又崩溃了！睡觉困难户怎么就训不出来呢？？ - 未名空间MITBBS历史存档

又崩溃了！睡觉困难户怎么就训不出来呢？？# NextGeneration - 我爱宝宝

r*g2014-06-12 07:06

1 楼

我家这个娃儿从小就是睡觉困难户，小baby的时候要抱着晃着竖着，一放就哭。7个月
的时候貌似开窍了一些，没那么难放了，但依然还是要哄，而且最近半夜睡得很不踏实
，有时候12点多醒了要起来玩到2,3点才肯再睡，我跟娃爸已经精力被耗尽，决定开始
sleep training。现在已经训了一个多星期了，可是为什么改善不大呢？不是说一般一
个星期就差不多了吗？真的是理想很丰满现实很骨感，有没有！！我没有指望她可以晚
7-早7，可是自己踏实睡10个小时要求高吗？她现在基本是8点睡着，4点多就醒，醒了
就吭吭，你不理她她就嚎，直到把全家都嚎醒为止。像这样长期缺觉会不会对大脑发育
很不好啊？typically，她夜里睡8-9小时，白天两个nap，加起来3小时。好吧，就算这
样我也勉强能接受，可是可是。。。从前天开始又半夜12点醒了，抱着再哄，不行。
最后醒彻底了又玩到了三点才睡，然后6点就起床了。
真是崩溃了，我家这个训不出来了吗？版上的妈妈传点儿经验给我吧，怎么能让宝宝早
晨不要醒这么早啊？怎么能让她半夜醒了自己会接觉啊？

d*h2014-06-12 07:06

2 楼

我差点以为是我家ld发的帖子，我家快12个月了，也差不多。但是情况稍微比你家丫头
好点。顶一下你的帖子，看看大家怎么说。我们也是为丫头的睡觉大伤脑筋。

【在 r********g 的大作中提到】

: 我家这个娃儿从小就是睡觉困难户，小baby的时候要抱着晃着竖着，一放就哭。7个月
: 的时候貌似开窍了一些，没那么难放了，但依然还是要哄，而且最近半夜睡得很不踏实
: ，有时候12点多醒了要起来玩到2,3点才肯再睡，我跟娃爸已经精力被耗尽，决定开始
: sleep training。现在已经训了一个多星期了，可是为什么改善不大呢？不是说一般一
: 个星期就差不多了吗？真的是理想很丰满现实很骨感，有没有！！我没有指望她可以晚
: 7-早7，可是自己踏实睡10个小时要求高吗？她现在基本是8点睡着，4点多就醒，醒了
: 就吭吭，你不理她她就嚎，直到把全家都嚎醒为止。像这样长期缺觉会不会对大脑发育
: 很不好啊？typically，她夜里睡8-9小时，白天两个nap，加起来3小时。好吧，就算这
: 样我也勉强能接受，可是可是。。。从前天开始又半夜12点醒了，抱着再哄，不行。
: 最后醒彻底了又玩到了三点才睡，然后6点就起床了。

A*x2014-06-12 07:06

3 楼

先说说你的ST怎么训的？

【在 r********g 的大作中提到】

: 我家这个娃儿从小就是睡觉困难户，小baby的时候要抱着晃着竖着，一放就哭。7个月
: 的时候貌似开窍了一些，没那么难放了，但依然还是要哄，而且最近半夜睡得很不踏实
: ，有时候12点多醒了要起来玩到2,3点才肯再睡，我跟娃爸已经精力被耗尽，决定开始
: sleep training。现在已经训了一个多星期了，可是为什么改善不大呢？不是说一般一
: 个星期就差不多了吗？真的是理想很丰满现实很骨感，有没有！！我没有指望她可以晚
: 7-早7，可是自己踏实睡10个小时要求高吗？她现在基本是8点睡着，4点多就醒，醒了
: 就吭吭，你不理她她就嚎，直到把全家都嚎醒为止。像这样长期缺觉会不会对大脑发育
: 很不好啊？typically，她夜里睡8-9小时，白天两个nap，加起来3小时。好吧，就算这
: 样我也勉强能接受，可是可是。。。从前天开始又半夜12点醒了，抱着再哄，不行。
: 最后醒彻底了又玩到了三点才睡，然后6点就起床了。

r*g2014-06-12 07:06

4 楼

我也在反思是不是我们ST的方式不对。在她清醒时放到小床上，有时候是先在大床上翻
滚一阵子，等她开始揉眼的时候给放到小床上。当然她会百般不情愿，努力地站起来再
被我们撂倒好多次，如此反复折腾到她站不起来了，才会不情愿地倒那。整个过程我或
者娃爸都在crib边上，因为要把她不断撂倒。是不是她已经习惯有爸爸妈妈在旁边看着
了。她半夜醒来看不到爸妈，跟睡前环境不一样了，就开始嚎？
我在huaren家小上也问来着，有妈妈说半夜宝宝醒了之后也不要哄，还是按着她睡前那
样对待，不能让她confused。不过这个实践起来有难度，我家有公公婆婆在，如果任由
她嚎，一家就都睡不成。咋办啊？

【在 A******x 的大作中提到】

: 先说说你的ST怎么训的？

t*w2014-06-12 07:06

5 楼

我们跟伱家情况差不多，宝差不多大，也是这么训的，感觉效果不好。

上翻
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2

【在 r********g 的大作中提到】

: 我也在反思是不是我们ST的方式不对。在她清醒时放到小床上，有时候是先在大床上翻
: 滚一阵子，等她开始揉眼的时候给放到小床上。当然她会百般不情愿，努力地站起来再
: 被我们撂倒好多次，如此反复折腾到她站不起来了，才会不情愿地倒那。整个过程我或
: 者娃爸都在crib边上，因为要把她不断撂倒。是不是她已经习惯有爸爸妈妈在旁边看着
: 了。她半夜醒来看不到爸妈，跟睡前环境不一样了，就开始嚎？
: 我在huaren家小上也问来着，有妈妈说半夜宝宝醒了之后也不要哄，还是按着她睡前那
: 样对待，不能让她confused。不过这个实践起来有难度，我家有公公婆婆在，如果任由
: 她嚎，一家就都睡不成。咋办啊？

az2014-06-12 07:06

6 楼

这么大的孩子能睡八个小时很不错了

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2

【在 r********g 的大作中提到】

: 我家这个娃儿从小就是睡觉困难户，小baby的时候要抱着晃着竖着，一放就哭。7个月
: 的时候貌似开窍了一些，没那么难放了，但依然还是要哄，而且最近半夜睡得很不踏实
: ，有时候12点多醒了要起来玩到2,3点才肯再睡，我跟娃爸已经精力被耗尽，决定开始
: sleep training。现在已经训了一个多星期了，可是为什么改善不大呢？不是说一般一
: 个星期就差不多了吗？真的是理想很丰满现实很骨感，有没有！！我没有指望她可以晚
: 7-早7，可是自己踏实睡10个小时要求高吗？她现在基本是8点睡着，4点多就醒，醒了
: 就吭吭，你不理她她就嚎，直到把全家都嚎醒为止。像这样长期缺觉会不会对大脑发育
: 很不好啊？typically，她夜里睡8-9小时，白天两个nap，加起来3小时。好吧，就算这
: 样我也勉强能接受，可是可是。。。从前天开始又半夜12点醒了，抱着再哄，不行。
: 最后醒彻底了又玩到了三点才睡，然后6点就起床了。

b*r2014-06-12 07:06

7 楼

一哭到底

【在 r********g 的大作中提到】

: 我也在反思是不是我们ST的方式不对。在她清醒时放到小床上，有时候是先在大床上翻
: 滚一阵子，等她开始揉眼的时候给放到小床上。当然她会百般不情愿，努力地站起来再
: 被我们撂倒好多次，如此反复折腾到她站不起来了，才会不情愿地倒那。整个过程我或
: 者娃爸都在crib边上，因为要把她不断撂倒。是不是她已经习惯有爸爸妈妈在旁边看着
: 了。她半夜醒来看不到爸妈，跟睡前环境不一样了，就开始嚎？
: 我在huaren家小上也问来着，有妈妈说半夜宝宝醒了之后也不要哄，还是按着她睡前那
: 样对待，不能让她confused。不过这个实践起来有难度，我家有公公婆婆在，如果任由
: 她嚎，一家就都睡不成。咋办啊？

A*x2014-06-12 07:06

8 楼

Ferber书上是这样说的
1, 在她正常睡觉时间推后半小时开始st. this way you have much better chance to
be successful.
2, 无论她晚上闹腾多久才睡，第二天仍旧是在正常起床时间起。白天的nap也不可以多
或长。she is not to make up the sleep she lodt due to being fuzzy.
你们不要站在床边，也不要不停把她弄倒。应该保证她的床和屋子safe的情况下，放她
在床上，关了门直接出去。if she ends up falling sleep on the floor, or in a
weird pose, that fine, as she did learn falling sleep on her own, which is
your goal.
你的目的不是改了以前的不好睡觉习惯，又养成新的不好习惯(爸妈在边上)。
至于晚上哭，家里不起夜带孩子的，又嫌吵的，带耳塞睡觉。
she will cry for the first few nights, but she'll learn. but the total time
she cried, is much less than the total time if you are to send her the mixed
message.

【在 r********g 的大作中提到】

: 我也在反思是不是我们ST的方式不对。在她清醒时放到小床上，有时候是先在大床上翻
: 滚一阵子，等她开始揉眼的时候给放到小床上。当然她会百般不情愿，努力地站起来再
: 被我们撂倒好多次，如此反复折腾到她站不起来了，才会不情愿地倒那。整个过程我或
: 者娃爸都在crib边上，因为要把她不断撂倒。是不是她已经习惯有爸爸妈妈在旁边看着
: 了。她半夜醒来看不到爸妈，跟睡前环境不一样了，就开始嚎？
: 我在huaren家小上也问来着，有妈妈说半夜宝宝醒了之后也不要哄，还是按着她睡前那
: 样对待，不能让她confused。不过这个实践起来有难度，我家有公公婆婆在，如果任由
: 她嚎，一家就都睡不成。咋办啊？

a*l2014-06-12 07:06

9 楼

按我们儿医的说法，娃不会缺觉，晚上不睡的娃自然会在白天补回来
这些睡觉的“问题”对娃来说都不是问题，而是大人的问题
如果大人死心塌地认了，陪折腾陪到底，也是个解决方案。。。

【在 r********g 的大作中提到】

: 我家这个娃儿从小就是睡觉困难户，小baby的时候要抱着晃着竖着，一放就哭。7个月
: 的时候貌似开窍了一些，没那么难放了，但依然还是要哄，而且最近半夜睡得很不踏实
: ，有时候12点多醒了要起来玩到2,3点才肯再睡，我跟娃爸已经精力被耗尽，决定开始
: sleep training。现在已经训了一个多星期了，可是为什么改善不大呢？不是说一般一
: 个星期就差不多了吗？真的是理想很丰满现实很骨感，有没有！！我没有指望她可以晚
: 7-早7，可是自己踏实睡10个小时要求高吗？她现在基本是8点睡着，4点多就醒，醒了
: 就吭吭，你不理她她就嚎，直到把全家都嚎醒为止。像这样长期缺觉会不会对大脑发育
: 很不好啊？typically，她夜里睡8-9小时，白天两个nap，加起来3小时。好吧，就算这
: 样我也勉强能接受，可是可是。。。从前天开始又半夜12点醒了，抱着再哄，不行。
: 最后醒彻底了又玩到了三点才睡，然后6点就起床了。

r*g2014-06-12 07:06

10 楼

多谢ls妈妈的回复，我来小update一下。前天晚上快8点的时候睡着，半夜12点多准时
醒了，娃爸说咱们今天别管她试试，要不她的生物钟就会定格在这个时候醒来玩。然后
娃儿就开始嚎，一直站着嚎，把已经睡下的爷爷奶奶也嚎醒了。就在我快要绝望的时候
，大概有20多分钟吧，她piaji坐下了，然后倒头睡了，一直到早晨6点。我和娃爸尝到
了甜头，约好如果昨天晚上还是12点多醒了还是不去抱，看看能不能比前天有点儿进步
。谁知道娃儿昨天争气竟然没有醒，睡到了今天早晨5点。虽然也就9小时，比不了人家
晚7到早7的，那已经明显进步了啊。