草牛妈的追奶经验# NextGeneration - 我爱宝宝
p*e
1 楼
草成什么样？最初三个月每次两边加一起不到3oz. 俺娃一次吃6到7oz. 不吃胸，所以
俺全靠奶泵。为啥非要坚持母乳？俺娃奶制品豆制品过敏，只能吃全水解奶粉。那玩意
儿的味道实在太销魂，用pp的话说，闻起来一股呕吐物的味儿。娃一直非常抗拒。在试
过各种方法之后，下面这些对俺有用。
1. 心情放轻松。休产假时特紧张，生怕错过最佳追奶时间，加上娃拒吃胸，导致心情
很差。两个多月上班后，以为肯定要没奶了，加上娃吃奶粉好些了，也没压力了，结果
反而奶量慢慢增加。在5个月时终于够俺家大肚娃喝了。
2. 频繁泵。ob说上班最好不要间隔超过4小时。俺是晚上也4小时一次。现在不严格了
，奶量立马减少。
3. 泵的时间够长。很多人都说每次泵15-20分钟。俺是必得半小时。因为前10分钟出奶
很少。这也是为啥俺娃不吃胸。可惜俺是很晚才发现的。
4. 多喝水。这是美国同事告诉俺的。很管用。俺基本上班时水杯不离手。在家喝汤肯
定好，但是不可能特别大量。水量也得上去。
5. 妈妈茶。好像有点用。但是俺娃reflux加超级敏感，试了几次不敢再用了，娃闹得
凶。
最后想说的是，每人情况不同，不要太勉强，吃奶粉的娃也同样茁壮成长。真要追奶很
辛苦，权衡利弊吧，有时妈妈的好心情更重要。
俺全靠奶泵。为啥非要坚持母乳？俺娃奶制品豆制品过敏，只能吃全水解奶粉。那玩意
儿的味道实在太销魂，用pp的话说，闻起来一股呕吐物的味儿。娃一直非常抗拒。在试
过各种方法之后，下面这些对俺有用。
1. 心情放轻松。休产假时特紧张，生怕错过最佳追奶时间，加上娃拒吃胸，导致心情
很差。两个多月上班后，以为肯定要没奶了，加上娃吃奶粉好些了，也没压力了，结果
反而奶量慢慢增加。在5个月时终于够俺家大肚娃喝了。
2. 频繁泵。ob说上班最好不要间隔超过4小时。俺是晚上也4小时一次。现在不严格了
，奶量立马减少。
3. 泵的时间够长。很多人都说每次泵15-20分钟。俺是必得半小时。因为前10分钟出奶
很少。这也是为啥俺娃不吃胸。可惜俺是很晚才发现的。
4. 多喝水。这是美国同事告诉俺的。很管用。俺基本上班时水杯不离手。在家喝汤肯
定好，但是不可能特别大量。水量也得上去。
5. 妈妈茶。好像有点用。但是俺娃reflux加超级敏感，试了几次不敢再用了，娃闹得
凶。
最后想说的是，每人情况不同，不要太勉强，吃奶粉的娃也同样茁壮成长。真要追奶很
辛苦，权衡利弊吧，有时妈妈的好心情更重要。
