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孕期生活-出行攻略# NextGeneration - 我爱宝宝
a*6
1
准妈妈怀孕后就不能出们儿了吗?不是!
个别准妈妈不得已还出公差(合适的孕周)
无论是日常生活出行还是远行,安全最重要!
日常生活出行比较简单,出行方式也就这样几种
孕妇可以骑车出行吗?
我个人的答案是:可以,但不提倡,尽量避免
原因:
车多车杂,路况复杂;交通秩序差,易出交通事故
散步——孕期最方便、最容易实现的运动方式
天高云淡,阳光明媚,温度适宜
出去走走,爽爽的、美美的
乘坐公交和地铁,尽量错峰出行
上下车、上下台阶要小心
等车时尽量不要站在车门口,以免冲撞
没有座位时要扶好站稳
驾车时间不要太久,避免紧张-疲劳
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c*2
2
怀孕期间最好去去gym 做做运动,千万不要呆在家里不动。

【在 a******6 的大作中提到】
: 准妈妈怀孕后就不能出们儿了吗?不是!
: 个别准妈妈不得已还出公差(合适的孕周)
: 无论是日常生活出行还是远行,安全最重要!
: 日常生活出行比较简单,出行方式也就这样几种
: 孕妇可以骑车出行吗?
: 我个人的答案是:可以,但不提倡,尽量避免
: 原因:
: 车多车杂,路况复杂;交通秩序差,易出交通事故
: 散步——孕期最方便、最容易实现的运动方式
: 天高云淡,阳光明媚,温度适宜

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