Toddler Organic 食品经验分享# Parenting - 为人父母
p*e
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1． 牛奶
两岁以前是喝 whole milk.
最大的两个organic品牌是Horizon 和Organic Valley. 品质非常好，在Sprouts等
farmer‘s market买比在major grocery chains买略微便宜。种类有很多。有加维生素
D，加DHA的。
Costco 自己的whole milk+D+DHA也买过，品质也很好，就是不是每个Costco都有。
还有 Safeway chain 出的 O Organic 也不错，就是没有加维生素D和加DHA。
2． 菜
买盒装的organic色拉生菜(净菜)。major grocery chains 都有。而且花样品种挺多的
。一盒里有绿叶菜也有红叶菜，我一般把菜下在面条里。这些盒装菜上都印有保鲜期，
一定要看清楚在买，一般可以在冰箱存一个星期。
3． 饼干
推荐Costco Kirkland organic animal crackers.
4． Organic Canned food
Earth Best 的3RD STAGE的罐头有一种牛肉的一种鸡肉的，里面有胡萝卜土豆蔬菜肉汤
等，味道比较淡，可以和自制的饭菜一起吃。在Target卖99美分一瓶是我见过相对便
宜的地方.
5． 海鲜
尽量买wild and pacific ocean 产的鱼。淡水鱼只能买到farm的。
6． 肉类
这项我们没有严格买organic的，但是我们比较少买鸡肉，要买一般买乌鸡和老鸡炖汤
。鱼汤和排骨汤是我们常炖的。牛肉汤我的孩子不太爱喝。
两岁以前是喝 whole milk.
最大的两个organic品牌是Horizon 和Organic Valley. 品质非常好，在Sprouts等
farmer‘s market买比在major grocery chains买略微便宜。种类有很多。有加维生素
D，加DHA的。
Costco 自己的whole milk+D+DHA也买过，品质也很好，就是不是每个Costco都有。
还有 Safeway chain 出的 O Organic 也不错，就是没有加维生素D和加DHA。
2． 菜
买盒装的organic色拉生菜(净菜)。major grocery chains 都有。而且花样品种挺多的
。一盒里有绿叶菜也有红叶菜，我一般把菜下在面条里。这些盒装菜上都印有保鲜期，
一定要看清楚在买，一般可以在冰箱存一个星期。
3． 饼干
推荐Costco Kirkland organic animal crackers.
4． Organic Canned food
Earth Best 的3RD STAGE的罐头有一种牛肉的一种鸡肉的，里面有胡萝卜土豆蔬菜肉汤
等，味道比较淡，可以和自制的饭菜一起吃。在Target卖99美分一瓶是我见过相对便
宜的地方.
5． 海鲜
尽量买wild and pacific ocean 产的鱼。淡水鱼只能买到farm的。
6． 肉类
这项我们没有严格买organic的，但是我们比较少买鸡肉，要买一般买乌鸡和老鸡炖汤
。鱼汤和排骨汤是我们常炖的。牛肉汤我的孩子不太爱喝。
