全母乳的妈妈都怎么吃喝的?# NextGeneration - 我爱宝宝
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1 楼
我每天一定2个鸡蛋,今天年检报告说我胆固醇偏高。。。
一直很健康的,这次第一次abnormal lab. 还没有看到详细结果,也没有和医生聊还。
但我觉得是月子里面吃太好了,肉啊太多了,我生完就是一天2个鸡蛋到现在2个多月了
。怀孕的时候自己饮食控制的挺好的,CARB不多,油水也不多,蛋白多。可生完后父母
做月子然后加上全母乳想吃好产奶就豁出去了,一天N餐,现在看来是不是要运动下,
少吃点油水多的东西控制下了。。比如我爸爸做鸡不去皮的什么的。
有没有参照的食谱?反正今天的LAB说是liver enzyme 不正常,然后胆固醇高,血糖低
。有类似情况的吗?
一直很健康的,这次第一次abnormal lab. 还没有看到详细结果,也没有和医生聊还。
但我觉得是月子里面吃太好了,肉啊太多了,我生完就是一天2个鸡蛋到现在2个多月了
。怀孕的时候自己饮食控制的挺好的,CARB不多,油水也不多,蛋白多。可生完后父母
做月子然后加上全母乳想吃好产奶就豁出去了,一天N餐,现在看来是不是要运动下,
少吃点油水多的东西控制下了。。比如我爸爸做鸡不去皮的什么的。
有没有参照的食谱?反正今天的LAB说是liver enzyme 不正常,然后胆固醇高,血糖低
。有类似情况的吗?