上麻药的嘛?

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问各位有经验的妈妈们,你们在分娩的时候的疼痛度是不是和你们自己的妈妈很相似
: ?我的妈妈本身是很能承受疼痛的人,但在生我的时候她感觉非常痛,痛到眼泪都哭干
: ,而且整个分娩时间超过12个小时,担心自己到时候也是这样折腾。
: 另外,她在怀我的整个期间都在上班,活动可以说非常多,但似乎这也没有为她在顺产
: 上提供什么益处。我现在坚持天天走路,至少一个小时,多则三个小时,请问我应该怎
: 么锻炼才能真正为顺产起到帮助呢?
: 宝宝现在满五个月,刚做的彩超看起来像爸爸,虎头虎脑,头围应该不小,可能会增加
: 分娩的难度。
: 求有经验的妈妈给我说两句或者给一些好建议,先谢谢啦!

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c*g
25
谢谢妹妹的分享。我也开始做这个动作了。还有三天到预产期,医生说最快41周会考虑
催,已经作好熬到那一天的准备了。

【在 y*****5 的大作中提到】
: 我就在网上找各种孕妇瑜伽的动作,主要是拉髋部的筋。我常作的是,脚心相对,放到
: 会阴部,然后弯腰向前压,大体这样吧,说是帮助分娩的,忘了在哪看到的拉。我第一
: 胎生得比较快,先破水没痛,上催产素后3个多小时就开好了,push了半小时吧。最后
: 痛得要上麻药,来不及了。有二度撕裂。 其实医生说一小时开一指的,所以痛个两三
: 小时后上麻药熬下面的时间应该正好。我说下次一定先上好麻药。

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F*k
26
每个人都不一样,我妈生我超过12hr,难产臀围,我生娃之前ob说极其好动会早出来结
果overdue两天,我生的当天早上去检查才1指,中午走了一个小时下午开始宫缩,尼玛
不规律啊!511,711,911都有没有哪个能持续2hr的,我撑到晚上11点受不了才去医院
,结果一检查已经7指+了,汗死了,我都佩服自己七指还能在停车场走路。最后push1
个小时就顺出来了,将近8磅大妞。
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m*e
27
我也是很能承受疼痛的人,至少我自己这么认为,怀孕到最后一个月也能每天走好几小
时的路,最后忍到医院的时候也开指到7+了,等护士准备好东西,医生就直接过来待产
,等娃出来前后也不到2小时,这个是大顺产了吧?可是我想说在那不到2小时的时间
里我真的是想死的心都有了,如果可以有选择,一定要上麻药。这个疼痛度和是否顺产
也没有必要的联系吧。

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问各位有经验的妈妈们,你们在分娩的时候的疼痛度是不是和你们自己的妈妈很相似
: ?我的妈妈本身是很能承受疼痛的人,但在生我的时候她感觉非常痛,痛到眼泪都哭干
: ,而且整个分娩时间超过12个小时,担心自己到时候也是这样折腾。
: 另外,她在怀我的整个期间都在上班,活动可以说非常多,但似乎这也没有为她在顺产
: 上提供什么益处。我现在坚持天天走路,至少一个小时,多则三个小时,请问我应该怎
: 么锻炼才能真正为顺产起到帮助呢?
: 宝宝现在满五个月,刚做的彩超看起来像爸爸,虎头虎脑,头围应该不小,可能会增加
: 分娩的难度。
: 求有经验的妈妈给我说两句或者给一些好建议,先谢谢啦!

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V*8
28
鼓励一下楼主,对我来说,所谓的分娩疼痛,还没有在手背上扎针打点滴疼呢。
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m*a
29
自己的妈妈没有什么参考价值。我妈生我的时候折腾到医院都开8指了,还能走路呢,
进去半个小时就生出来了。我之前也觉得我可能会象她,还大言不惭地写生产计划的时
候说我争取不上挨批丢。结果我开两指就痛得受不了了,给医院打电话说我现在就过去
,你们准备好挨批丢我到了就要上。
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s*f
30
反正痛不死人的。。。毕竟时间不长,而且中间还有停歇的时候。
不过能要麻药还是要把。我最悲催,想要麻药,结果打了2次都failed了,还是痛到生
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y*5
31
你要是第一胎,参加什么孕妇学习班,那些人就鼓吹自然分娩,不用麻药。当时我班上
所有的人都说不用麻药的。我主要是被上麻药的那个示意图吓到了。但是下次我一定先
上好麻药。

【在 l*****o 的大作中提到】
: 那个。。。现在不是都可以上麻药的嘛?
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n*8
32
上麻药啊,不上又不发奖状,干嘛要咬牙忍痛?
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H*g
33
。。。强烈建议看 laugh and learn childbirth补充知识,你妈妈的老经验在几十年
后的美国不适合,只能把你吓到

【在 i***s 的大作中提到】
: 这个可不好说了。人和人之间差别很大啊。
: 我生老大的时候疼得小声哼唧,后来受不了了上了epidural就没感觉了。
: 生老二的时候没上epidural,连哼唧都没哼唧,老二出来前20分钟,我还很平静的微笑
: 着对老大说:“妈妈疼。”
: 我觉得自己一向都是个很娇气的人,可是生孩子这种疼我现在已经不放在心上了。。。
: 对了,我觉得那个呼吸法很有用。总之就是让自己平静下来,尽量保持体力。这时候哭
: 是最没用的,浪费体力还不能减轻疼痛。
: 生娃的时候,疼痛是最不可怕的,实在忍受不了了还有麻药呢,上了麻药也一样能顺产
: 的。mm真是不用太担心这个。

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M*A
34
生产的疼,就和闹肚子一样,我觉得,你能忍受闹肚子,生孩子就没问题

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问各位有经验的妈妈们,你们在分娩的时候的疼痛度是不是和你们自己的妈妈很相似
: ?我的妈妈本身是很能承受疼痛的人,但在生我的时候她感觉非常痛,痛到眼泪都哭干
: ,而且整个分娩时间超过12个小时,担心自己到时候也是这样折腾。
: 另外,她在怀我的整个期间都在上班,活动可以说非常多,但似乎这也没有为她在顺产
: 上提供什么益处。我现在坚持天天走路,至少一个小时,多则三个小时,请问我应该怎
: 么锻炼才能真正为顺产起到帮助呢?
: 宝宝现在满五个月,刚做的彩超看起来像爸爸,虎头虎脑,头围应该不小,可能会增加
: 分娩的难度。
: 求有经验的妈妈给我说两句或者给一些好建议,先谢谢啦!

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p*m
35
没发现什么副作用,打完就呼呼大睡,十个小时,醒了push了5分钟就出来了。
就是不让吃喝,只许嚼冰块。

【在 w*******g 的大作中提到】
: 请问木瓜妈妈,打麻药会有什么不良作用不?
:
: 5

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