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谈谈如何怀上孕:回馈给我爱宝宝版(一)
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谈谈如何怀上孕:回馈给我爱宝宝版(一)# NextGeneration - 我爱宝宝
s*t
1
可以说是“我爱宝宝版”一路伴我走过怀孕/生育/带娃这两年。有一些心得一直想回馈
给我爱宝宝版,让有一些姐妹能够多多少少受一点益。首先谈谈如何怀孕。不要笑话这
个标题,现代女性由于工作学习压力大,而且配偶也很有可能工作学习压力大,所以怀
孕一事就一再错过。我总结几点如何比较有计划有效的怀上:
1。怀孕前一定要给自己比较放松彻底的休息调整三个月。这个期间可以做一下全面的
身体检查和妇科检查。也让老公查一查身体和精子活力等等。有什么问题不要等到试几
个月不成功了再去查,那样对于女性来说,压力会越来越大心情也会不好。而且如果有
吃避孕药的,一定要停药6个月。结婚以后最好不要吃避孕药。
2。备孕时期一定要比较有规律的生活和锻炼身体。我相信适当的有氧锻炼能够活络胫
骨,能够增加血液循环从而增加受孕的概率。对于像我们这样整天坐着看书或者坐办公
室的现代女性这一点尤其重要。我就是在多年没有打过篮球以后,再一次运球投篮的那
一个月怀上宝宝的。 当然不要剧烈运动,但是要有氧运动,不能够做举重之类肌肉运
动。而且我怀上小宝宝的那一个月基本上每一天早上都做一做瑜伽,使自己全身心地放
松。
3。摸清楚自己的排卵时间和规律。最好买测量排卵的试纸,从周期开始的第7天开始测
。这样2-3个月就能够估摸出自己的具体排卵时间。
4。最好排卵的前一天和老公爱爱,但是这个有的时候不是能够很准确的把握,那就从
排卵试纸显示快要排卵开始爱爱,每隔一天就做,最好排卵试纸达到高峰的那个早上能
够爱爱。 虽然早上做对男士来说一天都会不舒服,但是这个却是精子质量最好的时候
,因为有一晚上好的休息。我就是那个月头一天晚上和当天早上(排卵高峰)都做了以
后就怀上了。
以上是我的实践心得体会,希望能够对有一些姐妹有帮助。祝所有想要当妈妈的朋友心
想事成!
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m*n
2
kao

【在 s*********t 的大作中提到】
: 可以说是“我爱宝宝版”一路伴我走过怀孕/生育/带娃这两年。有一些心得一直想回馈
: 给我爱宝宝版,让有一些姐妹能够多多少少受一点益。首先谈谈如何怀孕。不要笑话这
: 个标题,现代女性由于工作学习压力大,而且配偶也很有可能工作学习压力大,所以怀
: 孕一事就一再错过。我总结几点如何比较有计划有效的怀上:
: 1。怀孕前一定要给自己比较放松彻底的休息调整三个月。这个期间可以做一下全面的
: 身体检查和妇科检查。也让老公查一查身体和精子活力等等。有什么问题不要等到试几
: 个月不成功了再去查,那样对于女性来说,压力会越来越大心情也会不好。而且如果有
: 吃避孕药的,一定要停药6个月。结婚以后最好不要吃避孕药。
: 2。备孕时期一定要比较有规律的生活和锻炼身体。我相信适当的有氧锻炼能够活络胫
: 骨,能够增加血液循环从而增加受孕的概率。对于像我们这样整天坐着看书或者坐办公

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L*7
3
看到这个标题心想难道不是找个男人完事儿 :P
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s*d
4
有氧运动都属于剧烈运动
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M*9
5
赞详细
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f*n
6
早上做晚上做老公没性趣怎么办?

【在 s*********t 的大作中提到】
: 可以说是“我爱宝宝版”一路伴我走过怀孕/生育/带娃这两年。有一些心得一直想回馈
: 给我爱宝宝版,让有一些姐妹能够多多少少受一点益。首先谈谈如何怀孕。不要笑话这
: 个标题,现代女性由于工作学习压力大,而且配偶也很有可能工作学习压力大,所以怀
: 孕一事就一再错过。我总结几点如何比较有计划有效的怀上:
: 1。怀孕前一定要给自己比较放松彻底的休息调整三个月。这个期间可以做一下全面的
: 身体检查和妇科检查。也让老公查一查身体和精子活力等等。有什么问题不要等到试几
: 个月不成功了再去查,那样对于女性来说,压力会越来越大心情也会不好。而且如果有
: 吃避孕药的,一定要停药6个月。结婚以后最好不要吃避孕药。
: 2。备孕时期一定要比较有规律的生活和锻炼身体。我相信适当的有氧锻炼能够活络胫
: 骨,能够增加血液循环从而增加受孕的概率。对于像我们这样整天坐着看书或者坐办公

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m*r
7
奶爸前排占座,美妈们请继续讨论
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m*s
8
not exactly right. Let me, an ob/gyn explain it for you.
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m*s
9
Actually sperm can only survive 8-12 hours in uterus, so every other day to
make love is totally wrong. You need every 8-12 hours
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s*a
10
楼主生的是儿子还是女儿?
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m*r
11
蛋蛋也会在子宫里停留一阵子吧?day day love ok de lah

to

【在 m*******s 的大作中提到】
: Actually sperm can only survive 8-12 hours in uterus, so every other day to
: make love is totally wrong. You need every 8-12 hours

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Y*o
12
Should be girl..

【在 s****a 的大作中提到】
: 楼主生的是儿子还是女儿?
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J*i
13
interesting. from what I read, the egg can live 8-12 hours after it is
released, and the sperms can live up to 5 days once reaching uterus. can
you show us some source supporting your statement?

to

【在 m*******s 的大作中提到】
: Actually sperm can only survive 8-12 hours in uterus, so every other day to
: make love is totally wrong. You need every 8-12 hours

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c*y
14
俺一个同事讲一个月做满31天......
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t*i
15
我觉得这个比较对

【在 J*****i 的大作中提到】
: interesting. from what I read, the egg can live 8-12 hours after it is
: released, and the sperms can live up to 5 days once reaching uterus. can
: you show us some source supporting your statement?
:
: to

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m*r
16
我们计划造人的时候找了知心老大姐(ob诊所里的)咨询,得到的答案是月月刚结束后
,every other day就中。
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m*a
17
这个舍本求末。
其实主要是你老公精子活性不够。男人精子在女人体内可以存活8天。如果你老公身体
好,你很容易就怀上了。如果非要看时间,掐到2,3天才能怀,说明男方精子有效活力
只有2,3天。所以关键是男人要锻炼,而不是女人。
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m*a
18
对,就是manyhuar说的那样。
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b*b
19
哈哈。。。作为版主你打击人家回馈本版的积极性

【在 L*******7 的大作中提到】
: 看到这个标题心想难道不是找个男人完事儿 :P
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m*9
20
不错
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b*7
21
这个超强!

【在 c****y 的大作中提到】
: 俺一个同事讲一个月做满31天......
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h*s
22
难道出家刚还俗么?

【在 c****y 的大作中提到】
: 俺一个同事讲一个月做满31天......
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s*c
23
超彪悍呀,不过,难道31天里都没有大姨妈么?

【在 c****y 的大作中提到】
: 俺一个同事讲一个月做满31天......
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ot
24
嗯十二小时一次,基本上就是养肥了然后猛榨三四天,然后卸磨

to

【在 m*******s 的大作中提到】
: Actually sperm can only survive 8-12 hours in uterus, so every other day to
: make love is totally wrong. You need every 8-12 hours

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f*6
25
)^o^( 你太逗了。

【在 L*******7 的大作中提到】
: 看到这个标题心想难道不是找个男人完事儿 :P
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b*h
26
thanks and practicing now.
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N*u
27
为毛op和回帖俺都看着累?
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m*a
28
really?
Sperm normally remains active for up to 72 hours after ejaculation and can
lead to conception any time within this period.-see:
http://www.pregnancyquestionsandanswers.com/questions/qu_891-ho

to

【在 m*******s 的大作中提到】
: Actually sperm can only survive 8-12 hours in uterus, so every other day to
: make love is totally wrong. You need every 8-12 hours

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l*t
29
There are a lot of debates on how long sperms can live. Some said it can
live 5 days, some said 2 days. Also some scholars believe even a sperm can
"live" for several days, its fertilization ability won't go beyond 2 days.
On the other hand, an egg probably won't live more than a day.

【在 J*****i 的大作中提到】
: interesting. from what I read, the egg can live 8-12 hours after it is
: released, and the sperms can live up to 5 days once reaching uterus. can
: you show us some source supporting your statement?
:
: to

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m*r
30
That being said, once every other day should be good practice.

can


【在 l********t 的大作中提到】
: There are a lot of debates on how long sperms can live. Some said it can
: live 5 days, some said 2 days. Also some scholars believe even a sperm can
: "live" for several days, its fertilization ability won't go beyond 2 days.
: On the other hand, an egg probably won't live more than a day.

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m*8
31
sorry,我误读了,面壁去。。。

【在 m******r 的大作中提到】
: 蛋蛋也会在子宫里停留一阵子吧?day day love ok de lah
:
: to

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g*j
32
对不起啊,我回性版了,这里的女人们太猛了,还是那里含蓄
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p*m
33
LOL

【在 ot 的大作中提到】
: 嗯十二小时一次,基本上就是养肥了然后猛榨三四天,然后卸磨
:
: to

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p*m
34
楼主的回馈精神太可贵了。
可是怀孕真的用搞这么复杂吗?俺觉得年纪大的夫妇(不想天天都交作业的),测出强
阳做一次(精子等卵子,女孩面儿大),第二天转阴(排卵日,男孩面儿大)做一次就
成了。提前做没啥用,精子活不到那会儿了。
爱爱开心最重要了,老公多卸点货,老婆帮精子游泳,掩面......
avatar
h*a
35
我的第一反应也是想问生的男孩女孩,哈哈。
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w*l
36
列了1、2、3、4,挺像回事,四条似乎全是错的。

【在 s*********t 的大作中提到】
: 可以说是“我爱宝宝版”一路伴我走过怀孕/生育/带娃这两年。有一些心得一直想回馈
: 给我爱宝宝版,让有一些姐妹能够多多少少受一点益。首先谈谈如何怀孕。不要笑话这
: 个标题,现代女性由于工作学习压力大,而且配偶也很有可能工作学习压力大,所以怀
: 孕一事就一再错过。我总结几点如何比较有计划有效的怀上:
: 1。怀孕前一定要给自己比较放松彻底的休息调整三个月。这个期间可以做一下全面的
: 身体检查和妇科检查。也让老公查一查身体和精子活力等等。有什么问题不要等到试几
: 个月不成功了再去查,那样对于女性来说,压力会越来越大心情也会不好。而且如果有
: 吃避孕药的,一定要停药6个月。结婚以后最好不要吃避孕药。
: 2。备孕时期一定要比较有规律的生活和锻炼身体。我相信适当的有氧锻炼能够活络胫
: 骨,能够增加血液循环从而增加受孕的概率。对于像我们这样整天坐着看书或者坐办公

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L*7
37
哈哈哈,你太逗了
不送啊

【在 g***j 的大作中提到】
: 对不起啊,我回性版了,这里的女人们太猛了,还是那里含蓄
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N*u
38
我怎么记得排卵开始后,前期是男娃可能性大?

【在 p*******m 的大作中提到】
: 楼主的回馈精神太可贵了。
: 可是怀孕真的用搞这么复杂吗?俺觉得年纪大的夫妇(不想天天都交作业的),测出强
: 阳做一次(精子等卵子,女孩面儿大),第二天转阴(排卵日,男孩面儿大)做一次就
: 成了。提前做没啥用,精子活不到那会儿了。
: 爱爱开心最重要了,老公多卸点货,老婆帮精子游泳,掩面......

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s*t
39
我的亲戚里面还有周围的朋友里面都有为怀孕烦恼的,我很能够理解她们,有的时候一
些事情不好直接说,我在这里是匿名,没有人知道我到底是谁,所以有些事情就说得比
较白一点。不好意思啊。
有的时候年级大工作压力大了,确实要有计划才行啊。看着复杂,其实不复杂。不能眼
看着错过一个又一个月啊。这样对女方来说压力会越来越大的。
你说的状态是夫妻的最佳状态。我一个朋友就是由着夫妻俩的喜好,结果快一年还没有
动静,按计划操作结果两个月就怀上。

【在 p*******m 的大作中提到】
: 楼主的回馈精神太可贵了。
: 可是怀孕真的用搞这么复杂吗?俺觉得年纪大的夫妇(不想天天都交作业的),测出强
: 阳做一次(精子等卵子,女孩面儿大),第二天转阴(排卵日,男孩面儿大)做一次就
: 成了。提前做没啥用,精子活不到那会儿了。
: 爱爱开心最重要了,老公多卸点货,老婆帮精子游泳,掩面......

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s*t
40
但是有的老公8-12个小时这个样子受不了啊。人还要上班学习呢,不是都有这个精力和
心情的。

to

【在 m*******s 的大作中提到】
: Actually sperm can only survive 8-12 hours in uterus, so every other day to
: make love is totally wrong. You need every 8-12 hours

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s*t
41
精子是可以存活那么长时间。但是精子能够使受孕的能力时间不长,所以活是可以活个
5-8天,但是受不了孕了。
我这是尽量缩短受孕的时间,增加受孕的概率。适用于年龄比较大工作学习压力大的夫
妻。

【在 m****a 的大作中提到】
: 这个舍本求末。
: 其实主要是你老公精子活性不够。男人精子在女人体内可以存活8天。如果你老公身体
: 好,你很容易就怀上了。如果非要看时间,掐到2,3天才能怀,说明男方精子有效活力
: 只有2,3天。所以关键是男人要锻炼,而不是女人。

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s*t
42
Good luck!

【在 b******h 的大作中提到】
: thanks and practicing now.
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s*t
43
看回话就知道你是男的。一查头像真是的。
你可以说2/3/4条似乎错了,但是如果你说第一条也似乎错了,我就。。。。。。
我知道,有的男人人家一叫他先去查查,他就不爽了。我知道我的朋友里面就有2个,
试了好长时间,女方查来查去没有问题,搞的女方压力大心情不好而且还浪费了时间。
男方开始就是不查,后来没有了办法,一查,男方有问题。一个把病治好了以后老婆立
马怀上了。一个的老婆作了人工授精也怀上了。

【在 w******l 的大作中提到】
: 列了1、2、3、4,挺像回事,四条似乎全是错的。
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w*l
44
如果一段时间怀不上,当然要查,而且当然男女都要查。
可楼主是说没啥事,先去查。这个就有点.....

【在 s*********t 的大作中提到】
: 看回话就知道你是男的。一查头像真是的。
: 你可以说2/3/4条似乎错了,但是如果你说第一条也似乎错了,我就。。。。。。
: 我知道,有的男人人家一叫他先去查查,他就不爽了。我知道我的朋友里面就有2个,
: 试了好长时间,女方查来查去没有问题,搞的女方压力大心情不好而且还浪费了时间。
: 男方开始就是不查,后来没有了办法,一查,男方有问题。一个把病治好了以后老婆立
: 马怀上了。一个的老婆作了人工授精也怀上了。

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az
45
你试了多久?1,2,3,4好像对我都不适用呢,排卵试纸最不好用了

,可能有人会觉得不科学,但是我只想给那些为怀孕有压力/烦恼的姐妹们一些参考。
回帖中那些语言不恭敬的,请自重!

【在 s*********t 的大作中提到】
: 看回话就知道你是男的。一查头像真是的。
: 你可以说2/3/4条似乎错了,但是如果你说第一条也似乎错了,我就。。。。。。
: 我知道,有的男人人家一叫他先去查查,他就不爽了。我知道我的朋友里面就有2个,
: 试了好长时间,女方查来查去没有问题,搞的女方压力大心情不好而且还浪费了时间。
: 男方开始就是不查,后来没有了办法,一查,男方有问题。一个把病治好了以后老婆立
: 马怀上了。一个的老婆作了人工授精也怀上了。

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y*d
46
个人经验:其实放松心情最重要。用过试孕纸,服过Clomid都没用。把这事放一边,不
去想,反而就有了。可能也和吃了中药调整有关。

,可能有人会觉得不科学,但是我只想给那些为怀孕有压力/烦恼的姐妹们一些参考。
回帖中那些语言不恭敬的,请自重!

【在 s*********t 的大作中提到】
: 看回话就知道你是男的。一查头像真是的。
: 你可以说2/3/4条似乎错了,但是如果你说第一条也似乎错了,我就。。。。。。
: 我知道,有的男人人家一叫他先去查查,他就不爽了。我知道我的朋友里面就有2个,
: 试了好长时间,女方查来查去没有问题,搞的女方压力大心情不好而且还浪费了时间。
: 男方开始就是不查,后来没有了办法,一查,男方有问题。一个把病治好了以后老婆立
: 马怀上了。一个的老婆作了人工授精也怀上了。

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f*6
47
This is very misleading.
"而且如果有吃避孕药的,一定要停药6个月。结婚以后最好不要吃避孕药。"
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i*t
48
你带使劲啊!
努力啊

【在 f*****n 的大作中提到】
: 早上做晚上做老公没性趣怎么办?
avatar
d*r
49
谢谢分享,楼主说的每天早上做效果好些 ,但是每天一大早起来都睡眼惺忪的,要好
久才兴奋起来,是不是更困难啊?

,可能有人会觉得不科学,但是我只想给那些为怀孕有压力/烦恼的姐妹们一些参考。
回帖中那些语言不恭敬的,请自重!

【在 s*********t 的大作中提到】
: 看回话就知道你是男的。一查头像真是的。
: 你可以说2/3/4条似乎错了,但是如果你说第一条也似乎错了,我就。。。。。。
: 我知道,有的男人人家一叫他先去查查,他就不爽了。我知道我的朋友里面就有2个,
: 试了好长时间,女方查来查去没有问题,搞的女方压力大心情不好而且还浪费了时间。
: 男方开始就是不查,后来没有了办法,一查,男方有问题。一个把病治好了以后老婆立
: 马怀上了。一个的老婆作了人工授精也怀上了。

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