andriod的是在去年4Q可始井喷的啊。。# PDA - 掌中宝
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1 楼
记得刚来美国的时候,老板带我去买菜,建议我买一堆现成的包子饺子,还有Walmart
的冷冻鸡翅,说这些是他最常吃的食物。因为简单。
结果来美国接近4年了,除了在老板的建议下买过一次冷冻鸡翅之外,就再也没有买过
一次冷冻鸡翅了。因为一直没有觉得做饭是一件很麻烦的事情。
打算从今天开始发一个单身菜谱系列,之所以称之为单身菜谱,因为它们基本满足下面
的条件。
1. 每次做菜的时间不超过煮米饭的时间。周末不超过一个小时。
2. 需要人看着的时间要少。做饭的时候可以同时做别的事情。
3. 保证基本的营养,包括合理的荤素搭配。
4. 保证基本的口感,虽然不一定很好吃,但是也不能难吃。
今天就发我的第一个菜,砂锅。
砂锅的基本原料很简单,汤,大白菜,粉丝,葱。
做法也很简单,把大白菜切片,汤烧开,将大白菜,粉丝煮开,加盐,快熟的时候把葱
撒上去。然后就出锅了。如果喜欢可以加一些麻酱,香油,老干妈之类的。
汤的制备:用鸡架/鸭架/筒子骨/猪腿肉/排骨中的任一种,加两片姜,少许盐,慢炖锅
高火两个小时,或者低火3-4个小时。每炖一锅可以做好几个砂锅。
砂锅的配料:
之所以首推这道菜是因为配料很多,不同配料的口感也很不一样,这样也就不太容易吃
腻。原来清华食堂的大师傅们就会在砂锅里加各种各样的配料,比如羊肉片,猪肉,香
肠,番茄鸡蛋,蘑菇,木耳,等等。
猪肉要事先备好(可以每周煮一大块,每天切几片吃),其他的都可以在烧汤的时候现
场准备。汤烧开了,配料也备好了,和白菜粉丝一起下锅即可。
附图是我做的鸭汤砂锅,今天比较懒,所以配料只是鸡蛋(加了番茄口感会更好)。
的冷冻鸡翅,说这些是他最常吃的食物。因为简单。
结果来美国接近4年了,除了在老板的建议下买过一次冷冻鸡翅之外,就再也没有买过
一次冷冻鸡翅了。因为一直没有觉得做饭是一件很麻烦的事情。
打算从今天开始发一个单身菜谱系列,之所以称之为单身菜谱,因为它们基本满足下面
的条件。
1. 每次做菜的时间不超过煮米饭的时间。周末不超过一个小时。
2. 需要人看着的时间要少。做饭的时候可以同时做别的事情。
3. 保证基本的营养,包括合理的荤素搭配。
4. 保证基本的口感,虽然不一定很好吃,但是也不能难吃。
今天就发我的第一个菜,砂锅。
砂锅的基本原料很简单,汤,大白菜,粉丝,葱。
做法也很简单,把大白菜切片,汤烧开,将大白菜,粉丝煮开,加盐,快熟的时候把葱
撒上去。然后就出锅了。如果喜欢可以加一些麻酱,香油,老干妈之类的。
汤的制备:用鸡架/鸭架/筒子骨/猪腿肉/排骨中的任一种,加两片姜,少许盐,慢炖锅
高火两个小时,或者低火3-4个小时。每炖一锅可以做好几个砂锅。
砂锅的配料:
之所以首推这道菜是因为配料很多,不同配料的口感也很不一样,这样也就不太容易吃
腻。原来清华食堂的大师傅们就会在砂锅里加各种各样的配料,比如羊肉片,猪肉,香
肠,番茄鸡蛋,蘑菇,木耳,等等。
猪肉要事先备好(可以每周煮一大块,每天切几片吃),其他的都可以在烧汤的时候现
场准备。汤烧开了,配料也备好了,和白菜粉丝一起下锅即可。
附图是我做的鸭汤砂锅,今天比较懒,所以配料只是鸡蛋(加了番茄口感会更好)。