瘦了3lb,有图有真相 (转载)# WaterWorld - 未名水世界
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1 楼
【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: loveshopping (带刺的玫瑰), 信区: RuralChina
标 题: 瘦了3lb,有图有真相
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 25 11:26:42 2013, 美东)
终于下90斤了，最近发现的 呵呵
坚持work out的功劳
我有过85斤的记录，不过那是节食的时候，瘦是瘦，不过脸色是真的很难看
还是运动瘦的比较好，脸色更好~~~
而且很难得的，胸居然没缩水（片片里我穿的就是普通bra,不是pushup)
腿很明显fit了不少，现在再不怕各种网纹还有图案的丝袜了，过去的1年里我重点练的
就是腿，不过我的腿还不行，还要再练，在健身房见到一个mm，肌肉超紧实啊，很sexy
,我远远不够，穿衣服看起来挺fit的，脱了还是有点白晃晃的大白肉的感觉，还要继续
加油~~~
手臂没练过，也许要练练器械？不过我很怕练出胸大肌出来，练还是不练呢？容我再纠
结下，嘻嘻
btw,肚子那里是腰带撑的，我没有一点小肚子
现在穿00号的裤子没那么有压力了，前两年屯的几条00号的裤子现在可以拿出来穿了~~~
积极生活，积极健身，积累正能量~~~
发信人: loveshopping (带刺的玫瑰), 信区: RuralChina
标 题: 瘦了3lb,有图有真相
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 25 11:26:42 2013, 美东)
终于下90斤了，最近发现的 呵呵
坚持work out的功劳
我有过85斤的记录，不过那是节食的时候，瘦是瘦，不过脸色是真的很难看
还是运动瘦的比较好，脸色更好~~~
而且很难得的，胸居然没缩水（片片里我穿的就是普通bra,不是pushup)
腿很明显fit了不少，现在再不怕各种网纹还有图案的丝袜了，过去的1年里我重点练的
就是腿，不过我的腿还不行，还要再练，在健身房见到一个mm，肌肉超紧实啊，很sexy
,我远远不够，穿衣服看起来挺fit的，脱了还是有点白晃晃的大白肉的感觉，还要继续
加油~~~
手臂没练过，也许要练练器械？不过我很怕练出胸大肌出来，练还是不练呢？容我再纠
结下，嘻嘻
btw,肚子那里是腰带撑的，我没有一点小肚子
现在穿00号的裤子没那么有压力了，前两年屯的几条00号的裤子现在可以拿出来穿了~~~
积极生活，积极健身，积累正能量~~~