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[分享]Brain Rules# Parenting - 为人父母

i*e2010-03-25 07:03

1 楼

去听了一个讲座 Brain Rules by Dr。John Medina。书:
Brain Rules:12 principles for surviving and thriving at work, home and
school
http://www.amazon.com/Brain-Rules-Principles-Surviving-Thriving/dp/0979777747/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1269498815&sr=1-1
因为讲座是针对parenting 加上时间的限制，Dr。Medina就重点讲了对learning最重要
的2个rules：
stress and sleep
stress：简单的讲，人如果处在stressful的状态下，那大脑就没法学习；人的注意力
都会消耗在fear/threat 上。所以要娃能学进去东西，父母能做的，就是给娃提供一个
相对来说愉悦的家庭环境。An emotional stable home environment。简言之，a
successful marriage :) Dr.Med

h*y2010-03-25 07:03

2 楼

谢！
Mr.Gottaman 5月份那个讲座，也是parenting系列讲座里的？在哪里？

【在 i**e 的大作中提到】

: 去听了一个讲座 Brain Rules by Dr。John Medina。书:
: Brain Rules:12 principles for surviving and thriving at work, home and
: school
: http://www.amazon.com/Brain-Rules-Principles-Surviving-Thriving/dp/0979777747/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1269498815&sr=1-1
: 因为讲座是针对parenting 加上时间的限制，Dr。Medina就重点讲了对learning最重要
: 的2个rules：
: stress and sleep
: stress：简单的讲，人如果处在stressful的状态下，那大脑就没法学习；人的注意力
: 都会消耗在fear/threat 上。所以要娃能学进去东西，父母能做的，就是给娃提供一个
: 相对来说愉悦的家庭环境。An emotional stable home environment。简言之，a

i*e2010-03-25 07:03

3 楼

上Parent Map网站查 :)

【在 h********y 的大作中提到】

: 谢！
: Mr.Gottaman 5月份那个讲座，也是parenting系列讲座里的？在哪里？

t*g2010-03-25 07:03

4 楼

谢谢分享。想问一下，你是怎么找到当地的类似的讲座信息的？parent map 象是指针对西雅图的。

【在 i**e 的大作中提到】

H*s2010-03-25 07:03

5 楼

收藏啦,多谢!

B*12010-03-25 07:03

6 楼

I am going home to sleep now.

i*e2010-03-25 07:03

7 楼

作者开场的时候就明言，我们对大脑的功能运作知道的很少很少，很多问题他都不能回
答。对大脑的研究还处在革命的很初级阶段 :)
大脑有一个很重要的功能叫做：executive function
EF包括4个大的方面：decision making；impulse control；planning/forset；
attentional shifting
衡量一个人脑子好不好使，就看一个人的EF能力是高是低就好了；
且教授宣称，一个人的EF能力能够很准确地预估TA的“前程”/成功率,而不是IQ :)
注意EF其实囊括了IQ和EQ，就是both congnative and emotional aspects
教授也说了，不是所有的stress都是有害的，然后有给有害的stress的定义，恕小的无
才，没记住 :)
大致意思是，如果这个stress让你有out of control的感觉，无法concentrate的感觉
且stressor is not in your control，so you feel helpless，那么这个stress就是
有害的啦；
基本上讲，stressed