怀孕的时候的睡姿问题 - 未名空间MITBBS历史存档

怀孕的时候的睡姿问题

b*o2015-01-09 08:01

1 楼

我一直都是习惯平躺睡觉，现在怀孕17周了，看见网上的说法是平躺睡觉胎儿的活动空
间就少，建议靠左边躺着睡。可我发现不管靠左或者靠右躺，肚子老是会觉得撑着或者
挤压着，都没有平躺舒服。我这种感觉正常吗？是不是姿势不对？要怎么调整呢？

w*x2015-01-09 08:01

2 楼

不应该平躺，孩子会窒息，要侧躺。。。

【在 b**********o 的大作中提到】

: 我一直都是习惯平躺睡觉，现在怀孕17周了，看见网上的说法是平躺睡觉胎儿的活动空
: 间就少，建议靠左边躺着睡。可我发现不管靠左或者靠右躺，肚子老是会觉得撑着或者
: 挤压着，都没有平躺舒服。我这种感觉正常吗？是不是姿势不对？要怎么调整呢？

w*y2015-01-09 08:01

3 楼

这个概率很低的：P

【在 w********x 的大作中提到】

: 不应该平躺，孩子会窒息，要侧躺。。。

b*o2015-01-09 08:01

4 楼

可是侧躺不会压着肚子吗？

b*o2015-01-09 08:01

5 楼

可是侧躺不会压着肚子吗？

c*e2015-01-09 08:01

6 楼

建议左侧，真的平躺睡会也没事啦，自己舒服要紧。

b*02015-01-09 08:01

7 楼

左侧卧，胎盘供血充足。
买孕妇U型枕垫着肚子，腿夹着枕头减轻背部和髋部不适。
月份大了平躺你会不舒服的，早点习惯左侧卧睡吧。我是左侧卧了整个孕期。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7

【在 b**********o 的大作中提到】

c*82015-01-09 08:01

8 楼

可以左右侧换着躺
你才17周，感觉不明显。等6个月以后，平躺可能会压得屁股疼了。到时候你自然就不
会平躺了

n*n2015-01-09 08:01

9 楼

我觉得怎么舒服怎么来。偶一直平躺到33周，腰受不了了才自己翻过去左侧睡的。总不
可能为了侧睡保持警醒的半睡眠状态吧

p*02015-01-09 08:01

10 楼

尽量左侧睡，不过我孕期睡着睡着又平躺了，，，，