分享喂奶的经验# NextGeneration - 我爱宝宝
f*e
1 楼
生产前后上过一些培训课程，遇到过很多困难，觉得一些经历很有帮助，分享一下
1. 第一个星期奶不够
产后住院的时候有专门的人培训喂奶，教latch姿势，说要相信自己有足够的奶
可是出院以后，宝宝第四天时每顿吃2oz，我之前上课学到的是第三天吃1oz，第十天才
吃2oz。我当时只有1oz（我泵出来看的）
她不吃饱就不睡长觉，总是吃一个多小时，吸着睡着然后又醒，哭闹。最后只好给点配
方奶，好在她不挑胸和奶嘴，也不挑母乳和配方奶
咨询的结果是她吃不够就让她吸，如果吃着睡着就把她拍醒，喂满半个小时后给20ml奶
让她睡觉
然后我也喝了很多汤，一个星期以后赶上宝宝的食量，当时她一餐吃80ml
现在不喝汤也有很多奶，吃不完
我觉得我开始有个错误，就是在头三天没有听医生的话，每两个小时喂一次，这两个小
时是从每次开始喂奶算的
当时她吃一次要一个小时，然后我就只能睡一个小时了
我总是隔了大概有三到四个小时，我猜这导致她后来一次吃很多
2. 能胸喂就不要泵奶
我去的所有的培训和咨询，都强调要胸喂不要泵，说你的胸是为宝宝的嘴设计的，不是
为奶泵设计的，要相信自己
宝宝吸奶可以帮助子宫收缩，消肚子，也可以刺激奶腺产更多的奶。奶泵达不到这些目
的，或者不如宝宝的嘴
另外，胸喂对宝宝的口腔发育（jaw development）有好处
头一个月喂得的确超级累，宝宝太小没有力气总是吃着睡着，一个月以后她才变厉害了
很会吸
另外，宝宝吸的可能比你泵出来的要多
有几次发现泵不出来的时候让宝宝吸一下，她可以吸到满嘴奶
后来我干脆买了个婴儿称（baby scale），跟踪她吃了多少。这也是经过咨询
lactation consultant得到的建议
所以版上说泵不出来的妈妈，可能你们有很多奶只是不知道
另外由于一些个人原因，比如奶头形状，或者宝宝不会latch，可以去咨询lactation
consultant或者参加breastfeeding support group，后者是很多娃妈在consultant的
指导下一起喂奶，我觉得很有帮助
总之只要你坚持情况就会越来越好
3. 肠绞痛 colic
两个星期开始的，有时睡着突然哭，挣扎着很痛苦的样子，有段时间要哭大半夜
问儿医得到的建议是喂gripe water
我买的时候研究了一下amazon的评价，又买了益生菌（probiotic）
有些效果，现在快10个星期了好了很多了，只偶尔会闹下
总之宝宝肠胃发育跟上了情况就会好转
每个宝宝不一样，有的可能没有这么麻烦吧
4. 睡眠
我的宝宝第一个月晚上不肯睡，你们有没有
OB说是因为在肚子里的时候宝宝习惯白天睡觉，晚上玩，反正都是黑的，白天我们活动
的时候它更容易睡觉，所以生出来以后也是这个节奏
和她神经发育有关系
一个月以后才渐渐有了昼夜概念
只能忍了
我妈妈说这就是为什么需要做月子，因为晚上根本就睡不好啊
5. 新挑战
目前已经两个多月，开始尝试白天用布尿布（淘宝买的），晚上用尿不湿。还在尝试中
非常羡慕两个月娃就能睡整晚的娃妈
睡整晚好像是跟宝宝胖瘦有关系的，据说有一些脂肪以后，晚上就没有那么饿了，不需
要吃奶
我的宝宝目前晚上最多一次睡5个小时，我们还在努力中……
1. 第一个星期奶不够
产后住院的时候有专门的人培训喂奶，教latch姿势，说要相信自己有足够的奶
可是出院以后，宝宝第四天时每顿吃2oz，我之前上课学到的是第三天吃1oz，第十天才
吃2oz。我当时只有1oz（我泵出来看的）
她不吃饱就不睡长觉，总是吃一个多小时，吸着睡着然后又醒，哭闹。最后只好给点配
方奶，好在她不挑胸和奶嘴，也不挑母乳和配方奶
咨询的结果是她吃不够就让她吸，如果吃着睡着就把她拍醒，喂满半个小时后给20ml奶
让她睡觉
然后我也喝了很多汤，一个星期以后赶上宝宝的食量，当时她一餐吃80ml
现在不喝汤也有很多奶，吃不完
我觉得我开始有个错误，就是在头三天没有听医生的话，每两个小时喂一次，这两个小
时是从每次开始喂奶算的
当时她吃一次要一个小时，然后我就只能睡一个小时了
我总是隔了大概有三到四个小时，我猜这导致她后来一次吃很多
2. 能胸喂就不要泵奶
我去的所有的培训和咨询，都强调要胸喂不要泵，说你的胸是为宝宝的嘴设计的，不是
为奶泵设计的，要相信自己
宝宝吸奶可以帮助子宫收缩，消肚子，也可以刺激奶腺产更多的奶。奶泵达不到这些目
的，或者不如宝宝的嘴
另外，胸喂对宝宝的口腔发育（jaw development）有好处
头一个月喂得的确超级累，宝宝太小没有力气总是吃着睡着，一个月以后她才变厉害了
很会吸
另外，宝宝吸的可能比你泵出来的要多
有几次发现泵不出来的时候让宝宝吸一下，她可以吸到满嘴奶
后来我干脆买了个婴儿称（baby scale），跟踪她吃了多少。这也是经过咨询
lactation consultant得到的建议
所以版上说泵不出来的妈妈，可能你们有很多奶只是不知道
另外由于一些个人原因，比如奶头形状，或者宝宝不会latch，可以去咨询lactation
consultant或者参加breastfeeding support group，后者是很多娃妈在consultant的
指导下一起喂奶，我觉得很有帮助
总之只要你坚持情况就会越来越好
3. 肠绞痛 colic
两个星期开始的，有时睡着突然哭，挣扎着很痛苦的样子，有段时间要哭大半夜
问儿医得到的建议是喂gripe water
我买的时候研究了一下amazon的评价，又买了益生菌（probiotic）
有些效果，现在快10个星期了好了很多了，只偶尔会闹下
总之宝宝肠胃发育跟上了情况就会好转
每个宝宝不一样，有的可能没有这么麻烦吧
4. 睡眠
我的宝宝第一个月晚上不肯睡，你们有没有
OB说是因为在肚子里的时候宝宝习惯白天睡觉，晚上玩，反正都是黑的，白天我们活动
的时候它更容易睡觉，所以生出来以后也是这个节奏
和她神经发育有关系
一个月以后才渐渐有了昼夜概念
只能忍了
我妈妈说这就是为什么需要做月子，因为晚上根本就睡不好啊
5. 新挑战
目前已经两个多月，开始尝试白天用布尿布（淘宝买的），晚上用尿不湿。还在尝试中
非常羡慕两个月娃就能睡整晚的娃妈
睡整晚好像是跟宝宝胖瘦有关系的，据说有一些脂肪以后，晚上就没有那么饿了，不需
要吃奶
我的宝宝目前晚上最多一次睡5个小时，我们还在努力中……
