先恭喜一下！不知道为什么看不到其他人回复。
算上上班的一共四个大人确实差不多。我们家老大上幼儿园，然后去年年底生了双胞胎
，跟你时间很像。家里是我上班，我老婆、父母一起带两个小的。最开始的时候是最辛
苦的，一定要做好心理准备。
妈妈和奶奶基本上一直要在卧室里和宝宝们呆着，喂奶、换纸尿裤、抱起来，宝宝们睡
着了抓紧时间休息。白天可以分房一人带一个，因为睡着了大人就可以睡会，醒来也不
会互相打扰。
爷爷负责做饭：一天六顿，包括上午、下午和晚上专门给老婆的下奶的加餐，lp的饭也
基本都是单做的。帮忙冲奶粉、洗奶瓶。偶尔上来逗一逗、抱一抱换个手，不然大人没
时间吃饭。
我晚上回来了吃完饭就和奶奶一起给小宝喂奶、哄觉。爷爷先陪大宝出去散步，回来的
时候小宝们就都睡着了。然后妈妈给老大洗澡、给他讲故事，我看娃、奶奶洗衣服。老
两口晚上这会可以休息一下，洗脚看看电视什么的。生了老二一定要照顾好老大的情绪
。我们每周末都一起带大宝出去玩，如果爷爷奶奶太辛苦就带一个小的。二对二还能搞
得定，老人在家只带一个也能做做家务、轮着休息。
最开始的时候是最累的因为晚上要醒很多次，一人3次加一起就是一晚上6次……不知道
怎么熬过来的，我妈身体真的很好。后面如果宝宝睡得乖了就好了。还有个最主要问题
就是一开始大家都没有概念，一切都很混乱，所以感觉像打仗一样，家里人也容易闹矛
盾，所以爸爸、爷爷的角色很重要。得两边安慰、两边哄。我们家老三后来一直睡得很
好，几个月就睡整觉了，老二会夜里醒来吃一次奶，所以也就还好。熬到这个时候大概
三四个月已经过去了，做什么也都形成了规律、家里人做什么也互相有了默契，就已经
把最难的时候度过去了。如果你要回国这个时候宝宝稍大一点了，也可以坐飞机了。
再后来我父母回国换成岳父岳母过来，宝宝过了半岁就好带了。天气也热了，不用一直
小心感冒。可以放垫子上自己爬，可以坐着喂辅食，出门也方便了、白天也不会吃那么
多次了。
写了些自己的经历希望对你有所帮助。现在看着双胞胎互动、牙牙学语，对视、大喊大
叫、伸手、穿一样的衣服拍照，觉得特别有意思。一起都会好起来的，good luck！
