大家孕期容易失眠吗？ - 未名空间MITBBS历史存档

大家孕期容易失眠吗？

C*o2014-01-26 08:01

1 楼

我24周，连续几个晚上1，2点就醒了，到5，6点再眯一会，真痛苦。ob说孕妇都失眠，
是这样的吗？我也没有身体的不适，只是醒来后就觉得很清醒了，然后到起床的时候就
累了。太辛苦了。

V*72014-01-26 08:01

2 楼

我不失眠，就老觉得睡不够。不过我才怀了10周多。

【在 C**********o 的大作中提到】

: 我24周，连续几个晚上1，2点就醒了，到5，6点再眯一会，真痛苦。ob说孕妇都失眠，
: 是这样的吗？我也没有身体的不适，只是醒来后就觉得很清醒了，然后到起床的时候就
: 累了。太辛苦了。

c*62014-01-26 08:01

3 楼

我头几个月都是每天12个小时，最近一段时间每天8～9个小时就够了，偶尔失眠。

f*D2014-01-26 08:01

4 楼

前一段总失眠
还经常被娃踢醒

k*s2014-01-26 08:01

5 楼

失到亂七八糟，不過每天加起來要睡12小時

w*e2014-01-26 08:01

6 楼

我前几个月的时候失眠过，据说是因为血液量增大了，白天困了再补回来吧，别担心。

【在 C**********o 的大作中提到】

C*o2014-01-26 08:01

7 楼

上班没法补啊，有时候才睡3，4小时。

z*02014-01-26 08:01

8 楼

是，我也是失眠，每天睡5-6小时，忍忍吧，没什么好办法。

y*t2014-01-26 08:01

9 楼

现在11周，如果失眠，一定是因为尿憋不住了，或者饿了。。目前经验是，醒了马上去
上厕所或者吃东西，越等越难受之后越睡不着。

C*o2014-01-26 08:01

10 楼

我每晚睡前都吃点，一般不会饿醒。可能是宝宝动把我弄醒的。我缺睡不要紧，如果不
影响到宝宝就行。