剧荒了 开始看谍战剧《天衣无缝》# TVChinese - 中文电视
m*g
1 楼
太好吃了,我第一次做出这么嫩的牛肉。
在搜狐上学来的-我把方子贴过来了,link放在二楼(原贴有图片),以免被占风删贴。
做法:
1. 牛肉在水中浸泡半个小时,泡出血水,期间换一次水。牛肉切成条状,用生抽1大匙
(15ml),料酒1大匙(5ml),蚝油1大匙(15ml),淀粉1小匙(5克)和糖1小匙(5
克)腌几分钟。
2. 鸡蛋磕入碗中,不用完全打散。蛋液中放入葱花备用。
3. 锅中倒入油,待油温五六成热时放入洋葱和姜片,爆出香气,再翻炒到洋葱丝的边
缘开始变透明。
4. 放入腌好的牛肉,与洋葱翻炒均匀,喜欢汤汁多的可以在这个时候稍稍加入一点热
水。
5. 挑出姜片,继续翻炒,待牛肉还未完全变色时,把牛肉和洋葱铺平,在表面倒上一
层蛋液。
6. 不用翻动食材,保持中火,盖上锅盖,稍等片刻待蛋液凝固。
7. 碗中盛入2/3的米饭,剩下的空间倒入嫩牛肉滑蛋,喜欢海苔口味的在表面撒上一点
海苔,就可以开吃啦!
在搜狐上学来的-我把方子贴过来了,link放在二楼(原贴有图片),以免被占风删贴。
做法:
1. 牛肉在水中浸泡半个小时,泡出血水,期间换一次水。牛肉切成条状,用生抽1大匙
(15ml),料酒1大匙(5ml),蚝油1大匙(15ml),淀粉1小匙(5克)和糖1小匙(5
克)腌几分钟。
2. 鸡蛋磕入碗中,不用完全打散。蛋液中放入葱花备用。
3. 锅中倒入油,待油温五六成热时放入洋葱和姜片,爆出香气,再翻炒到洋葱丝的边
缘开始变透明。
4. 放入腌好的牛肉,与洋葱翻炒均匀,喜欢汤汁多的可以在这个时候稍稍加入一点热
水。
5. 挑出姜片,继续翻炒,待牛肉还未完全变色时,把牛肉和洋葱铺平,在表面倒上一
层蛋液。
6. 不用翻动食材,保持中火,盖上锅盖,稍等片刻待蛋液凝固。
7. 碗中盛入2/3的米饭,剩下的空间倒入嫩牛肉滑蛋,喜欢海苔口味的在表面撒上一点
海苔,就可以开吃啦!