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倒时差的问题
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倒时差的问题# NextGeneration - 我爱宝宝
s*e
1 楼
大家有带娃儿回去2-3星期的吗？娃儿去和回来时差有问题没有？
我娃儿9个月，下周回国，很担心时差问题。我娃儿之前没有ST，3个月时自己睡整觉了
，现在作息每天8：30pm-7:30am，上下午各一个snap，时间很短，半个小时的样子，有
时候一天一个snap,也就1个小时。
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h*g
2 楼
不是说natually倒时差一天一小时吗？ 12 天保证恢复正常。还有就是孩子比大人恢复
的快， 所以别担心。
我们回去了16天， 孩儿2岁， 有时差， 今早3点半醒来， 比我晚了半小时。

【在 s*****e 的大作中提到】
: 大家有带娃儿回去2-3星期的吗？娃儿去和回来时差有问题没有？
: 我娃儿9个月，下周回国，很担心时差问题。我娃儿之前没有ST，3个月时自己睡整觉了
: ，现在作息每天8：30pm-7:30am，上下午各一个snap，时间很短，半个小时的样子，有
: 时候一天一个snap,也就1个小时。
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R*i
3 楼
I brought my daughter to Beijing when she was 2.5 and 4. It took her about 4
-5 days to get rid of the jet-lag when arriving at Beijing. But it took her
only a couple of days when she was back home.
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