太夸张啦！上了两周班，奶大量减产啦！求助啊！ - 未名空间MITBBS历史存档

太夸张啦！上了两周班，奶大量减产啦！求助啊！# NextGeneration - 我爱宝宝

x*92014-01-06 08:01

1 楼

娃三个半月的时候回去上班啦，刚工作两周，奶大量减。以前每天泵三次，一次大概11
-12盎司，所以每天能泵34左右。这才上班两周，我上班的时候泵一次，现在每次就是8
盎司，每天产量少了10盎司阿，怎么办啊！难道要断奶了吗？我吃饭和汤什么的都没变
，难道是累的？上班的妈妈们给看看，还有没有的救？感谢啊

W*n2014-01-06 08:01

2 楼

刚刚榜了三盎司的飘过...

11
是8

【在 x*****9 的大作中提到】

: 娃三个半月的时候回去上班啦，刚工作两周，奶大量减。以前每天泵三次，一次大概11
: -12盎司，所以每天能泵34左右。这才上班两周，我上班的时候泵一次，现在每次就是8
: 盎司，每天产量少了10盎司阿，怎么办啊！难道要断奶了吗？我吃饭和汤什么的都没变
: ，难道是累的？上班的妈妈们给看看，还有没有的救？感谢啊

R*i2014-01-06 08:01

3 楼

Try mother's milk tea?

g*y2014-01-06 08:01

4 楼

宝宝5周，我一次就泵1oz......

【在 W****n 的大作中提到】

: 刚刚榜了三盎司的飘过...
:
: 11
: 是8

s*g2014-01-06 08:01

5 楼

泵的频繁些，一天泵五六次

c*e2014-01-06 08:01

6 楼

我也是喝这个超有效。。。

【在 R*********i 的大作中提到】

: Try mother's milk tea?

W*n2014-01-06 08:01

7 楼

我也买来试试,有效的话,给妹妹送包子 :)

【在 c********e 的大作中提到】

: 我也是喝这个超有效。。。

l*12014-01-06 08:01

8 楼

泵奶的次数多些可以保持奶量！

v*s2014-01-06 08:01

9 楼

围观奶牛

e*32014-01-06 08:01

10 楼

我是从第二个月开始上班的，产量没有变化，我每天泵四次，基本保持6小时一次，每
次8-10oz。
lz是不是睡眠和饮食有变化，身体还在调整？我的经验是，无论上班还是在家，都尽量
严格执行泵奶的schedule和基本不变的睡眠表。我有几个星期日贪睡，涨奶之后产量都
会略有下降。
另外，我觉得着装也很重要。我在家不穿bra，上班也都是把nursing pad直接贴在贴身
的毛衣上。但是，我从上周开始使用nursing bra，感觉bra的形状让rt很不舒服，涨奶
现象逐渐明显。回到原来着装，奶量又回来了。

11
是8

【在 x*****9 的大作中提到】

: 娃三个半月的时候回去上班啦，刚工作两周，奶大量减。以前每天泵三次，一次大概11
: -12盎司，所以每天能泵34左右。这才上班两周，我上班的时候泵一次，现在每次就是8
: 盎司，每天产量少了10盎司阿，怎么办啊！难道要断奶了吗？我吃饭和汤什么的都没变
: ，难道是累的？上班的妈妈们给看看，还有没有的救？感谢啊

e*32014-01-06 08:01

11 楼

我是从第二个月开始上班的，产量没有变化，我每天泵四次，基本保持6小时一次，每
次8-10oz。
lz是不是睡眠和饮食有变化，身体还在调整？我的经验是，无论上班还是在家，都尽量
严格执行泵奶的schedule和基本不变的睡眠表。我有几个星期日贪睡，涨奶之后产量都
会略有下降。
另外，我觉得着装也很重要。我在家不穿bra，上班也都是把nursing pad直接贴在贴身
的毛衣上。但是，我从上周开始使用nursing bra，感觉bra的形状让rt很不舒服，涨奶
现象逐渐明显。回到原来着装，奶量又回来了。

11
是8

【在 x*****9 的大作中提到】

: 娃三个半月的时候回去上班啦，刚工作两周，奶大量减。以前每天泵三次，一次大概11
: -12盎司，所以每天能泵34左右。这才上班两周，我上班的时候泵一次，现在每次就是8
: 盎司，每天产量少了10盎司阿，怎么办啊！难道要断奶了吗？我吃饭和汤什么的都没变
: ，难道是累的？上班的妈妈们给看看，还有没有的救？感谢啊

y*52014-01-06 08:01

12 楼

我每天也就20多的产奶量，够喝的了。

x*02014-01-06 08:01

13 楼

Have to pump more often and drink a lot of fluids. I was doing 3 times per
day for a week, then the production dropped from 32 oz to 28 oz. Now, I pump
4 times per day. The production come back.

j*a2014-01-06 08:01

14 楼

我家小妞日消耗35OZ以上，从三周开始就这样，压力大啊。

【在 y*****5 的大作中提到】

: 我每天也就20多的产奶量，够喝的了。

x*u2014-01-06 08:01

15 楼

上班前日泵40+oz,每天5次,上班后先是每天4次,后来觉得累,改成每天3次,减到20几oz
一天.一直维持了几个月了,现在吃辅食,这些奶供需平衡.冰箱里还有以前的冻奶.觉得
减少泵奶次数肯定影响产量.

m*22014-01-06 08:01

16 楼

喝水是硬道理，我一开始也少了，后来８小时喝差不多两升水就恢复正常了。
在家胸喂后再泵干净也能增加产量

a*a2014-01-06 08:01

17 楼

baby's look, sound and smell are all stimulation for milk production. i
would increase the frequency of pumping.

m*a2014-01-06 08:01

18 楼

哎，上班带来的后遗症。

x*92014-01-06 08:01

19 楼

上班后不久就一天只泵三次了，再多太累了哦，感觉比一天泵4-5次少不了多少，大概
能30oz每天，最多少3-4oz，正好宝宝厌奶，以前吃33-34oz，厌奶只吃25-28左右，感
觉够了还冻了不少，现在6个月了厌奶好了，奶量回来不少但准备加副食让奶量控制一
下，估计也够了，就打算维持一天泵三次，甚至慢慢减到2次

U*A2014-01-06 08:01

20 楼

这就像我一年前发的贴，上班前全母乳的，上班两个月断奶了，看个人了，当时拼命灌
妈妈茶也不管用，把自己搞得累死，妈妈顺其自然吧

11
是8

【在 x*****9 的大作中提到】

: 娃三个半月的时候回去上班啦，刚工作两周，奶大量减。以前每天泵三次，一次大概11
: -12盎司，所以每天能泵34左右。这才上班两周，我上班的时候泵一次，现在每次就是8
: 盎司，每天产量少了10盎司阿，怎么办啊！难道要断奶了吗？我吃饭和汤什么的都没变
: ，难道是累的？上班的妈妈们给看看，还有没有的救？感谢啊