求助，糖妈们都吃greek yogurt吗？睡前吃啥snack呢？# NextGeneration - 我爱宝宝
r*o
1 楼
1、营养师推荐吃greek yogurt, 我一直吃有机的奶制品，研究了一下，发现
stonyfield greek yogurt 不错，organic的，也是pasteurized的，算是比较安全了。
不知道糖妈们喝过这个牌子的greek yogurt不？原味的话1盒150g才6g carb, protein
含量有很高。
不知道greek yogurt可不可以天天吃呢？酸奶里毕竟有益生菌，不知道吃了对小孩有什
么影响,以前听人说孕妇喝酸奶多了小孩容易过敏。。。。
2、最近体重呼呼的长，总觉得睡前吃东西太长肉，但是营养师说不能超过10小时不吃
东西，所以睡前snack不能省。我现在睡前snack喝一杯2%的低脂牛奶，4块全麦饼干（
16 carb）。糖妈们睡前都吃什么啊？给点意见吧~~~~~
stonyfield greek yogurt 不错，organic的，也是pasteurized的，算是比较安全了。
不知道糖妈们喝过这个牌子的greek yogurt不？原味的话1盒150g才6g carb, protein
含量有很高。
不知道greek yogurt可不可以天天吃呢？酸奶里毕竟有益生菌，不知道吃了对小孩有什
么影响,以前听人说孕妇喝酸奶多了小孩容易过敏。。。。
2、最近体重呼呼的长，总觉得睡前吃东西太长肉，但是营养师说不能超过10小时不吃
东西，所以睡前snack不能省。我现在睡前snack喝一杯2%的低脂牛奶，4块全麦饼干（
16 carb）。糖妈们睡前都吃什么啊？给点意见吧~~~~~
