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大家有跟踪自己腹围体重吗？

大家有跟踪自己腹围体重吗？# NextGeneration - 我爱宝宝

s*y2014-10-15 07:10

1 楼

请问有什么app吗？有什么参考指标吗？我感觉肚子里都是水，最近肿的厉害，一般睡
前和睡后差两磅多，腹围也没量但是感觉差很多，最近几个礼拜开始增重，比孕前长了
5-6磅了，但是忽然觉得好像都是水啊，感觉是肿的。

H*g2014-10-15 07:10

2 楼

怀大宝的时候自己做饭，吃得比较好，一直很小心体重，基本上是by textbook，最后
涨了30lb，算完成任务。
用的参考标准是这个，http://www.baby2see.com/pregnancy_weight_calculator.html
怀二宝是公公做饭，吃得不顺口，31周涨了16lb，懒得再跟踪了。

【在 s*****y 的大作中提到】

: 请问有什么app吗？有什么参考指标吗？我感觉肚子里都是水，最近肿的厉害，一般睡
: 前和睡后差两磅多，腹围也没量但是感觉差很多，最近几个礼拜开始增重，比孕前长了
: 5-6磅了，但是忽然觉得好像都是水啊，感觉是肿的。

s*y2014-10-15 07:10

3 楼

谢谢，貌似目前还below average,但是感觉都是最近两个星期长的，还得注意了，但是
水肿控制不了，不知道大家有啥tips.

【在 H****g 的大作中提到】

: 怀大宝的时候自己做饭，吃得比较好，一直很小心体重，基本上是by textbook，最后
: 涨了30lb，算完成任务。
: 用的参考标准是这个，http://www.baby2see.com/pregnancy_weight_calculator.html
: 怀二宝是公公做饭，吃得不顺口，31周涨了16lb，懒得再跟踪了。

s*12014-10-15 07:10

4 楼

宫高每次问ob，她们会讲宫高厘米数大致和周数相当，但实际宫高会落后周数1-3厘米
，尤其后期，参见wiki fundal height。体重随便一个健身app都行，每天量曲线很锯
齿，时间长就看出趋势了。

H*g2014-10-15 07:10

5 楼

水肿多运动是王道。
天天坐办公室没空做瑜珈没空散步，靠干家务运动没水肿的孕妇飘过

【在 s*****y 的大作中提到】

: 谢谢，貌似目前还below average,但是感觉都是最近两个星期长的，还得注意了，但是
: 水肿控制不了，不知道大家有啥tips.

s*y2014-10-15 07:10

6 楼

请问这个宫高什么时候开始关心啊，我现在20周，见ob都没啥话，今天告诉ob自己最近
一个月长了8磅，她说让我少吃糖控制体重，但其实我怀孕之后就长了这8磅啊，看
weight gain calculator我还在below average呢，我都糊涂了。

【在 s****1 的大作中提到】

: 宫高每次问ob，她们会讲宫高厘米数大致和周数相当，但实际宫高会落后周数1-3厘米
: ，尤其后期，参见wiki fundal height。体重随便一个健身app都行，每天量曲线很锯
: 齿，时间长就看出趋势了。

s*12014-10-15 07:10

7 楼

一个月长8磅有点快呀，一般前三个月每周半磅（我没长），后六个月每周一磅

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