N*u
2 楼
没关系，多走路。我这两天暴走，掉2磅。
z*y
3 楼
还有这样的事情？暴走到什么程度？
整个孕期下来，我感觉只要出去吃一餐，就会一下涨2磅，非常见效。
【在 N******u 的大作中提到】
: 没关系，多走路。我这两天暴走，掉2磅。
z*y
4 楼
我已经涨30磅了，哎！
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
N*u
5 楼
看你以前的基础了。我头几个月不管吃饭情况好与差，晚饭后都要遛弯半个到1个小时
左右的，速度比较慢，遛弯嘛。现在我们这里晚上有点冷了，走的少了，加上胃口在中
期好转了，体重就长得快了点。上周竟然一下长了3-4磅，非常抓狂。周日上午下午各
遛弯半个小时。昨天在商场里溜达了3个小时。速度不要快，不要感觉太累了。结果昨
晚一称，掉2磅了，而且是饭后体重耶～
每次出去吃饭或者在家吃太撑，2磅就出来了，所以要固定时间称体重。
【在 z****y 的大作中提到】
: 我已经涨30磅了，哎！
左右的，速度比较慢，遛弯嘛。现在我们这里晚上有点冷了，走的少了，加上胃口在中
期好转了，体重就长得快了点。上周竟然一下长了3-4磅，非常抓狂。周日上午下午各
遛弯半个小时。昨天在商场里溜达了3个小时。速度不要快，不要感觉太累了。结果昨
晚一称，掉2磅了，而且是饭后体重耶～
每次出去吃饭或者在家吃太撑，2磅就出来了，所以要固定时间称体重。
【在 z****y 的大作中提到】
: 我已经涨30磅了，哎！
n*3
6 楼
一样一样,我也涨了20+磅了,刚又买了一盒,第二盒了,还都是双黄莲蓉的.
不管了,吃完在再走去.
不管了,吃完在再走去.
h*h
7 楼
你们那还好,我都154LB了，虽说才20周多一点，可长了17LB,因为基数大，所以不知以
后会胖成啥样，医生跟我说还要我多吃，可能宝宝小吧，唉，没办法我只能狂吃，，可
没什么胃口
后会胖成啥样，医生跟我说还要我多吃，可能宝宝小吧，唉，没办法我只能狂吃，，可
没什么胃口
w*s
8 楼
我最近一个月的长的很快，每周》1斤，我都快疯了，少吃点就饿得眼发绿，几经散布
加注意饮食了，，，
加注意饮食了，，，
N*u
9 楼
会不会你个子比较高啊？我现在142磅，长了一共有11-磅了吧，医生要我继续保持良好
的涨势，不要快了。
【在 h******h 的大作中提到】
: 你们那还好,我都154LB了，虽说才20周多一点，可长了17LB,因为基数大，所以不知以
: 后会胖成啥样，医生跟我说还要我多吃，可能宝宝小吧，唉，没办法我只能狂吃，，可
: 没什么胃口
的涨势，不要快了。
【在 h******h 的大作中提到】
: 你们那还好,我都154LB了，虽说才20周多一点，可长了17LB,因为基数大，所以不知以
: 后会胖成啥样，医生跟我说还要我多吃，可能宝宝小吧，唉，没办法我只能狂吃，，可
: 没什么胃口
i*8
10 楼
me too~~~~~~~~~~~
【在 n*******3 的大作中提到】
: 一样一样,我也涨了20+磅了,刚又买了一盒,第二盒了,还都是双黄莲蓉的.
: 不管了,吃完在再走去.
【在 n*******3 的大作中提到】
: 一样一样,我也涨了20+磅了,刚又买了一盒,第二盒了,还都是双黄莲蓉的.
: 不管了,吃完在再走去.
r*i
11 楼
哎呀，看来爱吃月饼的还真不少。
我因为担心血糖问题，每次吃起来都抠抠嗖嗖的，一点都不过瘾啊。不过我倒不担心体
重。。。
我因为担心血糖问题，每次吃起来都抠抠嗖嗖的，一点都不过瘾啊。不过我倒不担心体
重。。。
w*b
12 楼
是哪，平时还不馋这个，怀孕了好想吃月饼……后来改吃蛋黄酥，似乎没那么大个，吃
起来心里安慰一点……孕后期体重好难控制啊，一周一磅基本很难。
起来心里安慰一点……孕后期体重好难控制啊，一周一磅基本很难。
s*h
13 楼
你的医生真好，我的医生每次都告诉我要少吃，控制体重，不要吃主食，我都郁闷坏了
【在 h******h 的大作中提到】
: 你们那还好,我都154LB了，虽说才20周多一点，可长了17LB,因为基数大，所以不知以
: 后会胖成啥样，医生跟我说还要我多吃，可能宝宝小吧，唉，没办法我只能狂吃，，可
: 没什么胃口
【在 h******h 的大作中提到】
: 你们那还好,我都154LB了，虽说才20周多一点，可长了17LB,因为基数大，所以不知以
: 后会胖成啥样，医生跟我说还要我多吃，可能宝宝小吧，唉，没办法我只能狂吃，，可
: 没什么胃口
h*h
14 楼
我1米六都不到，高到哪去，没办法，本身基数就大，没怀时，好多人都问过我是否三
个月我，所以可想我的身材啦
【在 N******u 的大作中提到】
: 会不会你个子比较高啊？我现在142磅，长了一共有11-磅了吧，医生要我继续保持良好
: 的涨势，不要快了。
个月我，所以可想我的身材啦
【在 N******u 的大作中提到】
: 会不会你个子比较高啊？我现在142磅，长了一共有11-磅了吧，医生要我继续保持良好
: 的涨势，不要快了。
N*u
15 楼
那你医生竟然还不限制你？你顶多也就15磅的量，20磅已经是巨大的宽限了。我这中等
身材的给自己规定也就20磅，现在还有3个月蹦头，已经用掉一半多的额度了，555.
【在 h******h 的大作中提到】
: 我1米六都不到，高到哪去，没办法，本身基数就大，没怀时，好多人都问过我是否三
: 个月我，所以可想我的身材啦
身材的给自己规定也就20磅，现在还有3个月蹦头，已经用掉一半多的额度了，555.
【在 h******h 的大作中提到】
: 我1米六都不到，高到哪去，没办法，本身基数就大，没怀时，好多人都问过我是否三
: 个月我，所以可想我的身材啦
c*u
16 楼
呃，俺28周，已经长了26磅了～～～
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
x*g
17 楼
我原来也立下了此宏伟目标，现在看来是办不到了。26周长了22磅，生的时候能控制在
35磅以内就算不错了。
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
35磅以内就算不错了。
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
l*e
18 楼
你这个事怎么定的？偏少吧?我觉得这风气怎么都是怕长体重？生孩子本来就应该长啊
，20磅都太少了。
我的医生说，我估计你会长30磅。perfectly fine.
【在 N******u 的大作中提到】
: 那你医生竟然还不限制你？你顶多也就15磅的量，20磅已经是巨大的宽限了。我这中等
: 身材的给自己规定也就20磅，现在还有3个月蹦头，已经用掉一半多的额度了，555.
，20磅都太少了。
我的医生说，我估计你会长30磅。perfectly fine.
【在 N******u 的大作中提到】
: 那你医生竟然还不限制你？你顶多也就15磅的量，20磅已经是巨大的宽限了。我这中等
: 身材的给自己规定也就20磅，现在还有3个月蹦头，已经用掉一半多的额度了，555.
N*u
19 楼
我的应该涨25磅左右。但是为了怕胎大了生着费劲，无论ob还是我俩都比较控制体重。
主要是一些个人生理原因，我属于那种做个pap都跟杀猪没区别的人，55。我是自己把
阴道窥器放进去的，ob只负责取样那部分。但是她担心我不练习的话，最后一个月内检
我俩都会崩溃，所以一直催我做阴道按摩。她倒是说，咱有epidural，所以关于我某处
敏感度过高而痛阈低的问题到生的时候不会是问题。但是产道是药物无法改变的。ld是
从早期就开始陪我遛弯走路了，希望能顺利。我一开始说咱到时候就剖吧，ld也认为不
要遭罪还是剖吧，但ob还是鼓励我尽量自己生出来，这样恢复起来容易，所以要控制好
体重。
这里大家都想自然产，而且撕裂小点，所以希望控制体重。国内动不动就10斤娃，反正
她们动不动就剖，也不在乎胎儿大小了。
新生儿只要够基本磅数，生长很快的，不用非要生下来就好大个：）
另外，孕期体重控制得好，通常来说，产后恢复体型也能快点把。
【在 l*****e 的大作中提到】
: 你这个事怎么定的？偏少吧?我觉得这风气怎么都是怕长体重？生孩子本来就应该长啊
: ，20磅都太少了。
: 我的医生说，我估计你会长30磅。perfectly fine.
主要是一些个人生理原因，我属于那种做个pap都跟杀猪没区别的人，55。我是自己把
阴道窥器放进去的，ob只负责取样那部分。但是她担心我不练习的话，最后一个月内检
我俩都会崩溃，所以一直催我做阴道按摩。她倒是说，咱有epidural，所以关于我某处
敏感度过高而痛阈低的问题到生的时候不会是问题。但是产道是药物无法改变的。ld是
从早期就开始陪我遛弯走路了，希望能顺利。我一开始说咱到时候就剖吧，ld也认为不
要遭罪还是剖吧，但ob还是鼓励我尽量自己生出来，这样恢复起来容易，所以要控制好
体重。
这里大家都想自然产，而且撕裂小点，所以希望控制体重。国内动不动就10斤娃，反正
她们动不动就剖，也不在乎胎儿大小了。
新生儿只要够基本磅数，生长很快的，不用非要生下来就好大个：）
另外，孕期体重控制得好，通常来说，产后恢复体型也能快点把。
【在 l*****e 的大作中提到】
: 你这个事怎么定的？偏少吧?我觉得这风气怎么都是怕长体重？生孩子本来就应该长啊
: ，20磅都太少了。
: 我的医生说，我估计你会长30磅。perfectly fine.
m*o
20 楼
我是耐痛度很高的那种人
做pap啊GBS取样啊都没啥感觉
但是上次做内检好疼哦 = =
最近lg一直给我做会阴按摩，每天都在感叹
那么大个娃要出来，得疼成什么样啊
【在 N******u 的大作中提到】
: 我的应该涨25磅左右。但是为了怕胎大了生着费劲，无论ob还是我俩都比较控制体重。
: 主要是一些个人生理原因，我属于那种做个pap都跟杀猪没区别的人，55。我是自己把
: 阴道窥器放进去的，ob只负责取样那部分。但是她担心我不练习的话，最后一个月内检
: 我俩都会崩溃，所以一直催我做阴道按摩。她倒是说，咱有epidural，所以关于我某处
: 敏感度过高而痛阈低的问题到生的时候不会是问题。但是产道是药物无法改变的。ld是
: 从早期就开始陪我遛弯走路了，希望能顺利。我一开始说咱到时候就剖吧，ld也认为不
: 要遭罪还是剖吧，但ob还是鼓励我尽量自己生出来，这样恢复起来容易，所以要控制好
: 体重。
: 这里大家都想自然产，而且撕裂小点，所以希望控制体重。国内动不动就10斤娃，反正
: 她们动不动就剖，也不在乎胎儿大小了。
做pap啊GBS取样啊都没啥感觉
但是上次做内检好疼哦 = =
最近lg一直给我做会阴按摩，每天都在感叹
那么大个娃要出来，得疼成什么样啊
【在 N******u 的大作中提到】
: 我的应该涨25磅左右。但是为了怕胎大了生着费劲，无论ob还是我俩都比较控制体重。
: 主要是一些个人生理原因，我属于那种做个pap都跟杀猪没区别的人，55。我是自己把
: 阴道窥器放进去的，ob只负责取样那部分。但是她担心我不练习的话，最后一个月内检
: 我俩都会崩溃，所以一直催我做阴道按摩。她倒是说，咱有epidural，所以关于我某处
: 敏感度过高而痛阈低的问题到生的时候不会是问题。但是产道是药物无法改变的。ld是
: 从早期就开始陪我遛弯走路了，希望能顺利。我一开始说咱到时候就剖吧，ld也认为不
: 要遭罪还是剖吧，但ob还是鼓励我尽量自己生出来，这样恢复起来容易，所以要控制好
: 体重。
: 这里大家都想自然产，而且撕裂小点，所以希望控制体重。国内动不动就10斤娃，反正
: 她们动不动就剖，也不在乎胎儿大小了。
h*h
21 楼
其实有时候妈妈长很多肉未必都长到小孩身上。
这样就最悲剧了。。。。
我倒是想长啊，就是不长，都35周了才长了18磅。。
还好就是肉好像都在肚子上。。
【在 N******u 的大作中提到】
: 我的应该涨25磅左右。但是为了怕胎大了生着费劲，无论ob还是我俩都比较控制体重。
: 主要是一些个人生理原因，我属于那种做个pap都跟杀猪没区别的人，55。我是自己把
: 阴道窥器放进去的，ob只负责取样那部分。但是她担心我不练习的话，最后一个月内检
: 我俩都会崩溃，所以一直催我做阴道按摩。她倒是说，咱有epidural，所以关于我某处
: 敏感度过高而痛阈低的问题到生的时候不会是问题。但是产道是药物无法改变的。ld是
: 从早期就开始陪我遛弯走路了，希望能顺利。我一开始说咱到时候就剖吧，ld也认为不
: 要遭罪还是剖吧，但ob还是鼓励我尽量自己生出来，这样恢复起来容易，所以要控制好
: 体重。
: 这里大家都想自然产，而且撕裂小点，所以希望控制体重。国内动不动就10斤娃，反正
: 她们动不动就剖，也不在乎胎儿大小了。
这样就最悲剧了。。。。
我倒是想长啊，就是不长，都35周了才长了18磅。。
还好就是肉好像都在肚子上。。
【在 N******u 的大作中提到】
: 我的应该涨25磅左右。但是为了怕胎大了生着费劲，无论ob还是我俩都比较控制体重。
: 主要是一些个人生理原因，我属于那种做个pap都跟杀猪没区别的人，55。我是自己把
: 阴道窥器放进去的，ob只负责取样那部分。但是她担心我不练习的话，最后一个月内检
: 我俩都会崩溃，所以一直催我做阴道按摩。她倒是说，咱有epidural，所以关于我某处
: 敏感度过高而痛阈低的问题到生的时候不会是问题。但是产道是药物无法改变的。ld是
: 从早期就开始陪我遛弯走路了，希望能顺利。我一开始说咱到时候就剖吧，ld也认为不
: 要遭罪还是剖吧，但ob还是鼓励我尽量自己生出来，这样恢复起来容易，所以要控制好
: 体重。
: 这里大家都想自然产，而且撕裂小点，所以希望控制体重。国内动不动就10斤娃，反正
: 她们动不动就剖，也不在乎胎儿大小了。
N*u
22 楼
对，长那么多，大部分是长给自己了。一个长了30-40磅的妈妈，生10磅娃，自己截留
20-30磅。。。
【在 h***h 的大作中提到】
: 其实有时候妈妈长很多肉未必都长到小孩身上。
: 这样就最悲剧了。。。。
: 我倒是想长啊，就是不长，都35周了才长了18磅。。
: 还好就是肉好像都在肚子上。。
20-30磅。。。
【在 h***h 的大作中提到】
: 其实有时候妈妈长很多肉未必都长到小孩身上。
: 这样就最悲剧了。。。。
: 我倒是想长啊，就是不长，都35周了才长了18磅。。
: 还好就是肉好像都在肚子上。。
d*e
23 楼
吃了4磅月饼? :-)
l*1
24 楼
35周长18磅, 理想阿~~~
我才25周，已经13/14磅了
【在 h***h 的大作中提到】
: 其实有时候妈妈长很多肉未必都长到小孩身上。
: 这样就最悲剧了。。。。
: 我倒是想长啊，就是不长，都35周了才长了18磅。。
: 还好就是肉好像都在肚子上。。
我才25周，已经13/14磅了
【在 h***h 的大作中提到】
: 其实有时候妈妈长很多肉未必都长到小孩身上。
: 这样就最悲剧了。。。。
: 我倒是想长啊，就是不长，都35周了才长了18磅。。
: 还好就是肉好像都在肚子上。。
a*a
25 楼
没事没事。我已经长了34磅了。
m*a
26 楼
我8年前怀老大长了50磅，6个月就恢复了。怀老二长了60磅，现在7个月，也基本差不
多了。我是属于怀孕期间，喝水都长份量的，而且还特能吃。所以顺其自然吧。
多了。我是属于怀孕期间，喝水都长份量的，而且还特能吃。所以顺其自然吧。
f*a
27 楼
我ob说正常应该是18-25磅，我已经用掉一半了，现在快27周
s*u
28 楼
月饼是高糖高热量的。吃一个月饼赶得上吃一顿饭了。
我前段时间吃小月饼，一口气吃三个，那个几天也是爆涨
我前段时间吃小月饼，一口气吃三个，那个几天也是爆涨
e*6
29 楼
我不吃月饼都长了5lbs/week
不要太担心啦，顶多最后划一刀
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
不要太担心啦，顶多最后划一刀
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
w*y
30 楼
一般娃有多重，到生完过几天得话，能掉娃的2倍重量以上，而不是只有娃的重量。羊
水，胎盘，再加上生娃时的身体消耗，以及身体排出为怀娃而多滞留的多余的水份，一
般不会比娃轻。
所以如果是10磅的娃，只长30磅的话，生完过1周就会只比孕前多10来磅。要是月子里
带娃辛苦，还得再掉体重。
不过一般长30磅的人娃不会有10磅重，除非高血糖，只长娃。
我本人糖妈，长了快30磅，娃也才只有7磅半多点。出了月子就只比孕前重几磅，2个月
时已经比孕前轻几磅。
发信人: NewLaiFu (从东岸到西岸), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 这周吃月饼，结果一周长了4磅。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 21 21:43:24 2010, 美东)
对，长那么多，大部分是长给自己了。一个长了30-40磅的妈妈，生10磅娃，自己截留
20-30磅。。。
水，胎盘，再加上生娃时的身体消耗，以及身体排出为怀娃而多滞留的多余的水份，一
般不会比娃轻。
所以如果是10磅的娃，只长30磅的话，生完过1周就会只比孕前多10来磅。要是月子里
带娃辛苦，还得再掉体重。
不过一般长30磅的人娃不会有10磅重，除非高血糖，只长娃。
我本人糖妈，长了快30磅，娃也才只有7磅半多点。出了月子就只比孕前重几磅，2个月
时已经比孕前轻几磅。
发信人: NewLaiFu (从东岸到西岸), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 这周吃月饼，结果一周长了4磅。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 21 21:43:24 2010, 美东)
对，长那么多，大部分是长给自己了。一个长了30-40磅的妈妈，生10磅娃，自己截留
20-30磅。。。
f*s
31 楼
我跟你同一天预产期，已经不敢秤体重了。而且感觉都长自己身上了。555555555555
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
【在 c*******1 的大作中提到】
: 我的总体目标是整个孕期长25磅。 现在已经长了22磅了。看来是肯定要超标了。 后悔
: ing ..
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