人生看到了希望----sleep training 汇报# NextGeneration - 我爱宝宝
S*t
1 楼
发信人: SlowRabit (慢吞吞的小白兔), 信区: NextGeneration
标 题: 7个半月了晚上醒无数次,真要命啊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 13:34:03 2011, 美东)
从9点睡到7点醒,几乎一会二一醒,还没等我睡着呢,就又啊啊开始叫,也不是要吃奶
,其实现在很讨厌吃奶,迷糊奶吃了都回叫。但是你也不能不理他,不然就会开始嚎。
有时候给pacifier, 拍拍能过去,有时候必须抱起来悠一悠,放下每多长时间就又醒了。就是睡
着了,也要满床打滚,或者手一会一挣,就没有老实睡得时候。
一个晚上,得起来5,6回。如果能醒一两回,一口气睡三四个小时就是谢天谢地了。这
都快8个月了,怎么就没看到曙光呢?是他不舒服,还是需要sleep training 呢,纠结
阿。
吃,也总是不太好,累。
==============================================
上面是我以前发的帖子,这个周末终于下定决定训练。
星期五,八点,换衣服,抱上去,唱歌大概5分钟,放到小床,打开小海马。出去,关
上门。儿子还是嚎。我们进去安慰的间隔是,两分钟,4分钟,7分钟,10分钟,每次安慰2分钟左
右,然后放回小床,关门。结果哭到第一个10分钟的时候就断断续续了,没再进去,过一回,没动
静,睡着了。说句实在话,真的是出乎意料,本来已经做好两三个小时的准备了,结果,三四十分钟
就搞定了。晚上又苦了大概三四回,都是如此处理,每次7,8分钟那次哄完,再哭一会就睡了。早晨
六点多醒的,哭了一阵子,估计是因为天亮了,不容易睡了,也不太忍心,就抱起来了。第一天结
束。
白天,我们没有训练,还是pacifier加抱着哄。
星期六傍晚,因为白天睡得短了,6点多让他睡了一小会儿。8点半,换衣服,唱歌,放
下,关门。这次大概进去了一两回,总共哭十分钟左右。睡了。晚上也是醒了几次,都是基本上进去
一回就搞定了,没一回就睡过去了。早晨5点哭过一回,睡到8点半,叫起来的。前所未有阿,睡了
12个小时。
星期天晚上,8点多点抱上去,这次同星期六差不多。也是不到十分钟,中间哭醒两三
次,早晨8点多醒的。
星期一晚上,8点抱上楼,哭了几嗓子,睡了。9点哭一回,进去一次,睡了。11点左右
,哭一回,没等进去,没动静了。一直到早晨6点半,开哭,几分钟没听,不忍心,抱起来,不睡了
。算是一晚上结束了。这次,一次睡了7,8个小时,又是前所未有。
总结:真后悔没早点训,白让大人小孩受这么长时间的罪。睡好了,大人小孩都得休息
啊。第二天还是挺高兴的,没有什么阴影。只是晚上抱上去,拉上窗帘开始,就有点感觉了,虽然抱
着,哼哼唧唧有些不乐意。希望过几天就能习惯了。白天没忍心训,似乎也不影响晚上。这个sleep
training 不一定适合所有小孩,本来以为我们家孩子脾气急,一哭就闭着眼睛嚎,没准儿训不出
来了,没想到,没想到。所以适合不适合,还是要试试才知道。比起受益来说,还是值得一试的。
顺便奔个照片,这几天吃饭也好,白天一点都不闹,我娃威武。
标 题: 7个半月了晚上醒无数次,真要命啊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 13:34:03 2011, 美东)
从9点睡到7点醒,几乎一会二一醒,还没等我睡着呢,就又啊啊开始叫,也不是要吃奶
,其实现在很讨厌吃奶,迷糊奶吃了都回叫。但是你也不能不理他,不然就会开始嚎。
有时候给pacifier, 拍拍能过去,有时候必须抱起来悠一悠,放下每多长时间就又醒了。就是睡
着了,也要满床打滚,或者手一会一挣,就没有老实睡得时候。
一个晚上,得起来5,6回。如果能醒一两回,一口气睡三四个小时就是谢天谢地了。这
都快8个月了,怎么就没看到曙光呢?是他不舒服,还是需要sleep training 呢,纠结
阿。
吃,也总是不太好,累。
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上面是我以前发的帖子,这个周末终于下定决定训练。
星期五,八点,换衣服,抱上去,唱歌大概5分钟,放到小床,打开小海马。出去,关
上门。儿子还是嚎。我们进去安慰的间隔是,两分钟,4分钟,7分钟,10分钟,每次安慰2分钟左
右,然后放回小床,关门。结果哭到第一个10分钟的时候就断断续续了,没再进去,过一回,没动
静,睡着了。说句实在话,真的是出乎意料,本来已经做好两三个小时的准备了,结果,三四十分钟
就搞定了。晚上又苦了大概三四回,都是如此处理,每次7,8分钟那次哄完,再哭一会就睡了。早晨
六点多醒的,哭了一阵子,估计是因为天亮了,不容易睡了,也不太忍心,就抱起来了。第一天结
束。
白天,我们没有训练,还是pacifier加抱着哄。
星期六傍晚,因为白天睡得短了,6点多让他睡了一小会儿。8点半,换衣服,唱歌,放
下,关门。这次大概进去了一两回,总共哭十分钟左右。睡了。晚上也是醒了几次,都是基本上进去
一回就搞定了,没一回就睡过去了。早晨5点哭过一回,睡到8点半,叫起来的。前所未有阿,睡了
12个小时。
星期天晚上,8点多点抱上去,这次同星期六差不多。也是不到十分钟,中间哭醒两三
次,早晨8点多醒的。
星期一晚上,8点抱上楼,哭了几嗓子,睡了。9点哭一回,进去一次,睡了。11点左右
,哭一回,没等进去,没动静了。一直到早晨6点半,开哭,几分钟没听,不忍心,抱起来,不睡了
。算是一晚上结束了。这次,一次睡了7,8个小时,又是前所未有。
总结:真后悔没早点训,白让大人小孩受这么长时间的罪。睡好了,大人小孩都得休息
啊。第二天还是挺高兴的,没有什么阴影。只是晚上抱上去,拉上窗帘开始,就有点感觉了,虽然抱
着,哼哼唧唧有些不乐意。希望过几天就能习惯了。白天没忍心训,似乎也不影响晚上。这个sleep
training 不一定适合所有小孩,本来以为我们家孩子脾气急,一哭就闭着眼睛嚎,没准儿训不出
来了,没想到,没想到。所以适合不适合,还是要试试才知道。比起受益来说,还是值得一试的。
顺便奔个照片,这几天吃饭也好,白天一点都不闹,我娃威武。